Мята относится к одним из самых популярных трав, используемых в бане. Она наполняет помещение приятной свежестью и благотворно воздействует на весь организм. Запаренной травой мяты болотной поливают стены парной во время банных процедур.
Полезные свойства травы для бани мяты
Содержащийся в мяте ментол улучшает кровообращение мозга и повышает эластичность сосудов. Мята болотная незаменима при простудных заболеваниях и заложенности дыхательных путей. Кроме того, эта трава:
Используя мятный настой в бане перед сном, важно не переборщить с его количеством, поскольку он оказывает лёгкий, возбуждающий нервную систему эффект.
Как приготовить мятный настой?
Траву мяты болотной нужно немного потолочь в ёмкости и залить тёплой водой (40-50 градусов). Затем поставить в тёмное место и настоять 2-3 часа. Перед применением в парной, немного настоя добавить в горячую воду и небольшими порциями плескать её на стены парилки или раскалённые камни. Рекомендуется глубоко подышать получившимся ароматным воздухом для повышения оздоровительного и тонизирующего эффекта.
Купить качественные и недорогие травы для бани в пучках можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.
Мята горная отличается ярко выраженным древесно-травянистым ароматом и вкусом. Доступное растительное сырье обладает ценными целебными свойствами. Не вызывает аллергии, обеспечивая комфорт во время пребывания в парной. Содержит эфирные масла, витамины, дубильные вещества и полезные микроэлементы. С древних времен используется в бане.
Полезные свойства травы для бани горной мяты:
Горная мята эффективно снимает нервное напряжение и стрессовые состояния. Нормализует деятельность сердечно-сосудистой и других систем организма.
Обладает следующими свойствами:
Горная мята является природным анальгетиком. Натуральное обезболивающее помогает снять спазмы и ревматические боли.
Как приготовить запарку для бани из горной мяты?
Для приготовления запарки для бани из горной мяты потребуется наполненный кипятком запарник. Поместив в него высушенную траву, подождите 10-15 минут. По прошествии этого времени пропустите содержимое запарника через ситечко или марлю. Полученным раствором полейте стены парной и каменку. Допускается сочетание мяты с другими целебными травами.
Купить качественные и недорогие травы для бани в пучках можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.