Первая сессия — это страшно или нет? Откровения первокурсника
Закончилась зачетная неделя, прошли экзамены, # Первокурсники (как и остальные студенты) сдали (ну или почти сдали, или не сдали — кто как) первую сессию.
Давайте проверим, так ли страшна первая сессия, как многие о ней думают. Моя первая # сессия давным-давно позади, но ужасающих воспоминаний нет — проблем не было, повышенная стипендия была.
Для того, чтобы статья была актуальной, я обратилась за мнением к первокурснику. Ведь, согласно расхожему мнению, именно после первой сессии становятся настоящими студентам.
Итак, студент первого курса математического факультета, направления «Прикладная математика и информатика» — Вячеслав. С лава сдал первую сессию на одни «отлично» и поделился своими впечатлениями от учебы и сессии.
- Что ты ждал от первой сессии, что было? Где было легко, где сложно, как справлялся?
От сессии я ждал страшных экзаменов, по типу ЕГЭ 1 на 1 с преподавателей. На самом деле каждый экзамен прошёл довольно спокойно, размеренно. Преподаватели вовсе не пытаются завалить вопросами, наоборот, пытаются задавать наводящие вопросы, которые помогут тебе при ответе.
- Что бы ты посоветовал будущим первокурсникам и тем, у кого еще не было сессии?
1. Не оставлять всё на потом. Лучше разбираться во всем по ходу, потому что материал каждой новой лекции опирается на уже изученный. Если упустишь что-то одно, то последующие темы будет сложнее понять.
2. Не учить днями без отдыха, потому что велик шанс создать кашу в голове и запутаться в материале.
3. Разбирать материал на практике (решать задачи) . Сухая теория кажется очень сложной и непонятной, но, применив ее на практике, понимаешь, что и как происходит.
- Какими были твои ожидания от первого семестра и что было на самом деле?
Ожидал от первого семестра много предметов не по профилю. На деле оказалось, что расписание составлено очень грамотно. Спецдисциплины разбавлены такими предметами, как история, русский язык, иностранный язык.
Казалось, что на математическом факультете будет множество фундаментальной математики, но, увидев расписание, я понял, что большая часть учебного времени выделена на практические занятия по математике и программированию.
Думал, что будут проблемы с транспортом и затраченным временем на дорогу. После первой недели учёбы, привык добираться довольно быстро (студенческий автобус позволяет за 20 минут переместиться из центра Ярославля в наш учебный корпус).
Первое время казалось, что буду отдавать все силы и время учёбе, но отсутствие пар в субботу и свободный вечер (после 16:00) дают огромные возможности.
Старшекурсники организовывают интересные и запоминающиеся «посвящения», которые не забудет каждый побывавший там.
Я считаю, что это очень крутое мероприятие. Я никогда не забуду как мы участвовали в ночном квесте, как сидели вечером у костра. Это именно то мероприятие, которое поможет вам влиться в коллектив. Однозначно советую будущему первому курсу не пропускать эту ночь.
Так запомнился первый семестр и # первая сессия Славе. Спасибо, что дочитали. Мнения, вопросы, советы и личный опыт можно обсудить в комментариях.
Лайфхак для студента: как не вылететь после первой сессии
По уровню материала первая сессия — самая простая, а вот психологически — самая сложная. Волшебных способов сдать сессию, как вы понимаете, не существует. Но все же есть хитрости, которые могут сделать этот процесс легче и проще.
Самый простой способ: накануне экзамена, ровно в полночь, в открытую форточку протягиваете руку с открытой зачетной книжкой и во всю мощность ваших легких кричите мантру: «Халява, ловись!». Быстро закрываете форточку, чтобы быть уверенным, что халява никуда не денется, и спокойно идете спать.
. если вышеуказанный совет вызывает у вас смутные сомнения, тогда эта статья для вас.
Забудьте все, чему научились в школе
И тут речь не о правилах или терминах. Подход к учебе в школе совершенно иной — другие стимулы, цели и точки контроля:
1. Запомните главное: сессия это НЕ проблема. Потому что сдать сессию — не цель. Ваша цель — получить знания и навыки, которые помогут в освоении профессии, которую вы выбрали.
До тех пор, пока вы это не осознаете и будете принимать за цель оценки, успешную сдачу экзаменов, дипломы (в том числе дипломы с отличиями), все будет сложно и скорее всего в постоянном стрессе. Потому что неудачи, ошибки и пресловутый цейтнот неизбежны. Справиться с этим как раз поможет правильно поставленная цель, для которой отдельная неудача в виде заваленного экзамена не будет иметь критического значения.
Потому ставьте цель, стремитесь к ней и наслаждайтесь процессом, как и каждой достигнутой вершиной на этом пути.
2. Мотивируйте себя. Кроме глобальной цели из предыдущего пункта, должны быть промежуточные точки — стимулы. В школе эту мотивационную функцию выполняли родители: «Сдашь четверть без троек, можешь на каникулах не мыть посуду/гулять до десяти/не ехать к бабушке в деревню». К счастью или к сожалению, во взрослой жизни с этой задачей лучше нас самих уже никто не справится.
