Киста беккера и сауна

Киста Бейкера коленного сустава: причины, симптомы, лечение заболевания

Признаки наличия в коленном суставе кисты Бейкера появляются только после ее укрупнения. Образование начинает сдавливать нервные окончания, что и становится причиной болей при ходьбе, онемения, покалывания, ощущения «ползающих мурашек». Лечение чаще консервативное. Но при больших размерах кисты Бейкера, ее быстром росте, выраженном снижении чувствительности пациентам показано хирургическое вмешательство.

Общее описание кисты Бейкера коленного сустава

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Киста Бейкера (подколенная или коленная киста) — это мягкое эластичное образование, по форме напоминающее виноградную гроздь. У 50% людей на задней поверхности колена находится межсухожильная сумка. Она располагается между сухожилиями икроножной и полуперепончатой мышц. При поражении коленных структур воспалительным процессом в полости сустава начинает скапливаться патологический экссудат. Жидкость проникает в межсухожильную сумку, что приводит к увеличению ее размеров. Формируется киста Бейкера, по мере роста которой нарастает болезненность, а объем движений в суставе снижается.

Почему возникает болезнь

Скопление избыточной жидкости в полости коленного сустава сопровождает течение многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний. Подобное состояние наблюдается при гонартрозе, подагрическом, ревматоидном, реактивном, инфекционном, псориатическом артритах. Киста Бейкера может формироваться после предшествующих травм колена — вывихов, подвывихов, переломов, разрывов менисков, связок, повреждений мышц и сухожилий.

Признаки и симптомы заболевания

На начальном этапе образования кисты Бейкера возникают только слабые дискомфортные ощущения в колене после физических нагрузок или длительного нахождения на ногах. Но по мере ее роста выраженность симптоматики повышаются. Боли возникают во время ходьбы, сопровождают сгибание и разгибание сустава. Сдавление кистой нервных окончаний приводит к выпадению чувствительности. В области голеностопа ощущается онемение, покалывание.

Крупная киста хорошо прощупывается на наружной стороне колена в подколенной ямке. Она плотная, округлая, упругая, болезненная при надавливании. Формирование крупного опухолевидного образования становится причиной ограничения подвижности колена.

Принципы диагностики патологии

Основания для выставления диагноза — характерная клиническая картина, жалобы пациентов, наличие в анамнезе заболеваний коленного сустава или травм. Для его подтверждения проводится ряд инструментальных исследований. Наиболее информативны МРТ и УЗИ. По показаниям выполняется артроскопия для изучения состояния внутренней поверхности сустава.

Как лечить кисту Бейкера коленного сустава

При обнаружении кисты Бейкера на начальном этапе формирования пациентам показано консервативное лечение с применением медикаментов, проведением физиотерапевтических и массажных процедур, ЛФК. Больным рекомендовано ношение ортопедических приспособлений — эластичных полужестких наколенников или согревающих бандажей из верблюжьей и овечьей шерсти.

Лекарственные средства

Препараты в форме таблеток и инъекционных растворов используются обычно только для лечения основной патологии, спровоцировавшей накопление экссудата в суставной полости. А терапия непосредственно кисты проводится с помощью наружных средств. Для локального нанесения чаще применяются нестероидные противовоспалительные препараты — Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Долгит, Индометацин. Они купируют воспаление, устраняют боли и отеки, снижают местную температуру. В последующем, по мере ослабления симптоматики в лечебные схемы могут быть включены мази и гели с согревающим эффектом — Финалгон, Капсикам, Апизартрон.

Комплекс лечебной физкультуры

Лечебная физкультура не является самостоятельным методом терапии кисты Бейкера. Ежедневное выполнение упражнений рекомендовано на этапе реабилитации. После завершения хирургического или консервативного лечения пациент с результатами диагностики направляется к врачу ЛФК. Им составляется индивидуальный комплекс упражнений для ускоренного восстановления всех функций сустава, профилактики рецидивов.

