Пихтовый веник для бани! Лекарство для здоровья
Разнообразие веников для русской бани. «Какой русский не любит быстрой езды и хорошей бани с веником?» этот вопрос, заданный в одном из популярных художественных фильмов стал уже поговоркой, которая характеризует русского человека соответственно. Действительно, бани в нашей стране (и не только в нашей), это не только место отдыха, но и особый «храм» очищения души и тела от всякого рода болезней и дурных мыслей, а изгоняют эти самые мысли и хвори вениками.
Виды веников для бани
Веников, с которыми ходят в баню, великое множество:
Березовые;
Вересковые;
Пихтовые;
Дубовые;
Эвкалиптовые;
Липовые;
Бамбуковые;
Веники из трав (крапива, пижма, полынь, мята и др.).
Особенности пихтового веника для бани.
Но, одним из самых популярных и востребованных, является пихтовый веник. Пихта – хвойное дерево, произрастающая в большей части нашей страны (в основном в центральной части России и Сибири). Оно очень богато смолами и фитонцидами.
Фитонциды – летучие вещества, которые распространяясь (рассеиваясь) в воздухе обладают высокой способностью убивать микробы.
Часто пихту путают с елью. Чтобы отличить эти деревья, нужно запомнить, что хвоинки — иголочки у пихты более мягкие и длинные, в отличие от хвоинок ели. Кроме того, они
располагаются к одной плоскости, а еловые – по всей ости веточки. Если остались сомнения в определении вида хвойного дерева, нужно просто растереть в руке иголочки. От пихтовых, сразу пойдет благоухающий смолистый, только для пихты свойственный яркий аромат, который на долго останется на пальцах рук (запах, что будет улавливаться – и есть фитонциды). От еловых – будет аромат скромный, еле заметный.
Польза пихтового веника.
Польза от использования пихтового веника в бане велика на столько, что описать в одной статье все его прелести будет не возможно, поэтому, стоит остановится на основных достоинствах.
В первую очередь, это аромат. Кроме того, что он просто приятен, он еще убивает микробы различных возбудителей ОРЗ и лечит простудные заболевания на первых стадиях. Хорошо справляется с насморком, но для этого кроме аромата, нужно еще и хорошо пропариться и про
Частое использование этого веника в бане, помогает похудеть. Это доказано учеными и диетологами уже давно. Смолистые выделяемые ве
щества способствуют потоотделению, а аромат пихты воздействует на внутренние органы, ускоряя процесс метаболизма.
Использование пихтового веника способствует ускорению кровообращения в сосудах и мышцах.
Пихта обладает высоким антисептическим действием. Такие веники отличаются от других, наличием большого содержания эфирных масел, которые проникают в глубоко в кожу, устраняя заболевания, улучшая структуру кожи, укрепляя сосуды и тем самым, омолаживая организм.
Выделение фитонцидов, эфирных масел благоприятно воздействует на дыхательную систему и показаны для применения при насморке, гайморите, кашле, бронхите.
Также, использова
ние пихтового веника рекомендуют специалисты по аромотерапии для общего улучшения настроения, снятия стресса, при нервном истощении и мышечном напряжении.
Вдыхаемые ароматы пихты позволят:
Расслабиться;
Устранить чувство неуравновешенности, тревожности;
Помогает успокоиться.
В последнее время специалисты открыли еще одно свойство пихтового веника. Его использование приводить все органы в тонус и обладает действием возбуждающего характера.
Как запаривать пихтовый веник правильно.
Перед тем как использовать этот веник непосредственно, банщики помещают его в кипяток на 15 минут. Иногда веник помещают в чуть теплую воду на несколько часов. Это делает хвою еще мягче, а воду, в которой веник настаивался, рекомендуют использовать для ополаскивания волос после мытья или всего тела.
Покалывание хвоинок – действуют как массаж, улучшая кровообращение. Поэтому иногда, веник не запаривают, чтобы не лишать веточки способности «слегка покалывать», а просто держат в течении пары минут над паром.
Не рекомендуется использовать пихтовый веник при индивидуальной не переносимости эфирных масел хвойных деревьев, а также ограничить применение веника в бане, если на коже есть раны и ссадины.
Других противопоказаний ни для беременных женщин, ни для детей – нет.
Использование этого вида веника в бане – продлит не только молодость, но и здоровье, улучшит настроение и снимет стресс. Запасайтесь пихтовыми вениками или покупайте их непосредственно перед использованием.
Всё о пользе пихтового веника
Ежегодно, с наступлением зимы на пихтовый веник растет спрос! Хотя летом, особенно в начале, иголочки у пихты мягче. Пихта вечнозеленое растение и поэтому пихтовый веник можно собирать и париться свежим круглый год, в отличие от лиственных пород деревьев. Но психология и физиология человека таковы, что влияют на сезонность спроса.
Польза
Механизм извлечения пользы из парения в бане одинаков для всех видов веника: нагреть – помассировать – подышать. Разница эффекта зависит только от свойств веника.
Так вот пихта щедро делится фитонцидами и пихтовым маслом и смолами, которые:
Применение в бане
В бане пихтовый веник применяется как инструмент ароматерапии и веничного массажа. Для максимальной пользы эти 2 способа совмещаются одновременно в банной процедуре.
Веничный массаж пихтой обладает согревающим свойством! Эфирные масла из пихтового веника, попадая на кожу, согревают тело. Благодаря согревающему эффекту, микроциркуляция крови во внутренних органах и мышцах происходит более интенсивно и организм включает механизм активного потоотделения. Вывод токсинов, обновление тканей и стимулирование естественного иммунитета – это то, что щедро дарит пихта в бане. После парения пихтовым веником кожа ароматно пахнет хвоей и становится мягче.
Для очищения дыхательных путей от мокроты и придания бодрости духу можно в бане устелить полки и пол лапником пихты или положить под голову. Эффект от паровой ингаляции вы ощутите сразу, а из парной уже выйдете веселым и бодрым.
Запаривание
Рекомендуем замачивать пихту холодной водой в течение 10 – 20 минут, а затем распарить над камнями в парной. Отвар можно использовать при споласкивании тела и волос для заживления ран на коже и в борьбе с перхотью и грибком стопы.
С точки зрения терапевта, пихтовый веник самый действенный из всех веников при простуде и депрессии. И помните, что пихта доступа нам круглый год! Хочешь быть здоровее прежнего – сделай баню своей привычкой!