САУНА » ВАЛЬКИРИЯ» 24-48-37
Сауна «ВАЛЬКИРИЯ» приглашает всех ценителей отдыха для души и тела. К вашим услугам восемь номеров вместимостью от 2 до 6 и 10 человек.
Показать полностью. Все сауны включают в себя гостиную, уютные комнаты отдыха, горячую парную с отличными дубовыми вениками, бассейны с гидромассажем и водопадом, душевые, DVD караоке и TV плазма.
Вежливый и внимательный персонал выполнит любую вашу просьбу, наши сотрудники сделают все, чтобы клиенты, единожды воспользовавшиеся услугами нашей сауны, неоднократно возвращались сюда, оставляя самые положительные отзывы и советуя ее своим друзьям и знакомым в качестве прекрасного места отдыха для души и расслабления для тела.
Адрес и телефон:
г.Стерлитамак, ул.Льва Толстого 4
т. 8 (3473) 24 48 37
т. 8 917 73 35 888
т. 8 927 95 11 719
График работы: круглосуточно
САУНА » ВАЛЬКИРИЯ» 24-48-37 запись закреплена


САУНА » ВАЛЬКИРИЯ» 24-48-37 запись закреплена
Илья Столетов
Эфир с Ильей Столетовым
Интервью с директором сауна Валькирия
Стерлитамак Жигальцовой И.И
САУНА » ВАЛЬКИРИЯ» 24-48-37 запись закреплена
ЦЕЛЕБНЫЙ ПАР: ЧЕМ ПОДДАВАТЬ В БАНЕ.
Вы уже решили, что от бани нужно получить максимум пользы? Чувствуете, что заболеваете, вам не хватает заряда бодрости, позитивных эмоций? Пришло время поддавать целебный пар в бане! Он позволит оздоровиться, отлично расслабиться и избавиться от нервного напряжения, преодолеть усталость и укрепить сопротивляемость организма к различным возбудителям заболеваний.
Показать полностью. Главное – запомнить все основные рецепты целебного пара для бани. Отлично, если вы будете регулярно использовать разные составы, чередовать их.
Хвойный аромат
Экстракт хвои можно приобрести в готовом виде в аптеках, хороший вариант – взять брикеты, развести порошок самостоятельно. Хорошо действует на организм и настой хвойных веток. Приготовленную жидкость лучше брызгать на стены парной, а не на саму каменку. Тогда по бане распространится приятный аромат, настой отлично подействует на организм.
«Хлебный» пар
Возьмите примерно 200 мл пива либо кваса. Разведите напиток в трёх литрах воды. Жидкость для подачи пара в бане уже готова! Важно помнить, что плескать ею на камни постоянно не стоит. Чередуйте «хлебный коктейль» с обычной чистой водой.
Горчичный лекарь
Если вы уже ощутили, что заболеваете, узнали об эпидемии гриппа, стоит пойти в баню и сделать целебный горчичный пар. Для этого вам понадобится взять столовую ложку сухой горчицы без верха, хорошо прокалить её на сковороде. Полученный порошок разводите в трёх литрах воды. Жидкостью нужно брызгать на камни, когда вы уже дважды поддавали пар обычной водой.
Травы против бронхита
Целебный пар в бане позволит вам избавиться от бронхита, сильного кашля, быстро восстановить организм. Вам подойдут алтей, девясил. Важно сделать концентрированный настой, следуя инструкции на упаковке. Травы лучше приобретать в аптеке, а не собирать самостоятельно. Когда ваша травяная настойка будет готова, нужно развести её в трёх литрах воды. Хватит стакана отвара. Поход в баню вас удивит! Кашель станет меньше, вы сумеете быстрее забыть о раздражении в горле, бронхах.
Липовый пар
Заварите стакан липового чая перед походом в баню. Стакана вам хватит на два литра воды. Такой жидкостью можно плескать на камни достаточно часто. Например, вы два раза подряд поддаёте липовый пар, затем плещете на каменку обычной водой, потом всё повторяете. Целебный пар спасёт от простуд даже в холодное время года, когда на улице сыро, дует резкий ветер. Стоит отправляться в баню регулярно, когда идёт сезон простудных заболеваний.
Дезинфицирующий пар
Иногда нам необходимо избавиться от микробов, осуществить профилактику различных заболеваний. Достаточно пойти в баню, приготовив жидкость для целебного пара, чтобы предотвратить болезнь! В таких случаях пригодятся тимьян, шалфей, листья эвкалипта, мята. Столовой ложки травы хватит на стакан отвара. Затем нужно развести полученный отвар в воде. На три литра воды понадобится один стакан травяного отвара. Можно идти в баню, смачивать камни полученной смесью!
Используют для приготовления целебного пара в бане жасмин, бальзам «Звёздочка», лаванду, различные эфирные масла, ромашку и чабрец, обычное сено и можжевельник, зверобой. Пар, насыщенный активными веществами, дарит массу пользы в бане. Он помогает избавиться от болезней, укрепить иммунитет, предотвратить возникновение и развитие заболеваний. Отлично влияет посещение бани с целебным паром на состояние нервной системы, сердечную, умственную деятельность. Иногда делают жидкость для пара с кофе, соком арбуза, желая тонизировать организм, создать оптимальные условия для релаксации.
Всегда важно правильно готовить жидкость, не злоупотреблять отварами трав и не использовать их в чистом виде. Тогда вы сумеете заметно укрепить здоровье, посещая баню.