Лечение по Бубновскому

В медицинских центрах С. Бубновского проводится реабилитация пациентов после терапии кисты Бейкера. Практикуются занятия гимнастикой на сконструированных мануальным терапевтом тренажерах. Но не менее эффективны и упражнения, выполнять которые можно в домашних условиях:

  • лечь на спину, пальцы рук сцепить на затылке. На вдохе приподнимать верхнюю часть тела и согнутую ногу, стараясь коснуться локтем противоположного колена;
  • сесть на пол, руками упереться в пол за спиной. Сгибать одну ногу, заводить ее за другую, пытаясь коснуться коленом гимнастического коврика;
  • встать, используя для опоры стену или спинку стула, делать неглубокие выпады и приседания.

Выполнять упражнения нужно в медленном темпе, избегая чрезмерно резких, высокоамплитудных движений. Появление болей должно стать сигналом о необходимости отдыха.

Аквааэробика

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В воде из-за перераспределения нагрузок разрешены упражнения, выполнение которых категорически запрещено на суше. В восстановительном периоде пациентам рекомендовано плавание кролем, брассом, на спине, махи и вращения согнутыми в коленях ногами. Особенно полезны глубокие приседания, выпады, имитация езды на велосипеде.

Физиотерапия

Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективна лазеротерапия, позволяющая уменьшить размер кисты, ускорить процесс ее обратного развития. Для снижения выраженности болей, рассасывания опухолевидного образования проводится электрофорез с глюкокортикостероидами, протеолитическими ферментами, витаминами группы B. В период реабилитации также используются магнитотерапия, аппликации с озокеритом и парафином, грязелечение.

Оперативное вмешательство

Показания для хирургического лечения кисты Бейкера — ее длительное существование, большой размер, ущемление нервов, кровеносных сосудов и мягких тканей, ограничение сгибания колена и неэффективность консервативной терапии.

Пункция

На начальном этапе лечения с помощью пункции из межсухожильной сумки удаляется скопившаяся жидкость, а ее полость промывается антисептиками с последующей обработкой глюкокортикостероидами. Чаще всего используются Гидрокортизон, оказывающий выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. При выявлении инфекционного поражения коленного сустава его полость промывается растворами препаратов с антибактериальной и противомикробной активностью.

Удаление

Хирургическое лечение проводится под местной анестезией. В ходе операции хирург делает надрез. После прошивания и перевязывания места соединения межсухожильной сумки с суставом врач удаляет кисту. В последнее время все чаще выполняются артроскопические хирургические операции, для которых характерны незначительное травмирование мягких тканей и короткий срок нахождения пациента в стационаре.

Народная медицина

Для уменьшения размеров кисты Бейкера можно воспользоваться народными средствами, но только в качестве дополнения к основному лечению. Мази, компрессы, масляные и водочные настойки также устраняют слабые боли, изредка возникающие в период реабилитации после хирургического вмешательства.

Компрессы

Противоотечным, противовоспалительным действием обладают компрессы из свежего растительного сырья. До однородной массы измельчают по паре листьев подорожника, одуванчика, горсть цветков ромашки. Вмешивают по столовой ложке густого меда и сметаны, распределяют смесь толстым слоем на внутренней стороне колена, фиксируют полиэтиленовой пленкой, толстой тканью, марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 1 час. Для приготовления смеси для компрессов можно использовать и листья хрена, капусты, лопуха.

Отвары и настои

В народной медицине для лечения кисты Бейкера применяются средства с диуретическим (мочегонным) эффектом. За счет выведения излишней жидкости из организма удается уменьшить размеры опухолевидного образования.

Народное средство для лечения кисты Бейкера Рецепт и способ применения
Противовоспалительный отвар В кастрюлю всыпать по чайной ложке сухого растительного сырья — кукурузных рылец, шерстистой эрвы, медвежьих ушек. Влить 2 стакана горячей воды, довести до кипения и томить 15 минут. Охладить, процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день во время еды
Тонизирующий настой В термос всыпать по столовой ложке сухих брусничных листьев и цветков ромашки, залить 0,5 литрами кипятка. Через 3 часа остудить, процедить, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день

Для приготовления обезболивающей мази нужно растереть в ступке до однородной массы по столовой ложке сока алоэ и жирной густой сметаны. Не переставая смешивать, добавить 10 капель льняного масла и по 2 капли эфирных масел сосны, мелиссы, чабреца. Небольшими порциями ввести 100 г медицинского вазелина. Хранить в холодильнике, втирать в колено при появлении болезненных ощущений.

