Что такое сауна инфракрасная – польза и вред от неё Инфракрасная сауна является довольно новым видом процедур. Внешним видом она совсем не похожа на стандартное банное помещение. Сауна…
Сауна
Что берут с собой в сауну: обзор необходимых вещей, особенности и рекомендации Трудно придумать лучший отдых для пятничного вечера, чем посещение бани или сауны. Мягкий пар, аромат пряностей,…
Инфракрасная сауна как правильно посещать Инфракрасная сауна: правила посещения Перед сеансом, который длится около 40 минут, выпейте минеральной воды, чтобы компенсировать потерю жидкости. Воду можно пить и во…
«Различия в деталях» — 4 существенных отличия между баней и сауной Приветствую любителей легкого пара! Финская сауна и русская баня – сестры навек. Они имеют общие исторические корни…
Как правильно выполнить термостойкую электропроводку в парилке: 5 советов от эксперта Обычные стандартные провода, распределительные коробки, кабельная продукция, гофрированные изделия обычно прокладываются в различных местах, где температура окружающей…
От раздевалки до сауны: гид для новеньких в фитнес-клубе В непростой период адаптации помогут советы тренера World Class Земляной Вал Натальи Саитовой. Если вы сами покупаете себе карту,…
Инфракрасная сауна — польза или вред? Вы узнаете: что такое ИК, как она влияет на организм, может ли причинить вред здоровью, противопоказания, как пользоваться, как обслуживать такую сауну….
Сауна (баня) после тренировки: за и против Медики и спортивные тренеры условно разделились на два лагеря. Одни настоятельно рекомендуют после тренировки идти в сауну, где можно выгнать все…
Как правильно ходить в сауну? 12 правил, которые помогут получить максимум пользы. С древних времен русские люди ходили в баню, чтили ее и даже считали сакральным местом! Ведь…
Теплоизоляция ISOVER серии Сауна Утеплитель ISOVER Сауна – это теплоизоляция на основе стекловолокна с фольгированным покрытием на одной стороне. Для лучшей прочности полированная алюминиевая фольга закреплена мелкоячеистой сеткой….