Банный комплекс «Отдых» Стерлитамак
Также в наличии: березовые и дубовые веники, прохладительные напитки, аренда банных принадлежностей, бесплатная закрытая автостоянка.
Именинникам скидка 10% ( 5 дней до и после дня рождения, при себе иметь удостоверение личности, подтверждающее дату вашего рождения)
Пенсионерам скидка 20% (ежедневно с 9.00 до 17.00) по пенсионному удостоверению.
РЕЖИМ РАБОТЫ : круглосуточно.
НАШ АДРЕС : г. Стерлитамак, ул. Западная,18/2
8 (917) 353-22-22, 30-31-01
Банный комплекс «Отдых» Стерлитамак запись закреплена
Банный комплекс «Отдых» Стерлитамак запись закреплена
Мы РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС У СЕБЯ В ГОСТЯХ!
Банный комплекс «Отдых» приглашает Вас отдохнуть и провести время с пользой для здоровья.
Мы ждем Вас по адресу ул.Западная 18.
Звоните и бронируйте по номеру 8 917 353 22 22, /3473/ 303 101.
Банный комплекс «Отдых» Стерлитамак запись закреплена
МАСКИ ДЛЯ ТЕЛА В БАНЕ.
Когда тело распаривается, кожа открывает свои поры и кровь начинает быстрее циркулировать. Наступает лучшее время дать коже тела то, что она хочет. Использовать стоит лишь смеси домашнего приготовления по той простой причине, что благодаря расширенным порам, прекрасно поглощает все, что на нее наносят. В уже готовых обязательно есть какая-то доля химических веществ и в парилке они могут вызвать реакции, такие как аллергия, ожог.
РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ БАНИ.
Очищающая.
Ингредиенты: мед 1ст., корица 1ст.
Способ приготовления: Ингредиенты необходимо смешать. Наносятся толстым слоем, смывать нужно через 5-15 минут. Такую маску для тела в бане, можно использовать для лица, как скраб.
Антицеллюлитная
Сок винограда 5 ложек, мед 1 ст. л., геркулес 1 ст. л.
Способ приготовления: Геркулес перемалывается при помощи кофемолки и смешивается со всеми остальными ингредиентами. Наносится на 15 минут, после чего смывается массажными движениями.
Для стареющей кожи
Геркулес 1 ст., молоко 100 мл, оливковое масло 1 ч. л., желток 1 шт.
Способ приготовления: Геркулес запарить при помощи горячего молока, дать остыть. После остывания добавить оливковое масло и желток, хорошо перемешать и нанести на 15 минут.
Питательная
Соль 250 г, мед 200 г.
Способ приготовления: Все ингредиенты перемешать и нанести на тело на 15 минут. Наносить маску для тела в бане, нужно массирующими движениями и делать ее можно в парилке.
Банный комплекс «Отдых» Стерлитамак запись закреплена
У нас действует скидка именинникам 10% ( 5 дней до и после дня рождения, при себе иметь удостоверение личности, подтверждающее дату вашего рождения)
Мы ждем Вас по адресу ул.Западная 18.
Звоните и бронируйте по номеру 8 917 353 22 22, /3473/ 303 101.
Банный комплекс «Отдых» Стерлитамак запись закреплена
ТИПЫ БАННЫХ ВЕНИКОВ И ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ.
Веник – непременный атрибут русской бани. Профессионалы знают, что каждый атрибут по-своему влияет на организм и оказывает собственное выраженное воздействие. Существует несколько видов банных веников.
Показать полностью.
1.БЕРЕЗОВЫЙ.Пользуется наибольшим спросом у любителей русской парильни. Листья березы содержат дубильные вещества, витамины и эфирные масла. Такой состав обуславливает противовоспалительные, обеззараживающие и противомикробные свойства веника. Его рекомендуют использовать в парной заядлым курильщикам и людям с патологиями легких. Березовый веник также улучшает состояние эпидермиса: способствует омоложению и очищает кожу.
