Народные методы терапии: баня при кашле
Посещение бани (сауны) рекомендуется при простуде: для оздоровления организма и уменьшения неприятной симптоматики. Несмотря на это, многие задаются вопросом, насколько совместимы кашель и баня.
Эффект от лечения кашля в бане
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется делать ингаляции — дышать над паром. Это позволяет смягчить кашель и ускорить отхождение мокроты. Похожего эффекта можно достичь, парясь в бане или сауне. При этом происходит следующее:
Можно ли с кашлем ходить в баню
Многие задаются вопросом, можно ходить с кашлем в баню или нет. Ответ на него зависит от возраста человека, поставленного диагноза, сопутствующих заболеваний и других факторов.
Лечение кашля в бане при простуде и других заболеваниях возможно при отсутствии противопоказаний. Это касается и взрослых, и детей. Водить в баню кашляющего ребенка можно только с разрешения педиатра. Время пребывания в парилке должно быть ограничено несколькими минутами.
Можно ли париться в бане при кашле
Мыться в бане с кашлем можно и без посещения парной, но удовольствия от такой процедуры будет гораздо меньше. Также пар необходим для того, чтобы вылечить кашель и устранить другие симптомы заболевания.
Париться с кашлем нужно, соблюдая следующие рекомендации:
Тем, кто не знает, попариться ли при кашле, стоит посоветоваться с врачом.
Когда поход в баню запрещен
Баня при кашле противопоказана в следующих случаях:
Другими противопоказаниями к посещению сауны являются: нарушения мозгового кровообращения, изменение внутричерепного или артериального давления, коклюш, эпилепсия.
Преимущества банных процедур
Посещение бани при насморке, кашле и других симптомах простуды полезно. Преимущества таких процедур заключаются в следующем:
Показанием к посещению парной является наличие следующих болезней:
Посещать баню без температуры полезно, особенно если использовать запарки. Для этого берут лекарственные травы (шалфей, эвкалипт, липа, береза), кладут в емкость и периодически обдают кипятком. Это насыщает воздух полезными компонентами, которые оказывают антисептическое, фитонцидное, смягчающее действие.
Один из самых эффективных способов избавиться от простуды — эвкалиптовый веник в парилке. Он устраняет симптомы заболевания у ребенка и взрослого, облегчает приступы кашля. Проводить процедуры желательно в теплом помещении. Для этого веник опускают в кипяток на 5 секунд, потом в холодную воду и снова в кипяток.
Ходить в баню при кашле можно и нужно. Если есть сомнения, нужно посоветоваться со специалистом — терапевтом или педиатром.
Ароматерапия при кашле. Читать здесь
Как лечить простуду в бане: 4 верных средства
При первых же признаках простуды мы первым делом бежим в ближайшую аптеку за лекарствами. Большинство при этом забывает, что наши предки прекрасно обходились без таблеток и лечили простудные заболевания в обычной русской бане.
Секрет чудодейственной бани
На самом деле никаких чудес здесь нет. Всё объясняется обычной физиологией:
Как посещать баню при простуде?
Во-первых, не стоит сразу же кидаться на верхние полки под потолок. Сосуды должны немного обвыкнуться с резким температурным перепадом: подержите ноги в тазике с тёплой водой, делая её постепенно горячее, а минут через 15 заходите в парную.
Во-вторых, мочить голову перед заходом в парилку нельзя, оставляйте её сухой и обязательно наденьте специальную шапочку. После душа оботритесь полотенцем, чтобы влага на теле не препятствовала выходу пота и токсинов.
В бане можно использовать четыре основных средства:
Когда ходить в баню запрещается?
Существуют и противопоказания, при которых посещение бани при простуде не рекомендуется или запрещается. Например, если болезнь протекает в острой стадии (т.е. при высокой температуре, ангине, воспалении лёгких и т.д.). Баня только даст дополнительную нагрузку на ослабленный организм, и сердце не справится с ней.