Любите погорячее? Как организовать сауну дома
Лучше нашей, русской, бани не придумаешь. Вот только не каждый выдержит настоящую парилку. Да и домик в деревне заиметь дано не каждому горожанину. А вот ощутить пользу мощного жара сауны реально и в городских условиях. Так что оздоровительный эффект может получить любой житель мегаполиса, не выходя из квартиры 
ну или почти любой. Осталось разобраться, как сделать сауну в квартире.
Попробуем понять что нужно: материалы, размеры, площади, документация? Естественно, не все так просто. Придется побегать по инстанциям, но мы не ищем легких путей. Тем более что делаем не для дяди, а для себя любимого. Начнем обсуждение с несомненных плюсов проекта.
Сауна в квартире в ванной комнате. Преимущества
Само собой, сравнивать городские условия с дачным участком бессмысленно. Построить отдельно стоящий домик не получиться – придомовые территории не так уж и велики. Да и не разрешат такое дело воздвигнуть Но кто сказал, что сауна должна занимать огромную площадь? Давайте посмотрим на ванную комнату. Обычно ставиться душевая кабина или ванна. Многое зависит от метража, ноесли в распоряжении есть 4-6 метров, то шансы есть.
ИНТЕРЕСНО. Изобретатели саун, финны, без сухого пара жить не могут. Если в квартире нет сауны, то ей обязательно оборудован загородный домик. Сложно найти домовладения без этого национального достояния. По статистике почти пять миллионов населения используют около двух миллионов саун. Круто!
Остается довериться медикам, которые убеждены в несомненной пользе саун. Сухой пар как нельзя кстати желающим поправить физическую форму и уменьшить талию. В сочетании с физическими нагрузками и здоровым питанием сауна станет находкой для тех, кто не может найти для себя время. Перечислять достоинства можно долго. Главное, штука полезная. Осталось сообразить, как сделать.
Сауна в комнате квартиры. А может на балконе, в кухне или ванной?
Различия с частным домовладением понятны – стройся, где хочешь. Многоквартирный дом такой халявы не даст. Помещения чердака и подвала являются общей территорией. Поэтому получить разрешение на постройку парилки в подвале затруднительно. Хотя некоторые умудряются Сделать пристройку не выйдет – могут разрешить для первого этаже, да и то не факт. А уж сколько денег это стоит и думать не хочется!
Что же делать? Решается вопрос просто – смотрим, о чем говорит закон. Инфа ожидаема… Жилые комнаты и кухню можно использовать только по прямому назначению. А вот про балкон, санузел или коридор можно превратить в парилку. Можно-то можно, но есть технические сложности. Если балкон на северной стороне, замучаемся с теплоизоляцией балкона. Да и в целом выносные конструкции потребуют много работы.
Коридор придется переделать. А как иначе? Без перепланировки не пройдешь в остальные помещения квартиры Вдобавок нужно прикинуть общую площадь и линейные размеры. Может «овчинка не стоит выделки». Кладовки уже заняты. Так что остается ванная комната. Решение не единственное, но самое рациональное. Гидроизоляция есть, метраж позволяет. Уточняем юридические нюансы… и вперед.
Сауна в квартире своими руками. Бежим за разрешениями?
Ремонт, связанный с перепланировкой помещений, наверняка потребует разрешительных документов. Поэтому предварительно штудируем нормативную базу. Закон не запрещает делать сауну, но вносит некоторые ограничения, без которых легко нарваться на штраф. Оговоримся сразу – владельцам квартир в деревянных домах стоит забыть о саунах. Это связано с пожарной безопасностью, и этажность строения значения не имеет.
Теперь кратенько о некоторых требованиях:
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ… что существуют экзотические виды саун? Например, ледяная… «Jääsauna» собирается из ледяных блоков толщиной 30-50 сантиметров. На потолок идет любой теплоизолятор, а крыша покрывается лапником. Экзотика экзотикой, но полки выполнены из дерева В зависимости от климата каменка располагается либо внутри сауны, либо вносится непосредственно перед началом процедур. В любом случае жизнь таких саун рассчитана на 40-50 посещений.
