Разрешено ли при развитии остеохондроза ходить в баню?
Считается, что при болях в спине нужно выполнять прогревания, но это заблуждение. При прогревании тела, костей, суставов, боли могут как пройти, так и усилиться. Из-за этого важно знать, можно ли при остеохондрозе ходить в баню, как банные процедуры влияют на организм.
Разрешено ли посещение парилки при этой патологии?
Не все знают, как связана баня и остеохондроз, какое воздействие оказывают высокие температуры, повышенная влажность на общее состояние при болях в спине. Пар — раздражитель, который в совокупности с высокой температурой оказывает положительное влияние на хрящевые ткани, клеточные соединения, обменные процессы, различные внутренние органы.
Так как эффект благоприятный, банные процедуры выполнять можно, но перед их проведением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Чем полезна парилка?
Правила посещения парилки
Прежде чем посещать парилку нужно изучить ряд правил и соблюдать их при выполнении водных процедур:
Врачи не советуют идти в баню сразу после сна или за 2 часа до него. Нужно пребывать в активном состоянии.
Когда поход в парную может быть опасным?
Посещение парилки при поражении шейного отдела
Немногие люди знают, полезна ли баня при шейном остеохондрозе или излишнее нагревание приведет к ухудшению общего состояния. Отказаться от сауны и бани стоит при следующих симптомах:
Даже при отсутствии негативных симптомов перед посещением парной нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Специалист проведет несколько диагностических процедур, чтобы получить информацию об общем состоянии пациента, протекании заболевания:
Если состояние в норме и врач не выявил осложнений или острых болей, воспалений, банные процедуры разрешены.
Разрешен ли поход в парную при поражении поясничного отдела?
Также распространены вопросы о том, можно ли в баню с остеохондрозом поясничного отдела, как может измениться общее состояние, чего нужно опасаться. Мнения о том, что париться категорически запрещено или наоборот рекомендовано как можно чаще проводить банные процедуры — ошибочные.
Все зависит от того, в какой стадии находится заболевание, есть ли осложнения при его течении. Если человек страдает от остеохондроза поясничного отдела, ему нужно следить за собственным состоянием. Парилку нельзя посещать при следующих симптомах:
При отсутствии негативных симптомов, баню посещать можно, но нужно воздержаться от поднятия тяжестей во время банных процедур, длительного нагревания, быстрого охлаждения после парилки.
От чего следует отказаться?
При посещении парилки запрещено:
Поход в парилку при поражении грудного отдела
Грудной остеохондроз — редкое заболевание, которое требует особого лечения. Лечебная терапия должна основываться на приеме хондропротекторов в комплексе с упражнениями для укрепления мышечного корсета. Перед посещением парной нужно проконсультироваться с врачом.
Рекомендации
Советы от врачей, опытных банщиков помогут сократить риск ухудшения общего состояния, эффективнее провести банные процедуры. Рекомендации:
При остеохондрозе лучше посещать финские сауны, а не русские бани. Связано это с низким уровнем влажности, высокой температурой, которые в совокупности эффективнее снижают болевые ощущения.
Чтобы положительный эффект был ощутимее, при посещении парной нужно выполнить несколько упражнений. Они помогут расслабить мышцы, снять напряжение, избавиться от боли. Порядок действий:
Желательно разделять упражнения на несколько заходов в парную.
С остеохондрозом часто сталкиваются люди, которые занимаются тяжелой физической работой, активными видами спорта. Боли в спине можно снимать с помощью прогревания. Врачи рекомендуют регулярно проводить банные процедуры, но соблюдать при этом ряд правил.
Можно ли при остеохондрозе ходить в баню, париться?
Если у вас нет острых симптомов и признаков воспаления (повышенная температура, отеки, сильные боли), то ходить в баню можно.
С уважением, Васюта Артём Сергеевич, спортивный реабилитолог.
1 5 · Хороший ответ
3 · Хороший ответ
Чем лечить шейный остеохондроз?
2 4 · Хороший ответ
Можно ли ходить в баню при кашле?
Вообще можно, если:
Если у вас нет температуры
Если в бане не жарко
Если после бани вы ни в коем случае не попадете в холод или даже туда, где чуть прохладно
2 · Хороший ответ
Можно ли вылечить остеохондроз навсегда?
4 4 · Хороший ответ
Как часто можно ходить в баню?
Все просто. Соблюдайте 2 вещи:
Всем лёгкого пара!
2 · Хороший ответ
Можно ли ходить в баню при ОРВИ?
Да, это облегчает состояние. Насморк и кашель могут пройти за один раз, так как в бане хорошо прочищаются дыхательные пути. Также в бане выходят токсины, что очень кстати при болезни.
1 3 · Хороший ответ
Читайте также
Как лечить остеохондроз?
5 · 6 ответов · Здоровье
Можно ли ходить в баню при бронхите?
2 · 3 ответа · Здоровье
Почему нельзя принимать душ при простуде, ОРВИ и гриппе?
7 · 6 ответов · Здоровье
Можно ли посещать бассейн?
2 · 2 ответа · Вопросы о коронавирусе
Помогает ли баня похудеть?
Принимать душ можно и даже нужно. Если температура высокая – это один из способов физического снижения температуры. Поэтому если температура 39, то надо не кутаться в одеяло, а наоборот, и как раз в этом случае прием душа может быть полезен, если вода ниже температуры тела. Конечно же, нужно мыться, смывать пот, ведь гигиену никто не отменял. Мыться нужно в любой ситуации. Возможно, миф о том, что при болезни нельзя мыться, пошел из каменных веков, когда наши предки бегали по лесу и рубили капусту, чтобы не простудиться после бани на снегу. Но людям, которые живут в квартир, не надо выходить после душа на снег и, конечно, надо мыться.
«,»positiveVotes»:111,»contextUserCanMakeComment»:false,»author»:»328518″,»invalidVerificationsCount»:null,»questionId»:»115976″,»updated»:»2017-09-05T10:01:29.646436+00:00″,»good»:true,»deleted»:false,»banned»:false,»pendingModeration»:false,»anonymous»:false,»negativeVotes»:-9,»audienceLimitation»:null,»editorChoice»:false,»validVerificationsCount»:null,»subscribed»:false,»created»:»2017-09-05T10:01:29.646436+00:00″,»plainText»:»Принимать душ можно и даже нужно. Если температура высокая – это один из способов физического снижения температуры. Поэтому если температура 39, то надо не кутаться в одеяло, а наоборот, и как раз в этом случае прием душа может быть полезен, если вода ниже температуры тела. Конечно же, нужно мыться, смывать пот, ведь гигиену никто не отменял. Мыться нужно в любой ситуации. Возможно, миф о том, что при болезни нельзя мыться, пошел из каменных веков, когда наши предки бегали по лесу и рубили капусту, чтобы не простудиться после бани на снегу. Но людям, которые живут в квартир, не надо выходить после душа на снег и, конечно, надо мыться.»,»commentsCount»:11,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»02804b3a-13cd-42f7-ab8e-502c7adc47da»:<"liked":null,"repostsCount":null,"text":"Добрый день!\n\n\n\nЕсли у вас нет острых симптомов и признаков воспаления (повышенная температура, отеки, сильные боли), то ходить в баню можно. \n\n\n\nС уважением, Васюта Артём Сергеевич, спортивный реабилитолог.","viewsCount":3030,"quality":3,"id":"02804b3a-13cd-42f7-ab8e-502c7adc47da","isThequestion":null,"votes":15,"formattedText":"
Если у вас нет острых симптомов и признаков воспаления (повышенная температура, отеки, сильные боли), то ходить в баню можно.
С уважением, Васюта Артём Сергеевич, спортивный реабилитолог.
Баня при шейном остеохондрозе!!
Больные часто интересуются у врачей, возможно ли посещение бани при остеохондрозе шейного отдела, не станет ли это причиной ухудшения самочувствия. Эти вопросы закономерны, ведь эта форма патологии наиболее опасна.
Поврежденные позвонки расположены близко к головному мозгу, поэтому в клинической картине часто неврологические нарушения преобладают в сравнении с симптомами, спровоцированными разрушением гиалиновых хрящей.
Ходить или не ходить в баню при шейном остеохондрозе, решают не только ортопед или травматолог, но и невролог с кардиологом. Запрещено посещение парной при следующих клинических проявлениях:
Вертебрологи советуют пациентам с шейным остеохондрозом перед банными процедурами посетить массажиста или мануального терапевта, если отсутствуют соматические или сосудистые нарушения. Это поможет организму подготовиться к воздействию горячего пара.
Баня при грудном и поясничном остеохондрозе!!
Грудной или пояснично-крестцовый остеохондроз не так опасен, как шейный. Многие пациенты уверены, что горячий пар в сочетании с можжевеловым веником — хорошее средство для лечения «прострела». Можно ли ходить в баню при остеохондрозе грудного или поясничного отдела, решает врач.
«Прострел», или острая боль в нижней части спины, является ведущим симптомом обострения патологии. Посещение парной в таком состоянии не только не улучшит самочувствие больного, но станет причиной ограничения движений. Для полного выздоровления придется провести несколько дней в постели.
Грудной остеохондроз — редко диагностируемая патология, а вот повреждение поясничных позвонков встречается часто.
Этот отдел позвоночника подвергается серьезным статическим и динамическим нагрузкам, поэтому задачей терапии становится профилактика разрушения гиалиновых хрящей.
Для этого врачи рекомендуют комплексно подходить к лечению заболевания — укреплять мышечный корсет с помощью упражнений и принимать хондропротекторы. А регулярное посещение парной поможет добиться стойкой ремиссии. Но для проведения водных процедур есть противопоказания:
На стадии ремиссии посещение бани только приветствуется. Но следует соблюдать умеренность. Под воздействием горячего пара и эфирных масел, выделяющихся из веников, состояние больного значительно улучшается.
Он чувствует себя увереннее и может совершать действия, запрещенные при поясничном остеохондрозе. Например, наклониться и поднять таз, наполненный водой.
Скорее всего, произойдет смещение позвонков, и лечение придется начинать заново.
Лично я справилась с болью и воспалением суставов и позвоночника при помощи хорошего средства, которое можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка
В баню крайне не рекомендуется ходить если в организме идет воспалительный процесс, в том числе и в бронхах. Так же нужно учитывать, что во время болезни организм ослаблен и дополнительные нагрузки в бане для него могут пойти во вред. Не рекомендуется посещать парные с низкой влажностью (сауны) при проблемах с дыхательными путями, в том числе при проблемах с легкими.
«,»positiveVotes»:8,»contextUserCanMakeComment»:false,»author»:»b3e4ef72-6348-4c08-bc0e-b691038d870f»,»invalidVerificationsCount»:null,»questionId»:»e450a8ec-6564-4fb0-bbca-819a29c97ad8″,»updated»:»2018-12-05T16:55:42.138101+00:00″,»good»:true,»deleted»:false,»banned»:false,»pendingModeration»:false,»anonymous»:false,»negativeVotes»:0,»audienceLimitation»:null,»editorChoice»:false,»validVerificationsCount»:null,»subscribed»:false,»created»:»2018-12-05T16:55:42.138095+00:00″,»plainText»:»В баню крайне не рекомендуется ходить если в организме идет воспалительный процесс, в том числе и в бронхах. Так же нужно учитывать, что во время болезни организм ослаблен и дополнительные нагрузки в бане для него могут пойти во вред. Не рекомендуется посещать парные с низкой влажностью (сауны) при проблемах с дыхательными путями, в том числе при проблемах с легкими.»,»commentsCount»:1,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»26dbcfac-c801-40c4-9f89-ec2508e828b7″:<"liked":null,"repostsCount":null,"text":"Здравствуйте! Мы нашли подходящий ответ. [Почитайте](https://yandex.ru/q/question/ne_opasno_li_rebenku_poseshchat_bassein_v_29866237/?answer_id=b5589ff7-397f-4d21-b60b-cf5b69a49a71) ответ Андрея Беседина, врача, представителя многопрофильного медицинского центтра CMS cclinic, на вопрос «Не опасно ли ребенку посещать бассейн в спорткомплексе в связи с распространением короновируса?». ","viewsCount":52310,"quality":3,"id":"26dbcfac-c801-40c4-9f89-ec2508e828b7","isThequestion":null,"votes":12,"formattedText":"
Здравствуйте! Мы нашли подходящий ответ. Почитайте ответ Андрея Беседина, врача, представителя многопрофильного медицинского центтра CMS cclinic, на вопрос «Не опасно ли ребенку посещать бассейн в спорткомплексе в связи с распространением короновируса?».
«,»positiveVotes»:12,»contextUserCanMakeComment»:false,»author»:»8057a70a-d12f-458c-91bb-4b5e379815c3″,»writer»:»79847047-5c42-4a55-a395-3c1f6450cf4d»,»invalidVerificationsCount»:null,»questionId»:»7d380faf-3e14-477a-84dd-6850012820a5″,»updated»:»2020-03-17T10:59:54.078986+00:00″,»good»:true,»deleted»:false,»banned»:false,»pendingModeration»:false,»anonymous»:false,»negativeVotes»:0,»audienceLimitation»:null,»editorChoice»:false,»validVerificationsCount»:null,»subscribed»:false,»created»:»2020-03-17T10:59:54.078963+00:00″,»plainText»:»Здравствуйте! Мы нашли подходящий ответ. Почитайте ответ Андрея Беседина, врача, представителя многопрофильного медицинского центтра CMS cclinic, на вопрос «Не опасно ли ребенку посещать бассейн в спорткомплексе в связи с распространением короновируса?».»,»commentsCount»:0,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»c48f25ba-fd1c-4b08-ad5c-8906473be43d»:<"liked":null,"repostsCount":null,"text":"Баня может способстовать похудению. Посещение бани ускоряет обмен веществ, тем самым ускоряется метаболизм, если правильно посещать баню, может худеть.\n\nДля похудения нужно прогреваться в бане, не переусердствуя, что бы не навредить организму, как только становится жарко, выходить и отдыхать, в процессе отдыха вне парилки нужно пить горячий чай и напиток. Тем самым организм продолжает ускорять обен веществ. Так несколько раз. Ходить таким образом в баню желательно не чаще 2-х раз в неделю, что бы не нанести себе вред.","viewsCount":12415,"quality":3,"id":"c48f25ba-fd1c-4b08-ad5c-8906473be43d","isThequestion":null,"votes":13,"formattedText":"
Баня может способстовать похудению. Посещение бани ускоряет обмен веществ, тем самым ускоряется метаболизм, если правильно посещать баню, может худеть.
Для похудения нужно прогреваться в бане, не переусердствуя, что бы не навредить организму, как только становится жарко, выходить и отдыхать, в процессе отдыха вне парилки нужно пить горячий чай и напиток. Тем самым организм продолжает ускорять обен веществ. Так несколько раз. Ходить таким образом в баню желательно не чаще 2-х раз в неделю, что бы не нанести себе вред.
Вообще можно, если:
Если у вас нет температуры
Если в бане не жарко
Если после бани вы ни в коем случае не попадете в холод или даже туда, где чуть прохладно
Все просто. Соблюдайте 2 вещи:
Всем лёгкого пара!
«,»positiveVotes»:2,»contextUserCanMakeComment»:false,»author»:»99983ebc-da09-5a9d-a4ae-383bbcd050fa»,»writer»:»03e90256-5587-5759-a270-f92cfcee81b9″,»invalidVerificationsCount»:null,»commentTopics»:[«all»],»questionId»:»4b99ffd8-4ab9-43b0-a821-bba3fb346162″,»updated»:»2020-08-02T14:12:52.511057+00:00″,»good»:true,»deleted»:false,»banned»:false,»pendingModeration»:false,»anonymous»:false,»negativeVotes»:0,»audienceLimitation»:0,»editorChoice»:false,»validVerificationsCount»:null,»subscribed»:false,»created»:»2020-08-02T14:12:52.511032+00:00″,»plainText»:»Все просто. Соблюдайте 2 вещи:\n- частота посещения 2-4 раза в месяц\n- стараться соблюдать периодичночть походов в баню, от этого банный эффект будет лучше.\nВсем лёгкого пара!»,»commentsCount»:0,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»416bfadd-6db5-4372-bd8e-4150b6143c7e»:<"liked":null,"repostsCount":null,"text":"Да, это облегчает состояние. Насморк и кашель могут пройти за один раз, так как в бане хорошо прочищаются дыхательные пути. Также в бане выходят токсины, что очень кстати при болезни. ","viewsCount":9513,"quality":3,"id":"416bfadd-6db5-4372-bd8e-4150b6143c7e","isThequestion":null,"votes":10,"formattedText":"
Да, это облегчает состояние. Насморк и кашель могут пройти за один раз, так как в бане хорошо прочищаются дыхательные пути. Также в бане выходят токсины, что очень кстати при болезни.