Как носить пленку сауну

Есть ли смысл обматываться пищевой пленкой, надевать термопояс или костюм сауну?

«Парник» на теле – панацея или блажь?

Пропотеть не значит избавиться от жира. К сожалению, в спортивных залах до сих пор встречаются не только любители, но и тренеры, обмотанные термопоясами. А значит, нужно нести просвещение в массы.

Сегодня поговорим о том, почему разнообразные термопояса, термошорты и пищевая пленка не просто бесполезны, а даже вредны и опасны для организма.

1. Пот — это не жир.

Существует миф, что с потом выделяется жир. На самом деле он может быть израсходован нашим организмом только в качестве топлива, в противном случае жирные кислоты отправляются из кровотока «домой» – в жировые клетки.

А с потом выделяются продукты белкового обмена, соли некоторых минералов и другие «отработанные» соединения.

2. Могло быть и лучше.

Вернемся к пункту 1 и поговорим о продуктах жизнедеятельности клеток, которые выходят с потом. Парадокс заключается в том, что без пленки и пояса их выводилось бы больше! Дело в том, что организм теряет много влаги, объем крови уменьшается, а это наша транспортная сеть для снабжения и очищения клеток. В итоге вывод продуктов распада затрудняется.

3. Но что-то же выходит!

Выходить-то выходит, но остается под пленкой и начинает негативно воздействовать на кожу, вызывая раздражение и даже воспаление.

4. Что так сердце, что так сердце растревожилось?

Один из самых опасных эффектов от термопоясов и пленки – загущение крови. Ведь с потерей жидкости уменьшается объем плазмы. Сердце вынужденно биться чаще, чтобы «прокачивать» более густую кровь, а это серьезная перегрузка. Кроме того, повышается риск тромбообразования.

5. Пота больше, калорий меньше.

Ещё один неприятный фактор: термоэффект вызывает переутомление, и тренировка проходит вполсилы. Это значит, что будет израсходовано меньше калорий и похудение затормозится.

Пожалуй, единственный плюс термопояса – это возможность локально устранить отек. Но с учетом всех минусов, лучше подобрать для этого другой метод, например, лимфодренажный массаж.

Признавайтесь, пыхтели в зале в термошортах?

Источник

Пленка-сауна для похудения: как ей правильно пользоваться

Многие знают о пленке-сауне Shape Up Belt, которую часто применяют для того, чтобы уменьшить жировую прослойку на бедрах и талии. Она очень удобна в применении. Достаточно просто обернуть пленкой определенную часть тела, как под ней начинается «эффект парника». При этом благодаря повышенной температуре жир переходит в воду, которая выходит через поры. Кожа при такой процедуре также улучшается и приобретает тонус. Пленка экологически безопасна, не вызывает аллергии и не выделяет вредных веществ.

Результат применения пленки проявляется уже через несколько дней. К тому же процедуру «сушки» можно будет повторять столько раз, сколько необходимо. Shape Up Belt – высокотехнологичная разработка для похудения, новейшее изобретение в области красоты и здоровья. Это уникальное средство, позволяющее корректировать фигуру без диет и тренировок, в домашних условиях. Использовать эту пленку может любой человек, независимо от возраста. Давайте рассмотрим, как именно это чудесное средство помогает сохранять и возвращать фигуре стройность.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни и не тратит все калории, получаемые с пищей, то в результате в организме начинают появляться излишки, которые запасаются «на черный день». Запасы эти формируются в виде подкожных жировых отложений. У женщин запрограммированные природой места для «хранения» этого запаса располагаются на талии, бедрах, боках и животе.

Несомненная простота и удобство заключаются в том, что при работе с пленкой не нужно прикладывать практически никаких усилий. Нужно просто обмотать проблемный участок пленкой и заниматься обычными повседневными делами. Уменьшение объемов будет происходить буквально на глазах! Располневшие бедра вернут свою форму, а живот полностью исчезнет всего за несколько недель, если их регулярно обертывать пленкой-сауной.

