Полынь в русской бане
Для того чтобы сделать пар «вкусным» и полезным можно взять с собой в баню пучок полыни.
Часто для этих целей использую горькую или лимонную полынь.
Чтобы приготовить пар на полыни поместите пучок трав в холодную воду на 5-10 минут и как только трава наберет воды и станет мягкой можно разместить несколько небольших пучков (по 3-4 веточки) в парной, желательно ближе к потолку. Разделите траву на порции, чтобы хватило на несколько заходов и перед каждым новым заходом размещайте в парилке новую порцию полыни.
Помимо приятного запаха полынь обладает целым букетом полезных свойств:
тонизирует;
нормализует функционирование ЦНС;
снимает спазмы и боли;
обеззараживает, заживляет и снимает воспаление.
Полынь горькая — многолетнее растение с целебными свойствами. Упоминается в русских народных сказках, поговорках, былинах. Химический состав присутствующих в стеблях, листьях растений компонентов существенно шире, чем у других видов полыни.
Полезные свойства:
Горькая полынь содержит горькие гликозиды абсинтин и анабсинтин, дубильные вещества и эфирные масла, каротин, витамины C и B6, белок и крахмал, янтарную, яблочную и уксусную кислоты.
Обладает следующими полезными свойствами:
В народной медицине полынь горькая нашла широкое применение. Заготовленное в лучших традициях сухое сырье полностью сохраняет полезные свойства свежей травы.
Как приготовить запарку травы для бани полынь горькая?
Для приготовления запарки измельченное сырья помещают в специальную емкость — запарник, после чего заливают 2 л кипятка. Емкость накрывают крышкой, настаивая содержимое в течение 30-40 мин.
Полученный раствор процеживают, чтобы удалить мелкие частицы и листья. В дальнейшем используют во время проведения банных процедур для полива каменки, стен в парной.
Купить качественные и недорогие травы для бани в пучках можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.