Кстати, не забудьте про посещение БТИ. С собой придется взять набор документов, без которых затея с сауной не выгорит. Заранее приготовьте: копии документов о собственности, техпаспорта, поэтажного плана, выписки из домовой книги. Так же нужен чертеж желаемой перепланировки со всеми изменениями. Вот тут стоит обратиться к спецам – строительная контора с лицензией сделает это грамотно.
Документы, терпение и моральные силы собраны. Выделено время. Пора посетить инстанции, без которых разрешение не получить:
К сожалению, список может быть значительно шире. Многое зависит от области, в которой живете. Если повезет, пройдете согласование быстро, но, скорее всего, придется потратить нервы, время и деньги. Можно нанять людей, которые сделают это за вас по доверенности. В любом случае разрешение получать придется. Даже для готовой сауны-кабины для квартиры.
Какой вариант выбрать?
Думаете, что придется помучиться с проектом, да и готовых решений мало? Зря Несмотря на отсутствие рекламы, квартирные парилки достаточно востребованы. Другой вопрос, что выбор во многом ограничен импортными моделями, особенно финскими. Именно на них и стоит обращать внимание в первую очередь. Предстоит сделать выбор из трех вариантов:
Что выбрать? Давайте прикинем плюсы и минусы каждого решения. За эксплуатацию готовой маленькой сауны в квартире несет ответственность изготовитель и монтажники. В гарантийный период однозначно, да и в дальнейшем можно рассчитывать на техподдержку. Самостоятельное изготовление хоть чертежей, хоть полностью парилки, возлагает ответственность целиком на владельца квартиры.
ВАЖНО! При затоплении соседей или возникновении пожара, административные нарушения легко превращаются в уголовные дела. Перед установкой сауны рекомендуем внимательно изучить возможные риски, и воспользоваться услугами профессиональных строителей и архитекторов. Помните, многоквартирный дом – не частное домовладение!
Как сделать сауну в квартире своими руками. Что выбрать?
Если заморочиться ТТХ, можно выделить 8-10 видов разных парилок для квартиры. Но в нюансах пусть разбираются технари. Нам достаточно изучить четыре наиболее распространенных типа. Популярность моделей обусловлена спецификой установки и эксплуатации, а также гарантией и стоимостью.
Парилка с электропечкой
Монтаж подобного изделия считается переоборудованием ванной комнаты со всеми вытекающими последствиями. Предстоящая модернизация коммуникаций требует получить разрешительную документацию. Можно немного схитрить с подводкой канализации и воды. После осмотра спецами, коммуникации подводятся гибкими шлангами, а не трубами. В этом случае разрешение получать не нужно.
Инфракрасная сауна в квартире
Парилки с таким источником тепла быстро набирают популярность. Быстрый нагрев, экономия электроэнергии и небольшие размеры нагревательных элементов как нельзя лучше подходят для городских условий. Есть и физиологические моменты. Влажность воздуха ниже, чем в обычных саунах, а очищающий и укрепляющий эффект тот же.
«Бочка» – компактность, наше все!
Идеальный вариант для небольшой ванной или совмещенного санузла. «Бочка» позволяет насладиться полноценной парилкой при дефиците метража. Мини-сауна занимает примерно квадрат по площади, а по высоте не больше двух метров. Такую штуку можно поставить в любой свободный угол. Мощность нагрева в районе двух киловатт. Часть моделей изготавливается из ценной древесины и оснащается парогенераторами.
Несмотря на кажущуюся простоту, лучше доверить установку сотрудникам продающей фирмы. И дело не только в качестве установки и гарантии, специалисты оптимально используют имеющуюся площадь и коммуникации. Вот только выбирайте не просто продавцов, а серьезную контору, работающую не один год. Посетите сайт, почитайте отзывы. А управлять парилкой не сложно «лентяйкой» оснащены все модели.