Пользоваться пленкой очень просто. Приняв душ, чтобы вымыть кожу, нужно обмотать пленкой талию. А потом можно либо сесть на диван и ждать, когда жировые отложения исчезнут, либо отправиться в спортзал, чтобы ускорить процесс, выполняя упражнения. Правда, пользы от первого варианта будет значительно меньше, а то и совсем не будет, если сесть на диван с любимым тортиком. Так что лучше все же отправиться в спортзал.

Иногда утверждают, что Shape Up Belt «расщепляет жир». Это не совсем правильное утверждение. Она просто помогает организму выводить продукты его распада.

Часто спрашивают, можно ли пользоваться пленкой совместно с антицеллюлитными кремами, эфирными маслами и другими косметическими или народными (глина, мед, лимон и так далее) средствами? Разумеется, можно! Правда, не все рекламируемые средства действительно помогают «расщепить» жир, но они обычно и не мешают. А у применяющего создается впечатление, что он что-то делает, заботится о своей фигуре, и это повышает настроение. Только при использовании мазей и масел (и тем более «народных» средств) нужно не забывать мыть пленку после каждого применения. А раз в несколько недель поверхность необходимо обрабатывать антисептическим раствором, иначе может появиться неприятный запах.

Пленка рассчитана на многоразовое использование, но заботится о ней, тем не менее, нужно очень тщательно. Но когда результат будет достигнут (или вам просто надоест обертываться) можете выбросить ее в мусор – хранить долго эту пленку без дела на стоит. И не забывайте другие, традиционные методы сохранения фигуры: физические тренировки и диету.

Источник

Shape Up Belt

Обёртывание плёнкой – один из наболее популярных способов похудения. Пользователи любят его за доступность и высокую эффективность. В своё время широкое распространение получили обёртывания в обычную пищевую плёнку. Пленка-сауна для похудения – более современный шаг в этом направлении.

Механизм действия Shape Up Belt достаточно прост и основывается на термоэффекте, подобном эффекту сауны. Под воздействием высокой температуры тело выводит через поры излишки жира и шлаки. В подкожной среде в это время активизируются обменные процессы, что способствует скорейшему похудению. Как и сауна, использование пояса Shape Up Belt может проводиться не только как самостоятельного средства, но и как вспомогательного при занятиях спортом иди похудению с помощью диеты. Пленка-сауна не препятствует эффективным занятиям спортом и рекомендуется некоторыми фитнесс-тренерами в качестве эффективной дополнительной терапии при интенсивных спортивных нагрузках для расслабления мышц и выведения шлаков. Вывод шлаков и расслабление мышц способствуют ускоренному метаболизму и постройке здоровых мышц.

Механизм действия

Тело под Shape Up Belt оказывается в неком закрытом пространстве. Температура кожи и подкожного пространства увеличивается. После начинается выделении излишнего кожного сала и воды. Вода, накопленная организмом «про запас» также является отнюдь не полезным элементом в клетке. Излишнее количество воды приводит к отёчности и формирует растянутость кожи. После разогревания кожа перестраивается в режим очищения. Вместе с водой и жиром из клеток выходят шлаки и токсины, накопленные организмом.

Обратите внимание: Именно шлаки и токсины в клетках часто являются причиной невозможности сброса лишнего веса. Накопленная в клетках вода внешне также проявляется в виде бугорков на коже и целлюлита.

Механизм действия бани заключается в повышенной терморегуляции в клетках. Она происходит на двух уровнях – физическом и химическом. На физическом уровне происходит расширение кровеносных сосудов и усиление кровотока. Это провоцирует более сильное насыщение клеток кислородом. На химическом уровне происходит усиление теплооотдачи от клеток. По этому же принципу работает и Shape Up Belt. Производитель включил в её состав волокна, способные вызвать полезный эффект сауны.

Процесс действия Shape Up Belt условно можно распределить на несколько этапов:

• разогревание верхнего слоя кожи;
• теплоотдача в более глубоких слоях – жировой прослойке;
• достижение теплового гомеостаза;
• выделение жира и воды из клеток через поры кожи.

Shape Up Belt не только способствует выведению воды и жира из клеток, но и «выталкивает» накопленные в них шлаки.

Где купить?

Купить пленку можно на официальном сайте. Для этого нужно сделать всего несколько шагов:

• оставить заявку на сайте;
• подтвердить заказ у оператора;
• получить товар у курьера или на почте;
• оплатить заказ при получении.

