Сауна после тренажерного зала: польза или вред? Вести здоровый образ жизни – модный тренд. Всевозможные спортзалы, бассейны и сауны – то, что может помочь улучшить состояние тела и…
Сауна
Сауна после тренировки – польза или вред? Можно ли после спортивной тренировки посещать сауну? Комментарии специалистов-медиков о совмещении спорта и сауны. Польза и вред от посещений парной, советы…
Простынь для бани С чем у вас ассоциируется простынь? Конечно, с постелью, сном, отдыхом. А какие функции выполняет простынь для бани, нужна ли эта принадлежность в банном мире?…
Никогда не понимал зачем окно в бане.. Разбираем этот вопрос, а так же как правильно его установить, чтобы не треснуло от высоко Немало людей, которые хотят соорудить баню…
Сауна (баня) после тренировки: за и против Медики и спортивные тренеры условно разделились на два лагеря. Одни настоятельно рекомендуют после тренировки идти в сауну, где можно выгнать все…
Можно ли похудеть в сауне или занимаясь в бассейне? Сауна и бассейн замечательные вещи. Каждая из которых может служить отличным инструментом в руках человека, который понимает для чего…
Парогенератор для бани, какие бывают и как сделать самому. Эти устройства являются основными атрибутами финских бань, когда парная прогревается за счет электрических тэнов. Печи-каменки и без него нагнетают…
Неотъемлемый банный аксессуар − шапка для бани Редкий человек осмелится зайти в парную, не покрыв свою голову специальной шапкой для бани. Даже если несведущий новичок попытается проделать этот…
Мед в бане Подготовка меда и банные процедуры Лучший мед для бани – свежий, который легко стекает с ложки. К сожалению, со временем он засахаривается и становится слишком…
7 причин, почему вам стоит посещать баню или сауну Многие люди за всю свою жизнь так ни разу и не посетили баню или сауну! Кто-то просто не имеет…