Турецкий хамам
Если зашла речь о саунах, стоит вспомнить и о турецком аналоге. Собственникам обычной двушки или трешки можно пропустить раздел – площадь маловата, да и особенности хамама не позволяют разгуляться. Кому такое по силам? Владельцам двухуровневых квартир с обособленным входом. И, чем больше площадь, тем лучше
Сауна в квартире своими руками? Запросто!
Ну-у… не совсем запросто, но при должно подготовке хозяин «с руками» осилит переделку ванной комнаты. Перво-наперво определяемся с площадью. Нужно примерно два квадрата. Лучше выбрать один из углов комнаты, поближе к коммуникациям. Покупаем брус, вагонку, обогреватель, крепежи, сантехнические принадлежности и кабель. Работа начинается с прокладки отдельной электролинии.
Придется тянуть две ветки – одну на нагрев, другую на освещение. Обязательно используем специальные рукава, которые крепим снаружи сауны. Не стоит использовать кабель б/у. Покупаем новый без перегибов и нарушений изоляции. Кроме мощности нагревателя – от 1,5 до 3 киловатт – есть еще влажность и высокая температура. Зачем рисковать? Для освещения подойдут небольшие плафоны мощностью до 60 ватт. Главное – специальное исполнение для влажной среды.
Теперь очередь вентиляции. Можно использовать имеющуюся, только сделайте подводку гофрой или жесткой металлической конструкцией. Вентиляция принудительная, поэтому придется запитывать мотор вентилятора. Воздухозабор делаем на стенке, противоположной от печки. Не нравится решетка на стене? Сделайте вентиляционное отверстие на потолке, но подальше от каменки.
СОВЕТ. На коже нет рецепторов, отдельно чувствующих температуру и влажность. Комфортность внешней среды ощущается организмом комплексно. Влажный воздух проводит тепло лучше сырого. Поэтому более низкая температура кажется нестерпимым жаром. Рекомендуем поддерживать влажность в пределах 45-70 грамм на кэгэ сухого воздуха. Другие параметры чреваты, как минимум, неприятными ощущениями.
На опоры выбираем сухой брус 50 на 50 миллиметров. Тоньше не выдержит конструкция, толще – большая нагрузка на перекрытия. Да и смысла нет. Брус укладывается и закрепляется в соответствии с чертежом. Часть крепится горизонтально, другая вертикально, остальные элементы идут, как соединительные. Верхнюю обвязку можно сделать из досок. А вот дверную коробку делаем из того же бруса.
На пол можно постелить доски. Только лиственных пород! Иначе замучаетесь от смолы оттираться Можно использовать кафель или керамогранит. Не хотите заморачиваться, положите то, что и во всем помещении. Об утеплителе стоит сказать отдельно – забываем про пенопласт и пенополистирол. Мало того, что теряют форму, так еще и вредные вещества выделяют при нагреве.
Покупаем любой минеральный материал, хоть в плитах, хоть в рулонах. Но лучше чуть переплатить и приобрести рулонный изолятор с фольгой. Поверх утеплителя закрепляем обрешетку. Пойдут тонкие бруски в пределах 20 на 40 или 20 на 20. Это основа для финишной отделки вагонкой. Остается дверь. Вот тут советуем использовать готовые изделия. Своими руками красиво вряд ли получится.
Выбор конкретной печки – тема отдельной статьи, которая не только запланирована. Уже подбирается материал, и внимательно выслушиваются консультации спецов. Так что к теме сауны еще вернемся. Остается добавить, что печка и источники освещения забираются деревянными решетками. В целях безопасности. Во так обстоят дела с установкой парилки в собственной квартире.
ЗЫ. Долго размышляли на эту тему? Пора решаться, и забыть про городские бани или сауны у друзей. Плюсы более чем очевидны. Делаем сауну и забываем про вред от ночного обжорства
Если вам нравятся наши статьи, подписывайтесь на канал ►, ставьте лайк ♥ и делитесь с друзьями!