Цена в зависимости от страны составляет:

• Россия – 790 руб
• Украина – 259 гривен
• Узбекистан – 99000 UZS
• Белоруссия – 26 бел. руб
• Молдова – 300 леи

Показания и противопоказания

Показания к применению Shape Up Belt достаточно широки:

• лишний вес;
• наличие целлюлита;
• локализация лишнего веса в одном-двух местах;
• медленный обмен веществ.

Плёнка сауна является тем средством, которое способно показать очень быстрый результат. Во-первых, минимальные результаты видны уже после каждого применения. Это и более ровный контур кожи, её бархатистость, и сглаживание рельефа в местах, поражённых целлюлитом.

Видимый эффект в плане похудения становится заметен уже после 2 недель использования пленки. Эффект до и после просто впечатляет. Отзывы про пленку-сауну Shape Up Belt свидетельствуют о быстрой потере веса без дополнительных усилий.

Обратите внимание: Если говорить о других типах средств для похудения – порошках, таблетках и т.д., то они имеют достаточно большое количество противопоказаний из-за возможных аллергических реакций на компоненты. Shape Up Belt – гипоаллергенна. Она не содержит в своём составе веществ, опасных для аллергиков, поэтому может быть использована безопасно.

Волокна, используемые при изготовлении плёнки, являются гипоаллергенными и прошли все соответствующие испытания.

Таким образом, несомненными преимуществами пленки-сауны являются:

• специальный состав;
• эластичность;
• отсутствие аллергических реакций;
• быстрый результат;
• установление ускоренного метаболизма;
• отсутствие противопоказаний;
• возможность использования во время занятий спортом;
• улучшение состояния кожи.

В отличии от многих препаратов для похудения, Shape Up Belt не оказывает негативного влияния на внутренние органы.

Инструкция по применению

Shape Up Belt достаточно эластична, поэтому может быть использована практически в любом возрасте и при любом размере (окружности талии). Это делает её практически универсальным средством для похудения.

Важно! Shape Up Belt может быть использована во время занятий спортом. В комплексе с природным выделением пота от нагрузок эффект от использования пленки значительно усиливается.

Пленка может использоваться несколькими способами:

• самостоятельно во время пассивного отдыха;
• при занятиях спортом;
• в сауне или бане;
• для косметических обёртываний;
• во время занятий обычными повседневными делами.

Отдельного внимания заслуживает использование плёнки для усиления эффекта косметических обёртываний. Ускоренный обмен веществ в результате использования пояса позволяет косметическим средствам, используемым при обёртывании, проникать вглубь тканей. Открытые в результате термоэффекта клетки охотнее принимают косметические вещества. Это помогает результативно бороться с целлюлитом и неровностями кожи. При использовании водорослей или других крупных ингредиентов для обёртываний Shape Up Belt надёжно их фиксирует и не позволяет средству потерять структуру. Shape Up Belt легкая и не вызывает дискомфорта, что даёт возможность применять её практически в любой ситуации без особой дополнительной инструкции.

Отзывы

Наталья, 20 лет: Я нахожусь в декретном отпуске и времени не хватает совершенно ни на что. Нужно и с ребёнком время провести, и кушать приготовить и, при этом, оставаться желанной для мужа. Справиться с послеродовым лишним весом мне помог Shape Up Belt. Надевала его во время домашних хлопот и незаметно для себя начала терять вес. Теперь он – мой постоянный аксессуар.

Владимир, 41 год: Shape Up Belt мне подарила жена. Мол, он поможет справиться с пивным животом. Я поначалу обиделся из-за такого подарка. Но моя обида прошла после того, как я увидел потрясающий результат – жир начал таять просто на глазах. Чувствую себя просто на 20 лет моложе. Жена в восторге от моего преображения!

Андрей, 30 лет: Я достаточно тщательно слежу за собой. Стараюсь не употреблять вредной еды и хожу в спортзал. Однако жировая прослойка ни животе не уходила несколько лет. Тренер в зале порекомендовал попробовать Shape Up Belt для точечного воздействия на проблемную область. Я использую Shape Up Belt во время тренировок. Жир с живота ушел за 2 недели. Теперь он – мой постоянный спутник.

Источник