Баня с чесноком
Банные процедуры с целебными настоями благотворно влияют на здоровье нервной системы человека и всего организма в целом. Эвкалиптовая, хвойная или баня с чесноком обладает противовирусным эффектом и лечат дыхательную систему.
Чем полезен чеснок для организма человека
Аромат чеснока в бане усиливает пищеварение и улучшает аппетит
Чеснок богат витаминами, антиоксидантами и фитонцидами.
Пряное растение известно своими лечебными свойствами:
Употребление чеснока является эффективной профилактикой онкологических заболеваний и авитаминоза витамина С.
Как сделать баню с чесноком: пошаговая инструкция
Чеснок широко используется в медицине благодаря антисептическому действию
Чесночный настой для парилки готовят за несколько часов до использования:
Чесночный раствор можно сделать более концентрированным. В таком случае его не льют на камни, а разбрызгивают пульверизатором или веником по стенам и потолку.
Лечебные компоненты чеснока при использовании его в бане через слизистые проникают в кровь, их действие начинается сразу же после применения настойки.
Баня с чесноком и луком
Чесночный пар имеет неузнаваемый аромат в бане
Лук, как и чеснок, богат фитонцидами, поэтому помогает в борьбе с бактериальными инфекциями. Отвар для бани из лука не делают. Его мелко нарезают и ставят на полочку бани в тарелке. Можно съесть несколько кусочков лука в разогретой бане. В сочетании с чесночным паром он имеет значительный целебный эффект.
Видео: чесночная баня
К любой ароматерапии в бане следует подходить ответственно. Луковый и чесночный пар принесёт пользу, если вдыхать его около 10 минут. Человеку с аллергией на эфирные масла растений такие процедуры вообще противопоказаны.
Баня с чесноком: чем полезна и как приготовить
Баня с чесноком: чем полезна, как приготовить
Банные процедуры с целебными настоями благотворно влияют на здоровье нервной системы человека и всего организма в целом.
Эвкалиптовая, хвойная или баня с чесноком обладает противовирусным эффектом и лечат дыхательную систему☺️
Чеснок богат витаминами, антиоксидантами и фитонцидами.
Пряное растение известно своими лечебными свойствами:
✨ помогает в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями
✨ укрепляет иммунитет
✨ стимулирует обмен веществ
✨ укрепляет сосуды и снижает уровень холестерина
Употребление чеснока является эффективной профилактикой онкологических заболеваний и авитаминоза витамина С.
Как сделать баню с чесноком: пошаговая инструкция
🌾 Чесночный настой для парилки готовят за несколько часов до использования.
🌾 Луковицу чеснока очищают и измельчают на тёрке.
Допускается мелкая нарезка, тогда можно не чистить зубчики, шелуха тоже выделит полезные вещества вместе с паром.
🌾 Измельчённый чеснок заливают кипячённой водой, охлаждённой до 85˚С и настаивают несколько часов (можно оставить на ночь в термосе).
🌾 Настойку процеживают.
Перед применением из настойки готовят раствор 6–8 л.
🌾 Чтобы в парилке был чесночный аромат без примеси запаха гари, камни сначала поливают кипятком, затем сразу же настойкой чеснока и снова кипятком.