Домашняя мини сауна в квартире своими руками
Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в квартире собственноручно. Технические характеристики позволяют соорудить сауну почти в каждом помещении. Вдобавок здесь отсутствует проблема устранения воды и высокой влажности, так как в сауне запрещено обливаться водой, ввиду повышенной температуры.
Виды саун
Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:
Размер и расположение
Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.
Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.
Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.
Специфика устройства
Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:
Обогревательные приспособления
Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт.
В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.
Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.
Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.
В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.
Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.
В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции. Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции.
Материалы для теплоизоляции
Мощность обогревателя в маленькой сауне небольшая, поэтому нужна качественная теплоизоляция стен и потолка. Это даст возможность с небольшими энергозатратами поддерживать соответствующий температурный режим.
Для утепления желательно подобрать минераловатный утеплитель, он не поддается температурному воздействию, а по теплотехническим качествам мало чем проигрывает пенопласту. Утеплитель помещается между рейками облицовки, которые монтируются на стенах и потолке через каждые 0,5 м. Если утеплитель соприкасается с кирпичом, то для пароизоляции следует применить полиэтиленовую пленку.
Если в качестве обшивки использовать не доски, а щиты, имеющие теплоизоляцию, тогда стены можно не утеплять. Щиты состоят из натуральной пробки, которая спаяна при помощи собственной смолы. Они характеризуются экологической безвредностью, а также обладают хорошей влагонепроницаемостью.
Монтировать материал необходимо к каркасу, изготовленному из бруса.
Вентиляционная система
Еще одной особенностью создания сауны своими руками в квартире является установка вентиляции. Влажность прогретого воздуха в домашней сауне сравнительно мала, но без хорошей вентиляционной системы влага все равно проникнет в квартиру. Следовательно, необходимо предусмотреть систему оперативного удаления избыточной влаги.
Конечно, редкое применение сауны не приведет к основанию плесени, все же к вопросу вентиляции следует отнестись серьёзно. Вентиляционные каналы дома должны пребывать в полном порядке.
Особенности монтажа
Для крепления брусков следует применить промышленные пластмассовые дюбели. Пробки из дерева в дальнейшем могут разболтаться из-за непрерывного перепада температур.
Чтобы не возникло проблем с креплением потолка, несущий брус необходимо установить вертикально, а доски для обшивки крепить горизонтально. В этом случае обшитый каркас приобретает необходимую жесткость и отлично удерживает полок.
Чтобы влага не проникала за облицовку, следует монтировать доски с напуском. Отделка горизонтальной обшивки стен проделывается от низа до верха.
Желательно между фольгой и обшивкой сохранить зазор около 4 мм, благодаря которому дерево не будет намокать из-за конденсации.
Полок целесообразнее поместить над ванной, зафиксировать его на петлях, чтобы была возможность поднять конструкцию. Высоту полка необходимо спроектировать так, чтобы члены семьи, сидя, не упирались головой в потолок.
Установка двери
Конструкция двери может иметь разнообразные варианты. Это может быть приспособление на липучке, купе или обыкновенное распашное полотно на петлях – все обусловливается бюджетом и фантазией. Важно сделать вход в сауну герметичным, чтобы создать хорошую теплоизоляцию.
В инфракрасной сауне желательно установить стеклянную современную дверь. Для сауны с печкой потребуется дверь из дерева, утепленная изнутри фольгой. Чтобы дверь плотно примыкала к коробке, необходимо сделать трехступенчатые края косяка. Для стеклянной двери используется термостойкий уплотнитель из силикона.
Оборудование сауны
Внутреннее оборудование сауны состоит из:
Все это должно быть изготовлено из дерева, обладающего низкой теплопроводностью. В таком случае нет опасности обжечься, сидя или лежа на полке. За границей внутреннее оснащение саун производится из африканского дерева абачи. У нас применяется ель, липа, осина или сосна. Полки, опоры, панели управления и подставки под ноги продаются в специализированных магазинах.
Вот и все особенности сауны в квартире! Приятные и здоровые процедуры не выходя из дома окупят все работы и расходы.
Ниже вы можете посмотреть фото сауны в квартире: в ванной, в комнате, на балконе