Особенности лечения детей

В лечении детей также используются те же консервативные и хирургические методы. Единственное отличие — применение фармакологических препаратов в сниженных дозах, соответствующих весу и возрасту ребенка. На этапе реабилитации детям показан курсовой прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов, например, Витамишки или Супрадин Кидс.

Возможные последствия

Наиболее тяжелые последствия возникают при разрыве кисты Бейкера. Из-за проникновения жидкости в мышечные ткани на задней поверхности голени образуется отек, возникают сильные боли. А при сдавлении кистой вен начинает застаиваться кровь, провоцируя развитие флебита, тромбообразование. Если тромб отрывается и мигрирует в легкие, то это может стать причиной опаснейшего осложнения — тромбоэмболии легочной артерии.

Профилактика заболевания

К формированию кисты Бейкера предрасполагают лишний вес, повышенные физические нагрузки, низкая двигательная активность, дефицит в организме витаминов и микроэлементов. В целях профилактики следует исключить эти факторы из привычного образа жизни. Ортопеды также рекомендуют надевать наколенники перед спортивными тренировками или выполнением работ с повышенной нагрузкой на колени.

Прогноз специалистов

Своевременное обращение за медицинской помощью позволит избежать нежелательных последствий, развития осложнений. Прогноз благоприятный. После проведения лечения все функции коленного сустава полностью восстанавливаются.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источник

Киста Бейкера коленного сустава: лечение, причины и симптомы

Процесс появления кистозного образования ниже подколенной ямки или непосредственно в ней может возникать в результате развития болезни Беккера или Бейкера. Вначале она имеет небольшие размеры, и, как правило, игнорируется пациентом.

По мере роста она может доставлять массу дискомфортных ощущений человеку, а самое главное возникает нарушение процесса сгибания и разгибания в коленном суставе.

Что такое киста?

Киста, при дословном переводе означает пузырь. И это самое правильное определение, так как, располагаясь в тканях человеческого организма, она имеет форму полости, которая наполнена жидким содержимым, а наружная поверхность имеет оболочку или капсулу.

Киста под коленом как разновидность доброкачественной опухоли

Киста под коленом имеет множество названий, так по международной классификации она обозначается под цифровым кодом М71.2 (синовиальная киста с местом локализации в подколенной области).

По морфологическому строению различают:

  • Истинную кисту. Внутренний слой высылается клеточным эпителием.
  • Ложная киста. Клетки эпителия или эндотелия отсутствуют.

В зависимости от патогенеза выделяют следующие виды кистозных образований:

  • Ретенционная. Формируется как последствие закупорки разных желез (сальных, потовых).
  • Рамолиционная. Образовывается на участке тела в результате отмирания тканей.
  • Травматическая. Образуется как последствие ушиба, и любой другой травмы.
  • Дизонтогенетическая. Является врождённой, в своей полости может содержать эмбриональные включения (волосы или зачатки зубов).

Причины возникновения кисты под коленом

Данная патология развивается как следствие нарушения обменных процессов в тканях коленного сустава. Из-за чего происходит повышение выработки синовиальной жидкости, которая заполняет сухожильную сумку.

Факторы, провоцирующие появление кисты Бейкера под коленом:

  • Болезни воспалительного характера (артроз и остеоартрит).
  • Нарушение мениска.
  • Ушибы и травмы коленного сустава.
  • Повышенные нагрузки.

Самое большое неудобство — это невозможность совершать полную амплитуду, приступообразные боли при разгибании и сгибании колена.

Это болезнь имеет доброкачественный характер, так как киста не перерастает в раковую опухоль.

Диагностика кисты под коленом

Самостоятельно излечиться от этой болезни невозможно. Поэтому следует обращаться в медицинское учреждение и записаться на прием к хирургу (так же можно нанести визит к ортопеду или артрологу).

