«Понимаете, каждое воскресенье, мы с друзьями ходим в баню. Это у нас традиция такая»-или как правильно посещать баню?
Существует мнение, что в течение часа после сауны активизируются творческие способности человека! А экстрасенсы утверждают, что после бани очищается аура! Но не каждый может провести все процедуры правильно. Поэтому и находятся не любители такого вида отдыха:
Полезные советы:
Много разговоров о том, нужно или нет мыться перед посещением парной.
Я всегда парюсь «на сухую». Влага на теле мешает потоотделению, поэтому всегда заходите в парную сухим. Возьмите с собой махровую салфетку, или небольшое полотенце. Вытирайте пот.
Есть люди, которые сидят в парилке без шапки, заявляя, что им нежарко, или они легко переносят жар. На мой взгляд, это не очень опытные парильщики, и они нечасто ходят в баню.
Не забудьте про подстилку для «мягкого места». Полки бывают очень горячими, не усидите. Если ступням слишком горячо, бросьте под ноги полотенце, или оденьте фетровые тапочки, они продаются в специализированных банных отделах.
Если вы только начинаете ходить в баню, то я советую не забираться сразу на верхнюю полку при посещении парной. Подождите, зайдите пару раз, прочувствуйте себя. Если всё хорошо, забирайтесь наверх и наслаждайтесь.
Кто-то говорит, что в парной лучше лежать, кто-сидеть. Я когда сижу, когда лежу. Всё по желанию. Ну и, конечно, если позволяет место. В общественной бане вы наверняка не сможете разлечься, как вам хочется. Хотя в наше время открыто столько частных бань, где можно делать всё что угодно. Ну это совсем другая тема.
Я экспериментировал со многими параметрами, и вот что вывел для себя :
1.температуру держу от +90 С до +120 С
2.больше уже не комфортно
3.оптимально +90 С
4.мягкий пар, подливать легко, дышится хорошо.
И ещё.
Если в бане вы почувствовали себя нехорошо, появилась апатия, тошнота, другие признаки, что организму плохо, нужно прекратить посещение. Всякое бывает. Придёте в следующий раз.
Очень жду вашей поддержки в моем начинании.
И конечно же высказывайте свое мнение, жмите палец вверх. если история вам понравилась.
Почему романтическое свидание в бане сближает
Банальные походы в кино и «обнимашки» на лавочке у подъезда уже мало кому интересны. Именно поэтому влюбленные стараются избирать все новые и новые креативные варианты романтического вечера. Одним из таких является… баня. Разумеется, стандартная «парилка» по душе далеко не всем – но при желании, наличии фантазии и ответственном подходе к делу можно не только узнать друг друга получше, но и оздоровиться.
Естественно, представителей некоторых пар, которые только начинают отношения и виделись всего несколько раз, совместное времяпрепровождение в бане может несколько смутить. Тем не менее, это отличный способ устроить сюрприз на День Святого Валентина, отметить годовщину и.т.д.
Также такой сценарий подойдет для крепких пар, что желают получить новые впечатления и внести в свою жизнь нотку романтизма. Иногда баня даже может придать пикантности отношениям и спасти их. Это отличный повод расслабиться в комфортной обстановке, попариться веничком, расслабиться от приятного массажа и разделить атмосферу на двоих. Конечно же, присутствует легкая музыка. А эфирные масла пробуждают неведомые доселе чувства.
Внимательность к деталям
Возможны бассейн, контрастный душ и джакузи. Администрация может украсить помещение по желанию клиента – допустим, устлать дорожки и пол лепестками цветов, декорировать свечами, воздушными шариками и.т.д. Ведь немаловажную роль играет и антураж. Именно все в комплексе делает встречу незабываемой.
Тем не менее, влюбленность не должна отвлекать от осознания того, что в бане нужно соблюдать некоторые нормы. Обязательны тапочки, полотенца, шапочки от перегрева. Также перед парилкой не следует мочить и мыть волосы. Разумеется, сколько времени человек выдержит в парной – дело индивидуальное, важно соблюдать осторожность.
Сделать заказ и подготовить банный сюрприз может не только мужчина, но и женщина. Наверняка, многим представителям сильного пола будет интересно сменить привычное окружение начальства и коллег в сауне на невесту или жену.
Как привнести нотку романтики?
По всем комнатам можно разложить цветы. Лучше всего красные розы;
Установить свечи и зажечь их. Но делать это лучше в комнате отдыха;
Романтический ужин. Поскольку в бане лучше не наедаться и не употреблять крепкий алкоголь, то разумнее всего будет запастись закусками, фруктами, освежающими напитками
Минимальное время, на которое можно организовать свидание в бане – 2 часа. Однако свидание должно быть интересным – поэтому, помимо парилки, лучше будет, если в зоне досягаемости окажутся бассейн, караоке и другие составляющие активного и веселого отдыха.