Изготовление купели для бани своими руками
При проведении банных процедур практикуется чередование высоких температур с низкими. После посещения парилки нужно обливаться холодной водой или погружаться в нее. Второй вариант лучше, но для его выполнения необходимо установить специальную емкость, которая будет заполнена холодной водой. Большинство владельцев парилок делают купель для бани своими руками.
Виды и материалы
Емкости с холодной водой для банных комплексов классифицируются зависимо от разных факторов. По конструкции:
Последний тип самый затратный по монтажу, изготовлению.
Конструкция, форма и размеры
Зависимо от формы выделяется еще несколько видов купелей для бани:
Для усиления используются железные обручи.
Технические требования
Требования к купели для бани:
Изготовление из разных материалов
Можно самостоятельно изготовить купель из разных материалов. При этом нужно изучить процессы сборки, так как они имеют разные нюансы.
Из бетона
Самые сложные по изготовлению емкости для холодной воды в баню. Для проведения строительных работ нужно подготовить расходные материалы, инструменты:
Если будет обустраиваться слив, понадобится пластиковая труба.
Процесс изготовления:
Из кирпича и бетона
Если кирпичная кладка выполнена качественно, швы хорошо затерты, можно не делать внешнюю отделку купели.
Из стеклопластика и полипропилена
Самостоятельно изготовить пластиковые купели для бани из полипропилена и стеклопластика трудней, чем купить готовое изделие. Это связано со сложностями изготовления. При этом понадобится дорогое оборудование.
Из металла
Самодельные купели из металла менее популярны, но имеют право на существование. Для их изготовления понадобятся:
Для металлической купели нужно надежное бетонное основание.
Из дерева
Древесина используется для изготовления купелей чаще всего. Материалы и инструменты:
Древесину нужно заранее покрыть специальным антикоррозийным составом, чтобы она не гнила от длительного воздействия влаги. Слив для воды можно сделать в нижней части бочки, проделав отверстие в досках, закрепив сливной кран.
Обработка
Долговечность купели зависит от правильности обработки материала, из которого она изготовлена. Средства для защиты:
Декорирование
Для декорирования можно использовать разные материалы:
Популярные ошибки и полезные рекомендации
Уход за конструкцией
Советы по уходу за самодельными купелями:
Купель для бани нужна для проведения классических банных процедур. Ее можно заменить душем, ванной или джакузи. Чтобы не покупать дорогую готовую купель в специализированном магазине, ее можно собрать самостоятельно.
5 шагов📌 Как окунаться в ледяную купель после баньки?
Тяжело после жарких банных процедур? Хочется охладиться и не навредить здоровью? В этом вам поможет купель!
Традиции контрастных процедур
Ещё много сотен лет назад любители банных процедур строили у берегов рек и озёр бани. После жаркой парилки они окунались в водоём, освежая тело и обеспечивая прилив сил и бодрости. Если вода замерзала, делались проруби, в которые погружались или обливались набранной оттуда водой.
При отсутствии близко расположенного водоёма использовалась колодезная вода. Наши предки наполняли ею большие деревянные ёмкости и погружались или обливали себя водой сверху. Не менее интересна традиция давних времён, используемая в снежные зимы – нырять в сугроб и обтираться снегом. Эх, и ощущения – не передать!
Традиции купания в проруби (купели) прививались и детям. В результате они редко болели, хорошо засыпали и были эмоционально уравновешены.
Практиковать купание в купели можно детям начиная с 7 лет. Окунаться в ледяную воду можно лишь закаленным малышам не более чем на 1-2 секунды.
В наше время применение контрастных водных процедур становится одной из составляющих здорового образа жизни.
Польза купели
Каждый из нас слышал о полезном воздействии холодной воды на организм человека. В чём же конкретно оно заключается?
Как окунаться в купель правильно: шаг за шагом
Принимая во внимание все плюсы купания в холодной воде для достижения максимального эффекта необходимо соблюдать последовательность определённых действий. Итак, приступаем:
Следует помнить! Продолжительность пребывания в купели необходимо увеличивать постепенно, начиная с нескольких секунд. Максимальное время пребывания – 4 минуты.