Для его подтверждения доктор использует методы диагностики:

  • УЗИ обследование.
  • МРТ.
  • Рентгенографию.
  • Анализ крови на атипичные клетки (чтобы исключить онкопатологию).

Основная симптоматика при появлении кисты Бейкера

Клиническая картина формируется постепенно, и зависит от размера кистозного уплотнения.

В начале болезни пациент жалуется на:

  • Небольшие болевые ощущения вокруг коленного сустава.
  • Нога сгибается в полном объеме, но это вызывает чувство дискомфорта.
  • Обычная ходьба усиливает чувство боли.

Когда киста значительно увеличивается в объеме, появляется:

  • Непреходящая отечность в области колена.
  • Чувство болевого дискомфорта возникает даже в состоянии покоя.
  • Конечность начинает терять чувствительность (онемение).
  • Боль распространяется на икроножные мышцы.
  • Появляется затруднение при ходьбе, и возникают судорожные сокращения мышц.

Как лечить кисту под коленом?

При появлении этого недуга следует обратиться к доктору, так как на раннем этапе развития сохраняется вероятность самостоятельного рассасывания кистозного уплотнения. Вылечить кисту становится возможным, применяя методики консервативной терапии.

Лечение кисты Бейкера без операции

В основе консервативного лечения ведущая роль направлена на уменьшение и остановку роста кисты. Кроме этого необходимо устранить болевые ощущения, которые осложняют жизнь пациенту.

С этой целью может применяться ношение наколенников:

  • Для данной болезни лучше всего использовать ортезы лёгкой фиксации. Они выполняются из натуральной ткани, и помимо мобилизации сустава, обладает согревающим эффектом.
  • Применение наколенников средней степени жесткости. В более поздние сроки, когда киста под коленом имеет увеличенный объем и вызывает значительное затруднение при ходьбе. Они имеют шарнирные соединения, и пластины которые плотно фиксируют колено.

Использование кинезитейпирования — специальной ленты (тейпа) — позволяет лечить, усилить кровоснабжение и восстановить системный лимфоотток. Это создает благоприятные условия для рассасывания кисты под коленом.

Медикаментозные препараты

Применение лекарственных форм позволяет избавиться от приступов боли и снять остроту воспалительного процесса. В этом случае происходит назначение медикаментозных средств следующих фармакологических групп.

Препараты, снимающие воспаление нестероидного действия:

  • Диклофенак. Кроме таблетированных форм может выпускаться в инъекциях.
  • Флексен.
  • Ибупрофен.

Для снятия воспаления, уменьшения отечности назначается:

Можно использовать мази, снимающие боль:

Спазмолитики назначаются при частых болях:

В качестве хондропротектора рекомендуется применение крема Артродекс.

Пункция при кисте под коленом

Проведение этой манипуляции может быть сопряжено с повторным рецидивом, так как в ее основе лежит прокалывание полости кисты, с последующей аспирацией жидкости (сама киста не удаляется).

Процедура производится с применением местной анестезии.

Физиотерапия при кисте под коленом

Процедуры с применением электромагнитного поля и токов высокой частоты применяются, когда заболевание не носит острого характера, в противном случае они могут спровоцировать остроту процесса.

Обычно происходит назначение:

  • Электрофорез с использованием обезболивающих препаратов.
  • УВЧ, ударно волновая терапия снимает отек.
  • Магнитотерапия аппаратом Алмаг. Под воздействием импульсов происходит восстановление ткани на клеточном уровне.
  • Чтобы восстановить кровообращение, и улучшить процесс рассасывания кисты, допускается применение массажа. Его применение должно осуществляться специалистом, который владеет лечебной техникой массажа.

Восстановление с помощью гимнастики и упражнений

Применение лечебной физкультуры при этой болезни обеспечивает максимальное растяжение мышц задней поверхности бедра.

Также основной целью гимнастических упражнений является восстановление эластичности сумочно-связочного аппарата, это позволяет снизить трение при разгибании и сгибании колена, что ведёт к снижению болевых ощущений.

Гимнастика или комплекс утренней зарядки не должен содержать упражнений с осевой нагрузкой. Поэтому можно применить лечебный комплекс по методике Бубновского с эспандером.

