Установка стеклянной двери в баню и сауну своими руками Установка стеклянной двери в баню Установка стеклянной двери в баню — не просто дань современной моде на светопропускающие конструкции…
Сауна
Установка печи в бане пошаговая инструкция Пошаговое руководство по установке банной печи Чтобы деревянная баня была комфортной и безопасной, необходимо правильно выполнить монтаж печи. Это самый важный элемент…
Как правильно париться в хамам – общие советы и рекомендации Турецкий хамам принципиально отличается от привычной русской бани или финской сауны тем, что обладает невысокой температурой и в…
Полезна ли сауна после тренажерного зала – правда из опыта Многих интересует, полезна ли сауна после тренажерного зала. Существует множество различных мнений, и трудно понять, что же происходит…
Как правильно ходить в сауну – советы «профессионала». Сауна – это праздник души и тела. Тот, кто хоть раз испытал это состояние полного счастья и легкости, то ощущение…
Дети и баня: с какого возраста можно посещать, ограничения и противопоказания Взрослые, которые давно принимают банные процедуры, смогли на собственном опыте убедиться в их положительном воздействии на человеческий…
Как правильно ходить в сауну? 12 правил, которые помогут получить максимум пользы. С древних времен русские люди ходили в баню, чтили ее и даже считали сакральным местом! Ведь…
Можно ли похудеть в сауне или занимаясь в бассейне? Сауна и бассейн замечательные вещи. Каждая из которых может служить отличным инструментом в руках человека, который понимает для чего…
Правильная сауна – как часто посещать и другие рекомендации На сегодняшний день, в сравнении с русской баней, финская сауна не менее популярна. И по силе положительного воздействия на…
Как правильно париться в фитнес-клубе Начать следует с того, что сауна и хаммам это серьезная тепловая нагрузка на организм. В сауне (финаской бане) температура может варьироваться от 70…