Что может быть стимулом? Например, поездка в другую страну, или давно желаемый курс обучения сноубордингу. А может что-то из нематериального? Подумайте о том чистом и несравнимом ни с чем кайфе от осознания того, что ты отлично выполнил какую-то работу. Или представьте, что вы спортсмен, а сессия — олимпиада, и взять эту вершину — дело жизни! Хотите сразиться за золото? Или вам достаточно быть в числе участников? Это только ваш выбор. И каким бы он ни был, главное — сделать его осознанно.
3. Поверьте в то, что преподаватель — не «изверг и тиран», а скорее сообщник:) Потому что в этом процессе у вас с ним практически одна цель — сделать из вас специалиста и образованного человека.
Учителям в школе было в этом плане сложнее, поскольку цели наши категорически не совпадали. Нам тогда было нужно не много: «не расстроить родителей» (или, как вариант, «не отхватить бы. «), честно выполнить эту малоприятную обязанность, а бывало, что и лишь бы «побыстрее уже закончить эту школу и стать взрослым».
4. Не надейтесь на случай. Школьные времена прошли: это тогда можно было выехать на том, что «а вдруг не спросят. «. Теперь можете не сомневаться — спросят.
5. И помните, что в первые полгода учебы вы работаете на свою репутацию: знакомитесь и с вами знакомятся. Шлейф имиджа отличницы в школе остался там же — не надейтесь на привычное расположение. Для тех, кто учился посредственно, это определенно плюс и возможность начать все сначала. Но и для тех, и для других однозначно одно: вам предстоит заново создать свою репутацию. Какой она будет зависит только от вас.
БЕСПЛАТНЫЙ СОВЕТ:
учите определения! Во-первых, один термин это уже как минимум один вопрос из билета. Во-вторых, один простой вопрос преподавателя «ладно, дай определение экономики/педагогики/права и будем считать, что тройку заслужил» может как застать вас врасплох, так и стать «спасательным кругом». Потому, как говорится, учите матчасть.
Отнеситесь осознаннее ко времени
6. Боритесь с соблазном уйти «в загул». Сразу предупредим, это будет очень сложно! Оно и понятно: начало новой, самостоятельной жизни. Столько нового вокруг, люди, события. Но не забывайте о своей цели. Ее достижение ни в коем случае не требует отказа от удовольствий и отдыха, просто помните о ней и старайтесь соблюдать баланс.
7. Сдавайте все вовремя — не копите «долги». Так вы не только облегчите себе жизнь, распределив нагрузку относительно равномерно, но и зарекомендуете себя как ответственного и надежного студента.
Кроме возможных дополнительных баллов, которые можно получить, вы заручитесь уважением преподавателя, а это большой бонус! Закрыть глаза на единичный промах — не проблема, но если весь семестр вы задерживали сдачу заданий и демонстрировали свою необязательность, не рассчитывайте на понимание и лояльность на экзамене.
8. Не пренебрегайте планированием. Заведите органайзер — это полезная привычка из будущего, когда времени будет еще меньше, а задач — в разы больше. Навыки тайм-менеджмента и ведения записей с планом задач на день, неделю, месяц и даже год — отличный способ самоконтроля и организации.
Для творческих личностей двойное удовольствие доставит ведение ежедневника по системе буллет-журнала (bullet-journal — в Сети о нем много информации).
Что записывать в такой дневник? Составьте график экзаменов, зачетов, контрольных, с планами подготовки по темам и модулям. Записывайте не только то, какую тему изучили, но и ставьте напоминание повторить ее через день (а в идеале — еще и через неделю), чтобы закрепить результат без заучивания.
9. Не пропускайте практические занятия и старайтесь максимально участвовать в обсуждениях — это один из самых простых способов «въехать» в тему.
10. Возьмите под контроль количество времени, которое вы проводите в соцсетях. И даже если сократить его не удастся, попробуйте такую хитрость: разрешайте себе заглянуть в одну соцсеть после выполнения одной задачи (прочитать параграф и ответить на контрольные вопросы, или выучить ответ на два вопроса одного билета).
Чтобы запоминать большие объемы новой информации, задействуйте голос, слух и зрение:
— ПЕРЕСКАЗЫВАЙТЕ конспект своими словами — одногруппникам, друзьям, соседям по комнате, своей собаке или. диктофону.
— По пути в университет, на пробежке, по 20-30 минут перед сном — СЛУШАЙТЕ аудиолекции или свои же пересказы конспектов.
— ПИШИТЕ конспекты и шпаргалки, отмечайте главное маркерами, выписывайте даты и термины, рисуйте схемы и таблицы, обклеивайте стикерами свое рабочее место.
Используйте разные каналы связи со своим мозгом!
Не замыкайтесь — задействуйте сторонние ресурсы
11. Дружите — с одногруппниками, старшекурсниками и (почему нет?) преподавателями . Например, от второкурсников, которые еще недавно были на вашем месте, можно получить очень ценную информацию о том, у кого из преподов «пунктик» на наличии конспекта, для кого — важнее, чтобы вы показали, что не ограничиваетесь программным материалом, а интересуетесь глубже и читаете дополнительную литературу.
