Как запаривать пихтовый веник для бани?
Пихтовый веник значительно мягче хвойных аналогов. Это настоящая находка для людей с чувствительной кожей. Париться пихтовым веником полезно. Целебный эффект от его использования распространяется на весь организм.
Посещение парной с пихтовым веником принесет пользу людям, страдающим бронхитами, головными болями. Пихтовая хвоя благотворно сказывается на состоянии мышц, способствует их расслаблению, улучшает кровообращение. Она помогает расслабиться, обрести покой и избавиться от навязчивых мыслей.
Процесс запарки пихтового веника для бани?
Несложно получить максимальный эффект от посещения парной, следуя советам о том, как правильно запаривать пихтовый веник для бани.
Подготовить веник можно 1 из 3 способов:
Используемую для запаривания или замачивания веника для бани из пихты воду после использования выливают на камни. Это один из способов ингаляции, с помощью которого удается избавиться от насморка, восстановить дыхательные пути.
Как замочить веник для бани из пихты?
Подготовка банного веника с помощью замачивания — способ сохранить максимум полезных веществ в веточках пихты. Информацию о том, как замачивать веник для бани из пихты, можно почерпнуть из следующих советов:
Веник из пихты содержит большое количество эфирных масел. В процессе парения они впитываются в кожу, обладают согревающим и ароматизирующим эффектами.
Как париться пихтовым веником?
Париться пихтовым веником можно сидя, положив ноги на скамью, или лежа. Процесс парения с эффектом массажа осуществляется следующим образом:
Известен еще 1 способ парения. Он заключается в выполнении веником быстрых постегивающих движений, во время которых задействованы лишь кончики пихтовых веток. Массаж начинают со спины, затем спускаются на ягодицы, бедра, ноги и стопы. Выполняют его до покраснения кожи.
Как запарить пихтовый веник для бани – советы по использованию
Любители посещать русскую баню не могут представить парилку без использования веника, благодаря которому процедура становится не только очищающей, но и по-настоящему лечебной. Как выглядят веники для бани, можно увидеть на фото.
Существует множество видов веников для сауны. Их изготавливают из различных растений:
Как принято считать, обычай использовать хвойные веники пришел из Сибири.
Польза пихтового веника
Какую пользу приносит веник из пихты, используемый в бане? Любые хвойные веники оказывают лечебное воздействие на человеческий организм. Если использоваться ими в парной, можно получить общеукрепляющий, противомикробный, а также противовоспалительный и тонизирующий эффект.
Пихта по сравнению с другими хвойными растениями, больше подходит для проведения банных процедур, поскольку более мягко действует на кожу, в отличие от колючих разновидностей. У нее не столь острые иголки, поэтому коже не наносится вред, и пихта для бани может использоваться даже людьми с чувствительной кожей.
Процедуры оказывают самое благоприятное действие на организм человека, а в особенности – на дыхательную систему. В парной ветви пихты прекрасно пахнут благодаря выделению эфирных масел, и тем самым успокаивают нервы, снимая последствия стресса. Если интересует, какую приносит пользу пихтовый веник для бани, то с ним рекомендуют париться для профилактики простудных и различных вирусных заболеваний.
Когда пихта воздействует на кожу, в клетки организма проникают лечебные эфирные масла, которые способствуют омоложению и оздоровлению кожного покрова. Читайте также: «Эфирные масла для бани – применение, происхождение, правила использования».
Было доказано, что если регулярно принимать баню, используя такой веник, можно улучшить состояние кожи, костей, суставов. По этой причине данная процедура рекомендуется при невралгии, артрите, артрозе, ревматизме, миалгии и прочих проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Как запаривают пихтовые веники
Довольно часто встречается вопрос о том, как запарить пихтовый веник для бани. Это сделать нетрудно, причем процесс приносит удовольствие благодаря особому аромату, благотворно влияющему на нервную систему.
Рекомендуется не запасаться вениками из пихты впрок, поскольку они быстро портятся – иголки осыпаются. В качестве веника желательно использовать исключительно свежесрезанные ветви, а срезать их рекомендуется весной или летом, когда появляются мягкие молодые побеги, в которых содержится большое количество лечебных веществ.
Методы запаривания
Существует несколько вариантов, как запаривать пихтовый веник в бане:
Как лучше париться пихтовым веником
Если нужно хорошенько пропариться, желательно выполнять эту процедуру вдвоем, а соответственно, иметь два пихтовых веника. Один из посетителей сауны ложится на скамью. В том случае, если лежать нельзя, процедуру можно провести и сидя.
Это происходит следующим образом:
Однако существует и другой способ, получивший название «постегивание». В этом случае веником выполняют легкие и быстрые стегающие движения. При этом применяют только окончания пихтовых ветвей. Прочитайте также. как правильно запаривать веник из березы.
Вначале таким способом обрабатывают спину, зону поясницы, и затем переходят на ягодицы, бедра, икры и стопы. Выполняется процедура до покраснения кожи, причем последние движения являются более энергичными и быстрыми. Длится постегивание 1-2 минуты с одной стороны тела, и потом столько же времени с другой.
В заключение
Существуют определенные противопоказания для данной процедуры. Прежде всего, запрещено париться беременным, даже без использования каких-либо веников. Также процедуру не стоит проводить при наличии открытых ран и язв на коже, а также при индивидуальной непереносимости эфирных испарений. Кроме этого не стоит париться, если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Читайте также: «Как правильно использовать можжевеловые веники для бани – польза по правилам».
В остальных случаях процедура производит лечебный эффект. Правда нужно знать, когда заготавливают пихтовые веники для бани – это весна и лето (прочитайте также: «Когда заготавливать банные веники и как вязать их, как правильно это делать»).