Как часто нужно менять воду в бассейне? Воду в бассейне можно не менять и 5 лет и больше так как за счет промывки фильтра и добавления воды после…
Сауна
Как сбросить лишний вес в сауне? Положительный и отрицательный эффект сауны. Можно ли похудеть в сауне? Что такое детоксикация и зачем выводить токсины? Пояса с эффектом сауны и…
Как правильно париться в бане, чтобы похудеть О том, что периодически париться в русской бане очень полезно для здоровья и красоты наши предки знали за много веков до…
Не потею в бане — что делать? Потоотделение является естественным процессом для нашего организма. Он позволяет выводить излишки жидкости, токсины, шлаки, защищает тело от перегрева и теплового удара….
Как правильно париться в сауне: рекомендации и советы Инфракрасная баня Такой вид саун начал набирать большую популярность в последние несколько лет, это и не удивительно, ведь для нее…
Как ходить в сауну: 6 советов до, во время и после сауны Посещение традиционной русской бани или финской сауны – отличный вариант для отдыха после физического и психического…
Некоторые любят погорячее: сауна в Финляндии Финны и сауны — это неразделимо: в стране с населением в 5,5 миллионов человек насчитывается больше 3 миллионов саун. То есть, если…
Сауна. Конструкция, материалы, технологии. Финны настолько верят в целебность своей бани, где пар сухой и температура выше, чем в русской, — говорят, сауной может пользоваться каждый, кто способен…
Маски для лица в бане: эффективные омолаживающие рецепты У всех без исключения народов баня была местом священным и сакральным. Не зря говорили наши предки: «Вышел с бани заново…
Что такое ИК-сауна? Особенности и польза инфракрасной сауны. 💡 Если вы любите банные процедуры, то наверняка хоть раз слышали об инфракрасной сауне . По сравнению с финской сауной…