12. Ищите подработку по специальности. Это не только обеспечит вам дополнительный доход, но и: 1) даст повод чувствовать себя увереннее в учебе — практика имеет неоспоримое преимущество перед теорией, 2) к практикующим студентам совсем иное отношение у преподавателей, 3) если что-то не доучили в теории, даже небольшой опыт «в деле» поможет реабилитироваться
13. Будьте в курсе новостей и событий, которые происходят в вашей сфере. Это поможет и при выборе темы для курсовой или диплома — вы будете в курсе многих острых вопросов и реальных проблем в конкретной нише, а значит сможете выбрать тему, работа над которой будет действительно полезна.
Используйте по максимуму общение с преподавателями:
14. Не пропускайте пары! Факт: сдать экзамен малознакомому человеку намного сложнее:)
15. Не стесняйтесь задавать вопросы. Их наличие говорит, как минимум, о двух вещах: вам действительно интересно (иначе не спрашивали бы) и вы правда хотите разобраться в теме. А это — бальзам для ранимой педагогической души. Потому не стесняйтесь! И знайте: нет такого вопроса, который был бы «неправильным» в процессе обучения — для этого вы здесь и находитесь.
16. Обязательно поинтересуйтесь у преподавателя, как будет проходить экзамен , какие будут задания и критерии оценки. Это поможет правильно распланировать процесс подготовки.
Еще одна техника управления временем для любителей залипнуть в ленту инстаграма или отвлечься на мессенджер — метод «Помидора»:
1. Определитесь с задачей
2. Поставьте таймер на 25 минут
3. Работайте в течение этого времени, не позволяя себе отвлекаться
4. Сделайте небольшую паузу
5. После каждого четвертого «помидора» устраивайте перерыв побольше
Эта техника увеличит вашу производительность в разы — проверено самыми отпетыми из прокрастинаторов!:)
В день «икс» сохраняйте спокойствие
Обязательно хорошо выспитесь в ночь перед экзаменом, позвольте себе вкусный и красивый завтрак. И настройтесь на позитив: жизнь всегда доказывает, что любые сложности со временем становятся мелочами. Потому:
17. Приходите на сдачу даже если не готовы. Ходят в студенческой среде слухи, что 80% успешной сдачи экзамена — прийти на него. Не будем утверждать наверняка. Но по закону вероятностей шансов у вас 50/50 — уж это точно.
18. Не накручивайте себя! Это сложно, но очень-очень важно. Вернитесь к началу нашего списка и вспомните об истинной цели.
19. Ведите себя уверенно. Не для того, чтобы произвести впечатление на преподавателя, а чтобы придать уверенности, в первую очередь, себе самому. Слышали ведь о силе самовнушения? Вот здесь про это. Спокойно тяните билет (и не надо нервов, трясущихся рук и испуганных глаз!). Помните, что вы уже в другой «весовой» категории и то, что вам прощалось как школьнику, едва ли вызовет жалость или сочувствие. Скорее наоборот.
Потому тяните билет и начинайте готовиться: перепишите вопросы из билета, оставьте места для ответов. Выдохните Тезисно ответьте на более легкий вопрос. После этого — на более сложный. Снова вернитесь к легкому и дополните его деталями. Аналогично — со сложным.
Зачем такие «метания»? Привычные действия, выполняемые уверенно, помогут вам успокоиться, дадут сигнал мозгу, что «все по плану», а тот в свою очередь даст «отбой» лихорадочному волнению, от которого забывается даже то, что буквально за дверью аудитории еще было в памяти.
20. Забудьте слова «я ж учил/знал/читал!», отвечая на экзаменационные или дополнительные (что тоже бывает) вопросы.
А лучше исключите их из своего лексикона в принципе. Навсегда. Вы ведь не инфантильная девица в розовой кофточке. Вы-то уже — ничего себе! — первый курс! Потому, если прозвучал вопрос, который не вписался в ваши планы, деловито попросите время на размышления.
Или, как вариант, попробуйте такую хитрость: перефразируйте вопрос, перескажите его своими словами — так ваш мозг получит что-то вроде пинка, силы которого может даже хватить на приличный балл. Мозг это ведь самая загадочная часть нашего организма!
21. Всегда помните: мир не рухнет, если вы не сдадите экзамен! Правда. Да, придется приложить усилий, договориться с преподавателем о пересдаче, отложить долгожданный отдых и встречу с друзьями. самое неприятное — искать подработку и ограничить бюджет на приятные мелочи, если из-за заваленной сессии лишат стипендии. Но ваша жизнь не покатится по наклонной. И от этого еще никто не умирал. Потому больше позитива, поменьше лени и все получится!
Кстати, практически на любой экзаменационный вопрос легко выстроить устный ответ по такой схеме:
1. Название (в виде понятия, правила) объекта (процесса);
2. Перечень признаков объекта (процесса);
3. Действия с объектом или обоснование последовательности операций процесса.