Баня на дровах
Саванна
Адрес: ул. Генерала Крейзера, 5 (центр города район пл.Восставших)
Остановка: площадь Восставших, ул. Пожарова
Количество номеров: 1
Вместимость, до: 15 чел.
Парная: Русская, Русская на дровах, С веником
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: Огромный бассейн (второй по величине в Севастополе), зона отдыха, можно париться с веником, выбор веников, ТВ. Бесплатная парковка. Дворик для барбекю и шашлыка.
Рекомендуем заранее бронировать и вносить предоплату за cауны на праздники. В противном случае бронь будет снята.
Банные принадлежности: полотенце, простыни, тапочки, средства личной гигиены, как правило за дополнительную плату.
Услуги: Огромный бассейн (второй по величине в Севастополе), зона отдыха, можно париться с веником, выбор веников, ТВ. Бесплатная парковка. Дворик для барбекю и шашлыка.
Фотографии:
Тип парной: Русская, Русская на дровах, С веником
Услуги: Огромный бассейн (второй по величине в Севастополе), зона отдыха, можно париться с веником, выбор веников, ТВ. Бесплатная парковка. Дворик для барбекю и шашлыка.
О нас:
В уютном интерьере сауны «Саванна» организация вечеринки на любой вкус станет незабываемой: грандиозный мальчишник или девичник, веселый день рождения, зажигательный корпоратив или просто встреча с друзьями! У нас можно даже собраться и посмотреть футбольный матч после сауны!
Отдых у нас в сауне – это польза, комфорт и особенная атмосфера. Если вы желаете снять усталость, расслабиться и просто приятно провести время, мы с радостью устроим это для вас!
Вы непременно останетесь довольны, так как каждый клиент для нас – долгожданный и желанный гость!
Сауна LOFT в Севастополе
Характеристики зала
О нас
В нашей сауне LOFT Вас ждет:
Узнать, свободна ли сауна
Контакты
Город
Наш адрес
Телефон
Заказать обратный звонок
Отзывы
для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.
Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.
В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:
Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.
Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.
Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».
Savanna Севастополь
Финская сауна и русская баня на дровах.
1000р./час на 5 человек, за дополнительного человека доплата, 250р/час
Заказ минимум от 3-х часов.
Savanna Севастополь запись закреплена
Savanna Севастополь запись закреплена
Например, интервал между активной физической работой и банной процедурой должен составлять не менее 30-40 минут. И еще. Перед посещением парной следует в течение 20-30 минут воздержаться от пребывания под прямыми солнечными лучами.
Savanna Севастополь запись закреплена
Сколько полезного происходит с организмом всего за 30 минут 
в сауне и бане? Установлено медициной:
организм теряет около 900г. жидкости через пот,
усиливается прилив крови к поверхности кожи — в организме стимулируются различные обменные процессы,
под влиянием горячего пара расширяется грудная клетка — развивается дыхательная система,
перепады температур воздействуют внешне (закаливают кожу), укрепляют центральную нервную систему, а также кровеносные сосуды и капилляры.
Savanna Севастополь запись закреплена
Отдых в русской бане: некоторые советы
Полноценный отдых в русской бане невозможен без веника. Веники для этого заготавливают из самых разных деревьев: березы, дуба, липы и многих других. В сибирском регионе всегда заготавливают веники с душой, потому как знают их пользу. А в южных и жарких странах, где не так часто встретишь баню, веник можно приобрести на рынке, у любителей бани.
На Юге распространены веники из дуба и эвкалипта. В этих краях можно встретить два вида эвкалипта: серебристый и ланцетовидный. Эти два вида эвкалипта в бане используют по-разному. Серебристым эвкалиптом париться лучше, потому что он хорошо задерживает пар в листьях, а ланцетовидный лучше заваривается горячей водой, у него хороший аромат.
Запах эвкалипта в бане очень хорошо помогает при простуде, например при: насморке, кашле, бронхите. Чтобы приготовить правильный эвкалиптовый веник, нужно вовремя собрать ветки эвкалипта. А вот ветки эвкалипта с семенами собирать не рекомендуется! Они только навредят вам.
В бане можно использовать разные скрабы для тела:
— сахар. Но его не следует втирать в кожу, достаточно помазать лицо и тело, а через несколько минут смыть;
— кофейную гущу. Ее наносят прямо на кожу или смешивают с растительным маслом. Она хорошо питает и увлажняет лицо и тело.
При банных процедурах хорошо тренируются легкие. Увлажненный горячий воздух является раздражителем и воздействует на гортань и слизистую оболочку носа. При этом учащается дыхание, и легкие получают новые порции кислорода.
Частое дыхание, улучшает воздухообмен в легких, при этом в 2 – 3 раза увеличивается вентиляция. После бани начинается усиленная выработка в крови эритроцитов.
Париться лучше вдвоем, поскольку похлестывание веником требует определенных усилий. При этом похлопывание им не должно причинять боль. Подняв веник вверх, сначала несколько раз встряхните его, чтобы разогреть, захватить горячий воздух.
В первую очередь нужно опахивать спину, затем поясницу, ягодицы, ноги и бока. Как только появится первый пот, похлопывание им можно усилить.
Чтобы отдых в русской бане удался, учтите некоторые советы.
Советы как правильно париться в бане:
• перед похлопываниями следует помыться и обтереться полотенцем;
• полезно ходить в парилку несколько раз, пребывая там несколько часов.