2.ДУБОВЫЙ. Это второй по популярности атрибут русской бани. Его рекомендуют использовать людям с воспаленным и жирным типом эпидермиса. Веник полезен гипертоникам, поскольку стабилизирует повышенное артериальное давление, но только не в период обострения. Листья веника содержат дубильные вещества, поэтому избавляют человека от повышенной потливости.
3.ЛИПОВЫЙ. Листья липы обладают противопростудными и противовоспалительными свойствами. Вещества, которые они содержат, улучшают качество и продолжительность сна, а также избавляют от мигреней, головных болей и улучшают состояние эпидермиса.
4.ЧЕРЕМУХОВЫЙ. В состав листьев входят вещества, которые способствуют заживлению небольших ранок на эпидермисе. Веник обладает приятным ароматом, благодаря чему посещение парилки становится сеансом ароматерапии. Веник из черемухи очень мягкий, поэтому востребован у девушек и женщин.
5.МОЖЖЕВЕЛОВЫЙ. Положительно влияет на состояние нервной системы, приводит в норму нестабильный эмоциональный фон.
6.ОРЕХОВЫЙ. Его специалисты советуют использовать людям, страдающим от сахарного диабета. Веник также улучшает состояние при варикозе и язвенных патологиях.
7.ПИХТОВЫЙ. Способствует выведению лишней жидкости из организма. За счет этого сходят отеки с лица и конечностей. Пихтовый веник обладает седативными и противовоспалительными свойствами. Он избавляет от бессонницы и радикулита.
8.ОЛЬХОВЫЙ. Листья ольхи содержат клейкие вещества, за счет чего во время процедуры они прилипают к эпидермису и освобождают его от шлаков и токсинов. Веник положительно воздействует на дыхательную систему.
9.КРАПИВНЫЙ. Способствует излечению радикулита и артрита. Стабилизирует повышенное артериальное давление и нормализует нестабильный эмоциональный фон.
10.ЭВКАЛИПТОВЫЙ. Помогает избавиться от простудных патологий. Веник также способствует устранению аллергии.
Банный Комплекс «Адмирал»
Комфортная баня «Адмирал» приглашает приятно провести время.
• Комфортные комнаты отдыха.
Прайс лист:
• 4-х местная электрическая без бассейна — 450 руб./час. (вместимость — от 4 и более);
• 6-ти местная на дровах без бассейна — 600 руб./час. (вместимость — от 6 и более);
• 4-х местная электрическая с бассейном— 800 руб./час. (вместимость — от 4 и более);
• 6-ти местная на дровах с бассейном — 1000 руб./час. (вместимость — от 6 и более);
• 6-ти местная на дровах с бассейном, аэромассаж — 1200 руб./час. (вместимость — от 6 и более);
• 4-х местная на дровах с бассейном, аэромассаж— 900 руб./час. (вместимость — от 4 и более).
Оплата возможна наличными💴 и по карте💳
г.Стерлитамак, ул. Шаймуратова 2/2
Режим работы: КРУГЛОСУТОЧНО
☎ Тел. 8-937-365-79-21
(3473) 20-00-31
Банный Комплекс «Адмирал» запись закреплена
Банный комплекс «Адмирал» приглашает отдохнуть с пользой для здоровья
Прайс лист
• 4-х местная электрическая без бассейна — 

• 6-ти местная на дровах без бассейна — 

• 4-х местная электрическая с бассейном— 

Показать полностью.
• 6-ти местная на дровах с бассейном — 
• 6-ти местная на дровах с бассейном, аэромассаж — 

• 4-х местная на дровах с бассейном, аэромассаж — 

Оплата возможна наличными 
Режим работы: КРУГЛОСУТОЧНО
Мы находимся по адресу: г.Стерлитамак, ул. Шаймуратова 2/2

(3473) 20-00-31



