Хирургическое лечение

Несмотря на многообразие консервативных методик лечения кисты, появление рецидива может сопровождаться значительным увеличением её размеров.

Полная эктомия кисты осуществляется при наличии следующих показаний:

  • Отсутствие позитивной динамики, и длительная терапия.
  • Киста имеет большой объём, что является причиной повышенного давления на сосудистые стенки, мышцы и нервные окончания.
  • Выраженное нарушение в движении коленного сустава.

Удалить кисту можно несколькими методами:

  • Традиционным методом, под местной анестезией производится резекция ткани над поверхностью кисты, после чего она удаляется, с последующим зашиванием раны.
  • Использование артроскопа позволяет минимизировать травмирование окружающих тканей. И как следствие, практически бескровная операция, существенно сокращает период реабилитации.
  • Лазерная коагуляция производится с помощью излучателя под действием высоких температур (до 800 градусов) удалить кисту. После откачки жидкости из кисты, в её полость вводится световод, который нагревается, и тем самым склеивает стенки кисты.

Методы народной медицины

Гирудотерапия — это старый рецепт лечения этого недуга. Медицинская пиявка выделяет фермент гирудин. Он является природным антикоагулянтом и способен в короткие сроки снимать отечность, понижать болевые ощущения.

Системное применение пиявок улучшает трофические процессы в тканях, из-за чего киста под коленом может уменьшаться в размере.

Для уменьшения отечности и снятия болевых ощущений, рецепты народной медицины предполагают использование:

  • Применяя компрессы из капустных листьев, использовать мазь из корневищ окопника или на основе прополиса с измельченными соцветиями календулы можно добиться положительных результатов.
  • Плоды маклюра обладают способностью снимать боль , отечность и симптоматику воспалительного процесса. Кроме этого, их применение позволяет улучшить регенерацию хрящевой ткани. Может применяться в форме растирки (мази) или настоя для компрессов.
  • Настойки для компрессов из растения золотой ус. Для этого, его вместе со стеблями и листьями помещают в банку и заливают спиртом или водкой. Отфильтрованная жидкость будет готова к применению после настаивания в течение 21 дня в темном месте.

Специальных гомеопатических средств при возникновении этой патологии не выпускается. Но пациенты, которые отдают предпочтение этому виду терапии, утверждают, что применение Туи или Аписа облегчает течение болезни.

Лечение кисты под коленом у детей

Данный патологический процесс в детском возрасте, имеет клиническую картину, как и у взрослых пациентов. В связи с этим основы терапии ребенка, практически ничем не отличаются.

Лечебный процесс сопровождается назначением:

  • Лекарственных форм нестероидного действия, снимающих воспаление (Ибупрофен, Диклофенак). Чтобы избежать негативного воздействия на стенки детского желудка лучше всего использовать в виде мази.
  • Комплексное применение физиотерапии, физических упражнений, щадящего массажа.
  • Пункция может применяться, если киста постоянно увеличивается в объеме.
  • Операбельное решение проблемы достигается путем проведения операционного вмешательства обычным методом или при помощи лазера.

Реабилитация после удаления кисты

Послеоперационный период должен происходить при соблюдении определенных правил, которые позволят исключить появление рецидива, и восстановить полный объем движение в колене.

Восстановление складывается из нескольких этапов:

  • Первые две недели избегать повышенной нагрузки на коленный сустав.
  • Носить тугую повязку или эластичный чулок после снятия шовного материала на протяжении месяца.
  • Применять лекарственную терапию назначенную доктором, предотвращающую нарушение венозного кровотока нижних конечностей.
  • Физические упражнения рекомендуется проводить в положении лежа или сидя, не создавая лишнюю нагрузку на колено.
  • Период полного восстановления может растянуться на несколько месяцев, в течение которых не стоит подвергать колено чрезмерным нагрузкам. Поэтому спортивные тренировки следует отложить.

Осложнения и последствия кисты Бейкера

Даже правильно проведенное оперативное вмешательство или пунктирование, не дает полной гарантии, что заболевание появиться снова.