• после каждой пропарки нужно отдыхать;
• нельзя париться если, вы серьезно больны;
• париться нужно спустя 1-2 часа после еды;
• не рекомендуется пить спиртные напитки в парилке;
• нельзя пить холодное питье;
• ходить голодным в баню также не рекомендуется;
• посещение бани после умственной работы, даст хороший отдых;
• не ходите в парную в цепочках, кольцах, очках, часах и других украшениях;
• дышите в парной ртом;
• при первом заходе в парилку нельзя подливать воду на камни, так как легкие должны привыкнуть;
• после бани и перед выходом на улицу следует отдыхать не менее двадцати минут.
• не стоит вытираться полотенцем.
Ходите в баню, и вы всегда будете здоровы!
Запись по телефону +7(978)773-59-87
Savanna Севастополь
в сообществе обновилась фотография
Savanna Севастополь запись закреплена
О пользе трав. Травяные чаи 
В Древней Руси напитки из трав и кореньев пили задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). Наши предки пили «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, иван-чай когда хотели восстановить силы. Наши пра-прадеды были крепки здоровьем и духом, знали о целебных свойствах трав.
Вспомните манящий аромат луговых трав, его хочется вдыхать снова и снова.
Показать полностью.
Целебные растения, из которых можно приготовить травяные напитки.
Повышают иммунитет: иван-чай, женьшень, аралия, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника, смородина.
Укрепляют сердечно-сосудистую систему: боярышник, зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха, календула, мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий.
Снижают давление: иван-чай, барбарис, буквица, земляника, донник, черноплодная рябина, спорыш, череда.
Повышают давление: лимонник, золотой корень, розмарин.
Успокаивают и устраняют бессонницу: иван-чай, валерьяна, синюха, вереск, душица, зверобой, котовник, мелисса, синеголовник, хмель, шлемник байкальский.
Высоковитаминные, общеукрепляющие действия: молодые листья берёзы, облепихи, чёрной смородины, малины, брусники, ежевики, крапива, кислица, первоцвет, сныть, ягоды облепихи, калины, красной рябины, шиповник.
Тонизируют: аралия, левзея, Снимают головную боль: иван-чай, клевер, первоцвет, лаванда, вербена.
Листья малины, смородины, иван-чая и земляники лучше предварительно ферментировать.
Зверобой используют для чая высушенный, свежая она не имеет вкуса и запаха
Запись по телефону +7(978)773-59-87
Savanna Севастополь запись закреплена
МАССАЖ ВЕНИКОМ.
Время, проведенное в настоящей русской парной – это шикарный отдых для души и тела. А еще – не только старая добрая традиция, но и возможность создать в условиях одной небольшой «избушки» создать настоящий SPA-салон: с ароматерапией, массажем и приятными процедурами. Почему бы не попробовать все?
Показать полностью. Давайте рассмотрим подробнее самый сложный элемент – массаж в бане и техники его проведения. Массаж банным веником – истинно русское искусство. Итак, вот как правильно нужно делать массаж банным веником в настоящей русской бане:
Шаг 1. Человек ложится на полок, руки вытягивает вдоль тела. Двумя вениками вы начинаете поглаживать ступни, ягодицы, икры, спину и руки. На уровне поясницы веники нужно опустить и на 5 секунд придавить к телу массируемого.
Шаг 2. В течение минуты легонько постегивайте спину, поясницу, ягодицу, бедра, икры и ступни. Далее следует уже более ощутимое поглаживание.
Шаг 3. Переверните массируемого на спину, положите одну его руку на сердце, другую – в область паха. Теперь продолжайте веником легонько постегивать груди, живот, руки, бедра, голени и стопы.
Шаг 4. Массируемый снова переворачивается на живот. Похлестывайте веником уже с «компрессом»: поднимите его повыше, и захватывайте им горячий воздух. Далее легонько 2-3 три раза похлестывайте по спине, и резко прижимайте веники к телу на 2-3 секунды. То же повторите с лопатками, позвоночником, поясницей, шеей, ягодицами, ступнями, бедрами и голенями. Но нельзя трогать кожу под коленями – там она слишком нежная.
Шаг 5. Массаж заканчивайте растиранием. В одной руке держите веник, приложенный к телу массируемого, а вторую положите на его лиственную часть – теперь делайте растирание в разных направлениях.
Если веник свежий, им парятся сразу, не запаривая, так как иначе он раскиснет.Сухой веник следует сначала опустить на 10—20 мин в холодную, а затем на 1—3 мин в горячую воду. Очень сухой веник нужно распаривать дольше — налить в таз кипяток, опустить в него веник и закрыть сверху другим тазом. Или обмакнуть в таз с горячей водой и на 1—3 сек положить на камни в печь, вращая и потряхивая, чтобы он не обгорел. Повторить эту процедуру 2—3 раза, и через 1—2 мин веник будет готов.
Оптимальное положение в парной — лежачее. Есть несколько «золотых» правил, которые нужно соблюдать обязательно во время парки:
1. Веник должен быть влажным. Его нужно периодически смачивать в теплой воде.
2. Движения банщика должны быть мягкими, веником надо лишь слегка касаться тела.
3. Если в парной очень жарко (более 60 С), машите веником осторожнее. Пар может сильно обжечь кожу.
Массаж веником усиливает кровообращение в коже и более глубоких тканях. Благодаря этому происходит перераспределение крови, лимфы и межтканевой жидкости по всему телу. Любой веник выделяет фитонциды, убивающие болезнетворные бактерии. Эфирные масла, содержащиеся в листьях и ветках, попадая на кожу, улучшают обмен веществ, препятствуют преждевременному старению кожи.
Ну и еще момент — прислушивайтесь к тому, что говорит ваш товарищ которого вы парите — переборщить с температурой очень легко
Запись по телефону +7(978)773-59-87