Что будет, если пойти в баню с температурой?
Давно известно, что баня способствует излечению многих заболеваний. В хорошей парной прогреваются все косточки, через поры выходят токсины, организм обновляется и оздоравливается. Но можно ли идти в баню с температурой при простуде?
Повышение температуры тела говорит о том, что в организм попала инфекция и иммунная система борется с ней. В период болезни наше тело тратит основную часть сил на то, чтобы уничтожить «врага» и восстановиться. Любая нагрузка будет отнимать силы, которые так нужны на борьбу с заболеванием.
Однозначно сказать, что будет, если посетить баню с не очень высокой температурой, нельзя. Все зависит от того, насколько у человека крепкие сосуды, сердце и организм в целом.
Если человек крепкий, то пропаривание в бане с веником может помочь ему быстрее вылечиться от простуды. Особенно если после процедуры выпить горячего чая с медом или малиной и лечь в теплую постель. При таком прогревании восстанавливаются обменные процессы, улучшается кровообращение, повышается уровень иммунитета.
Но при слабом здоровье от горячей бани могут возникнуть серьезные проблемы. Человеку может стать плохо, вплоть до сердечного приступа.
Нельзя посещать баню при температуре, если наблюдаются следующие симптомы:
Во избежание негативных последствий, врачи не рекомендуют посещать баню даже при невысокой температуре. А о том, чтобы пойти в парную при показателях градусника выше +38° и речи быть не может.
А вот если простуда только-только дала о себе знать, но жара еще нет, баня поможет быстро изгнать инфекцию и не разболеться.
Друзья, если вам понравилась статья, мы будем очень признательны, если вы поделитесь ею с друзьями и подпишитесь на наш канал
Вам также может быть интересно почитать:
Можно ли в баню с температурой: за и против
Сейчас многие хозяева частных домов могут похвастаться баней на участке. Доступность посещения парилки превращает её не только в приятное времяпровождение, но и в средство для решения различных проблем, в том числе и при заболеваниях организма.
Однако здесь всё далеко не так однозначно, как иногда описывают поклонники банных процедур.
Повышенная температура и баня
Нормальная температура человека как теплокровного существа позволяет ему существовать и действовать с максимальной эффективностью. Однако есть ситуации, когда этот параметр резко или постепенно увеличивается, достигая критических отметок. Чаще всего это происходит во время различных заболеваний и воспалительных процессов.
В обыденной жизни говорят, что организм борется с инфекционными или воспалительными процессами, поднимая температуру, чтобы микробы и вирусы погибли от неё. В реальности процент микроорганизмов, которые действительно утрачивают жизнеспособность при допустимых для самого человека пределах, невелик. Повышение температуры провоцируют специальные вещества, которые синтезируются органами под влиянием токсического белка, выделяемого микробами.
Баня является давним народным средством очищения организма от ненужных веществ. Ошибочно считая, что она выведет и продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, некоторые люди идут в баню, парятся. А потом вызывают скорую. Условия в парилке могут быть опасны для ослабленного инфекцией человека. Ведь с повышением температуры кровь густеет, человек становится вялым и апатичным, возрастает нагрузка на сердце. Перегрев в бане может спровоцировать резкое ухудшение состояние. Тут уж и до немедленной госпитализации недалеко.
Квалифицированный медицинский персонал говорит об обратном: когда на градуснике столбик ртути пересекает отметку с цифрой 37, человеку нужно эффективное охлаждение. Необходимость отвести избыточное тепло особенно важна при критических значениях выше 39 градусов. В бане же организм, наоборот, испытывает дополнительный перегрев.
Париться или нет
Но и увлекаться данной процедурой не стоит. Оптимальным будет не очень долгое посещение бани, с умеренной постоянной температурой и большой влажностью. В процессе стоит использовать обильное тёплое питьё, например, чай с малиной, смородиной, лимоном. От бассейна и прыжков в снег лучше воздержаться. После бани хорошо укрыться и как следует поспать.
Наутро после такой процедуры вы вполне можете почувствовать себя свежим и отдохнувшим, без всяких признаков заболевания.
Расскажите, парились ли вы при температуре и как себя чувствовали после этого?