Если терапия проводилась не в полном объеме или нарушались рекомендации врача, у пациента могут возникать:

  • Проявления венозного застоя, сопровождающиеся наличием отека в области икроножных мышц и голеностопного сустава. Запущенная форма не исключает возможности развития трофических язв.
  • Прорыв стенок кисты Беккера позволяет синовиальной жидкости проникнуть в мышечные ткани голени.
  • Развитие тромбоза, сопровождается опасным состоянием, возможности отрыва тромба и проникновения его в просвет легочной артерии (может привести к летальному исходу).
  • Нарушение циркуляции крови может провоцировать развитие остеомиелита, некротизации ткани или сепсиса.

Что делать, если под коленом лопнула киста?

Киста может лопнуть при давлении на нее. Разрыв кисты всегда сопровождается болевым синдромом, и значительным отеком икроножной мышцы и голеностопа.

Первая помощь при разрыве кисты:

  • В домашних условиях пациенту рекомендуется выпить обезболивающий или спазмолитический препарат (Анальгин, Баралгин, Спазган, Кетанов).
  • Обязательно обездвижить конечность и приложить к ней холод (грелку или бутылку с холодной водой). Греть кисту нельзя.
  • Последующая терапия предполагает использование мази противовоспалительного действия и нестероидных средств, снимающих симптомы воспаления.
  • Допускается инъекционное применение новокаина местно, если болезненные ощущения не исчезают.
  • Лучше всего произвести операционное вмешательство по удалению кисты, чтобы не допустить повторного разрыва кистозного уплотнения.

Профилактические меры

Специфических мероприятий, позволяющих исключить развитие этого процесса, не существует.

В связи с этим, следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Любые болезни коленного сустава должны лечиться своевременно.
  • Спортивные тренировки должны производиться с соблюдением правил личной безопасности, которые предполагают использование защитных наколенников.
  • Периодически, по достижению сорокалетнего возраста, проводить профилактические приемы лекарственных средств, группы хондропротекторов.

Где производится операция по поводу удаления кисты под коленом?

Для выполнения операбельной терапии по поводу кисты Бейкера на территории Москвы можно обратиться в следующие клиники:

  • Клиника «МЕДСИ», улица Малая Полянка, дом 7/7, строение 1.
  • Медицинский центр «Гарант Клиник», улица Вавилова 97 (остановка метро новые Черёмушки).
  • Клиника «ОН Клиник», улица Воронцовская, дом 8, строение 6 (возле метро Таганская).

Также эту операцию делают в клиниках Санкт-Петербурга:

  • Медицинский центр»Гранти-Мед», улица Гаврская, дом 15.
  • Медицинский центр «БРЕМ», ул. Смоленская улица, дом 11, корпус 2.
  • Медицинский центр «Гевди», улица Бухарестская, дом 8.

Стоимость операции по удалению кисты с помощью лазера

Частные клиники могут выполнить оперативное вмешательство, устранив кисту Беккера, как при помощи обычной операции, так и с использованием лазера.

Традиционное операционное вмешательство имеет более низкую цену, которая находится в пределах от 10000 до 12000 рублей.

Вид операции Цена в Москве и Московской области Стоимость лечения в Петербурге Цена в российских регионах
Использование лазера (углекислого лазера) Средняя цена 30760 руб. Не превышает 22000 руб. Может составлять от 15000 до 20000 руб.

Заключение

Киста Беккера требует длительной терапии с использованием различных лечебных методик. Раннее установление диагноза позволяет избежать хирургического вмешательства. Поэтому появление первых признаков, должно сопровождаться визитом к доктору.

Но в большинстве случаев приходится прибегать к проведению операции, так как консервативная терапия и проведение пункции, чаще всего создают временное облегчение.

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Читайте также:

  • Киселевск сауна на цофе
  • Кирпичный дом с сауной проект
  • Кирпичная сауна с бассейном комнатой отдыха и барбекю
  • Кирпичная печь для сауны своими руками
  • Кирпичная мпс 9 сауна

  • Stroit.top - ваш строительный помощник
    0 0 голоса
    Article Rating
    Подписаться
    Уведомить о
    0 Комментарий
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии