Календула и паровая баня для лица, обновляющая кожу
Вредные привычки, сахар, недостаток сна и обезвоживание могут привести к довольно неприятным проблемам с кожей и стать основной причиной покраснения, воспаления и угрей. Обладая невероятно успокаивающими свойствами, желтый цветок календулы можно использовать внутрь и снаружи, чтобы способствовать заживлению всего тела. Сегодня я погружаюсь в прекрасные свойства календулы и разделяю простой способ использовать ее способности к обновлению кожи.
Что такое календула?
Как ее использовать?
Цветки календулы можно легко высушить и использовать, чтобы сделать кремы для лица и тела, масла, ванны и водяные бани. Обязательно выбирайте календулу пищевого качества, которую можно использовать на чаи и настойки либо самостоятельно, либо в сочетании с другими травами.
Календула для лица
½ чашки сушеных цветов календулы
Большая чаша для смешивания
Маска для лица или любимое масло для лица по завершении процедуры
Поместите высушенные цветы в миску и влейте кипящую воду. Накройте чашу полотенцем и дайте настояться в течение 10 минут. Затем накройте голову полотенцем и наклоните лицо на чашу и пар на 10 минут.
Эта информация не предназначена для лечения, диагностики или профилактики любых заболеваний или проблем.Пожалуйста, обратитесь за советом к врачу по любым вопросам, касающимся конкретного состояния, и перед началом любого упражнения, диеты или режима, связанного со здоровьем.
Паровая ванночка для лица в домашних условиях.Часть 2
Чтобы приготовить травяной отвар для паровой ванночки возьмите 2 столов. ложечки травы (свежей) или смеси трав и залейте стаканом кипятка. Поставьте на огонь и прокипятите на медленном огне 10 мин. Подождите, пока остынет отвар и процедите его.
Для приготовления травяного настоя нам также нужно 2 столов. ложки травы (сухой) и стакан кипятка. Залейте траву кипятком и подождите 1 час, чтобы он настоялся. Дальше процедите его.
В кастрюлю налейте 2-3 литра горячей воды (60-70 градусов). Добавьте настой или отвар в кастрюлю (с помощью которой будете проводить процедуру). Наклонитесь над ванночкой, накройтесь махровым полотенцем и подышите от 5 до 10 минут.
Травы для паровой ванны
Очень полезно применять травы для лица. Но для каждого типа кожи нужно брать разные травы:
Ванночка с лавровым листом
Возьмите 5 лавровых листьев и залейте кипятком (1 стакан). Прокипятите на маленьком огне 3 минуты. Остудите и процедите отвар.
Ванночка от прыщей
Возьмите 2 столов.л. травы (ромашки, крапивы, календулы, алоэ, зверобоя, мать-и-мачехи или череды – выберите себе одну траву). Залейте кипятком (1 стакан). Дайте настоятся 30 мин. После чего процедите и вылейте в кастрюлю. Сидите над паром 5-10 минут.