Инфракрасная сауна для похудения
Современные загородные отели, крупные спа-центры, фитнес и тренажерные залы в борьбе за конкурентное преимущество на рынке стремятся удивить своего клиента, порадовать новыми услугами, дополнительными опциями. С этой целью приобретается новое оборудование, в последнее время особенно популярными единицами стали инфракрасные, финские сауны, кедровые фитобочки. Все эти изделия связаны с выделением тепла, а значит разогревом тела человека. Любой правильный прогрев в системе с правильным питанием и физическими нагрузками сказывается на снижении веса. При этом необязательно посещать оборудованный фитнес-зал, чтобы добиться результата в погоне за стройной фигурой, достаточно приобрести компактную инфракрасную или финскую кабину себе домой и радоваться ежедневному принятию процедур с пользой для здоровья.
Инфракрасное волновое тепло делает кожу более гладкой, молодой, упгругой.
Соблюдайте рекомендации перед посещением инфракрасной кабины, чтобы добиться эффективного результата в борьбе с лишним весом:
- Нужно помнить, что не рекомендуется использовать крема, лосьоны и масла для тела во избежание закупоривания пор.
- Посещать сауну рекомендуется через 2-3 часа после приема пищи.
- Принимайте душ перед процедурой для более комфортного пребывания в ик-кабине.
- Вытирайте пот полотенцем во время процедуры, чтобы тепло проникало быстрее во все слои кожи.
- Отдохните в течение 20-30 минут после посещения сауны или даже поспите. Восстановите силы, попейте чай для бодрости духа.
Для достижения стойкого результата в сочетании с инфракрасной кабиной, для похудения рекомендуется использовать несколько полезных методик одновременно, например: 1. Составить план правильного питания, насыщенного белковой пищи, свести до минимума потребление углеводов и сахара (или в умеренных количествах только до 12 часов дня). 2. Выполнять комплекс интенсивных физических упражнений 2-3 раза в неделю (дома или в специализированном зале) 3. И посещать ИК-сауну в сочетании с массажем 2-3 раза в неделю. Тогда вам удастся очень быстро привести себя в форму и поддерживать себя в тонусе всегда!
Предлагаем Вам рассмотреть варианты инфракрасных саун для дома, квартиры, коттеджа или, возможно, фитнес-зала. Заказывая напрямую у производителя, Вы экономите свое время и деньги! В любое время года инфраркрасная сауна поможет снять усталость, согреть, расслабить, улучшить сон и привести мысли в порядок!