Выбираем и правильно применяем эфирные масла для бани + «народные» рецепты
Привет любителям легкого пара!
Традиция использовать эфирные масла в бане досталась нам от древних славян. До появления эссенций нашим предкам приходилось кропотливо собирать травяные сборы. Сейчас же достаточно прогуляться до косметического магазина и подобрать себе состав по вкусу. Но не все так просто.
О том, на что обратить внимание при покупке масла и как с ним обращаться в бане поговорим сегодня.
Как выбрать?
В магазинах распространены подделки эфирных масел, поэтому к выбору такого продукта нужно подойти со знанием дела. Проверить натуральность эссенции можно с помощью белой салфетки. Капните немного масла и посмотрите на реакцию.
Если через 5 минут от продукта не остается и следа – масло натуральное. Если жирные подтеки не исчезнут – то состав товара сомнителен.
Масла делятся на группы в соответствии со своим эффектом на организм человека:
Как использовать
В бане под действием высоких температур действие ароматических масел усиливается. Чтобы не вызвать резкую реакцию со стороны организма, помните о нескольких правилах:
Авторские смеси
Масла действуют не только по одиночке, но и в связке друг с другом. Эфирные «ассорти» оказывают благотворный эффект, если научиться их смешивать. Рецепт подбирается исходя из желаемого действия:
10 правил как применять эфирные масла в бане
Вы применяете эфирные масла в бане? Эфирные масла содержат тонизирующие, лечебные и успокаивающие компоненты, любая процедура в бане станет намного полезнее вместе с ним. Существуют правила, которые объясняют как правильно пользоваться эфирными маслами в бане.
Эфирные масла в бане. Фото: moidoctor.com
Лечебные свойства эфирных масел в бане
Арома-настои для бани и сауны. Фото: saunaljux.ru
Русская или финская бани и так дают оздоровительный эффект организму человека, но чтобы получить желаемый результат лечения или профилактики применяйте эфирные масла.
5 лечебных действий эфирных масел на здоровье человека
Эфирные масла для лечебных процедур в бане. Фото: images.ru.prom.st
10 правил применения эфирных масел в бане
Не стоит перебарщивать с количеством эфирного масла в бане. Фото: be-ledy.ru
Разбавленные эфирные масла можно полить в небольшом количестве на камни в парной. Фото: titania-neusaess.de
Эфирное масло разбавляют в воде в добавлением меда. Фото: hvorast.ru
Веник замоченный с добавлением эфирного масла. Фото: rona.ua
Все эфирные масла и посещение бани улучшат состояние здоровья. Легкого пара!