Сауна семь пятниц в иркутске номер

Сауна 7 пятниц в Иркутске

Контакты

Город Иркутск

Наш адрес Академическая ул., 30

Телефон +7 (3952) 66-. Показать номер

Характеристики зала

1200 – 1500 руб/час
(наличный расчет)

О нас

асе самое лучшее тут

Отзывы

Уважаемые хозяева. Сделайте цену на бар меньше, а со своим ходить нельзя! Не жмотьте. Отзыв явно удалите, но понимать должны что нужно быть проще и народ потянется. да и конкуренция явно давит!=) и еще 10 минут задержались, нас заставили заплатить 350руб. Сказали что это норма. НЕ МНОГО ЛИ. недеюсьл прислушаетесь. PS А остальное понравилось. Все приятно и со вкусом.

Мы на карте Иркутска

Узнать, свободна ли сауна

Заказать обратный звонок

для целей предоставления информации о сауне Персида, предоставления скидок, предоставления релевантной рекламной информации и оптимизации рекламы.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

В целях обеспечения реализации требований законодательства в области обработки персональных данных Оператор может:

Настоящее согласие вступает в силу с момента подтверждения и действует в течение 5 лет, если иное не установлено действующим законодательством РФ.

Отзыв согласия на обработку персональных данных осуществляется путем направления заявления в письменной форме на юридический адрес Оператора.

Я подтверждаю, что мне известно о праве отозвать свое согласие посредством составления соответствующего письменного документа, который может быть направлен мной в адрес Оператора. В случае моего отзыва согласия на обработку персональных данных Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».

Источник

Сауна 7 пятниц в Иркутске

О заведении

Наши залы

Зал: Зал №2

Понедельник	Круглосуточно
Вторник	Круглосуточно
Среда	Круглосуточно
Четверг	Круглосуточно
Пятница	Круглосуточно
Суббота	Круглосуточно
Воскресенье	Круглосуточно

Номер телефона отсутсвует

Номер телефона отсутствует. Вы можете посмотреть номера заведений:

Спасибо за Ваш звонок!

Администратор сауны свяжется с Вами в ближайшее время!

Вce прaвa зaщищeны и oxpaняютcя зaкoнoм oб aвтopcкoм прaве. Любoe кoпиpoвaниe мaтepиaлов caйтa зaпpeщeнo.

По вопросам сотрудничества обращайтесь по e-mail: info@portalsaun.ru

Согласно части 5 статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных», настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие Индивидуальному предпринимателю Цурикову Александру Евгеньевичу, находящемуся по адресу Тюменская область, Ишимский район, п. Плодопитомник, ул. Светлая, 2,1 (далее – Оператор) на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии со следующим перечнем: включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение) следующих персональных данных:

Вышеуказанные персональные данные предоставляю для обработки в целях обеспечения соблюдения в отношении меня законодательства Российской Федерации.

Также даю свое согласие на предоставление Оператором моих персональных данных третьим лицам и на осуществление трансграничной передачи персональных данных для достижения заявленных целей обработки персональных данных.

Я ознакомлен(а) с тем, что:

Источник

«7 ПЯТНИЦ»

💡НОВАЯ САУНА НЕДАЛЕКО ОТ ГОРОДА. 💡

Дорогие гости, Вас ждет незабываемый отдых!

Рады предложить вам:
Показать полностью.
-3 комнаты отдыха 🏘
-Баня на дровах 🌋
-Бассейн с противотоком и подсветкой (3х5м) 🏊🏻
-Кухня с камином 🔥
-Караоке 🎤
-Бильярд 🤹🏻‍♂️🤹🏻‍♀️
-Зал для компании с музыкальным центром 🎧💃🏻🕺🏻
-Вместимость до 20 человек 👯👯‍♂️

Именинникам 5-ый час в подарок🎉🎊🎁

ПРОСЬБА! ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ЗВОНИТЕ.
23-50-53

ВСЕГДА ВАМ РАДЫ ПО АДРЕСУ:
с. Ягул, ул. Успенская,3 (К.П. Марьина Усадьба)

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

Сколько раз в неделю можно принимать сауну:

Если Вы относительно здоровы и не пытаетесь в парилке испытывать свою выносливость (или соревноваться с кем-либо на то, кто дольше просидит в парилке) то можете посещать сауну ровно столько, сколько желаете. Нет никаких ограничений, все индивидуально! Только не забывайте после процедуры наносить на кожу увлажняющее молочко либо крем!

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

Головной убор – обязательный атрибут бани.

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

Худеем в бане-сауне

Большую ошибку допускают те, кто пытается избавиться от лишнего жира, сидя в парилке чуть ли не часами или чересчур повышая температуру воздуха. Как результат — нулевой эффект и чрезмерная нагрузка на организм.

Заходите в парилку нужно часто, но ненадолго, используя инерцию процессов теплорегуляции. Ведь выходя из парной в раздевалку, вы еще некоторое время продолжаете интенсивно потеть. Общие потери воды при этом нисколько не меньше, а переносится процедура гораздо легче.
Показать полностью.

Поэтому если хотите избавиться от лишнего веса, не прини­майте холодный душ, не погружайтесь в ледяной бассейн — все это мешает потоотделению и сужает капилляры.

Учтите, что снижение массы тела в бане происходит за счет обезвоживания организма: за банную процедуру можно вывести до 2 л воды.

Больше не значит лучше

Ученые провели эксперимент: одна группа испытуемых пробыла в парной 14 минут, другая заходила попариться 3 раза по 3 минуты. Потери веса оказались одинаковыми, но самочувствие у первых было неважным — они устали гораздо больше, чем люди из второй группы.

«7 ПЯТНИЦ» запись закреплена

Как вылечить простуду в бане?

Золотое правило лечения любого респираторного заболевания при помощи банных процедур гласит, что их проходить можно только в том случае, если температура тела колеблется на нормальном уровне, а, значит, не выходит за рамки 35,5 – 37 градусов.
Показать полностью.
Сама же процедура прохождения бани при ОРВИ, в том числе и при гриппе и простуде, происходит следующим образом. Пациент входит в нагретое на уровне 40-70 градусов, интенсивно увлажненное водяными парами, обогащенными целебными эфирными маслами, помещение. В нем в зависимости от индивидуальных особенностей организма он проводит от 5 до 10 минут, после чего сразу же перемещается в прохладную среду температурой на уровне 20-25 градусов. Как правило, в её качестве желательно использовать бассейн.
Механизм же воздействия выглядит следующим образом: баня выступает своего рода ингаляционным аппаратом, в котором пациент не только вдыхает целебные масла. Под воздействие температуры воздуха ускоряется циркуляция крови, а, значит, и увеличивается обмен веществ. Влажный, теплый воздух заставляет легкие усиленно работать и, тем самым, эффективнее бороться с вирусом. Резкое перемещение в среду, на 15-20 градусов холоднее, является дополнительным положительным стрессовым фактором для организма, заставляющий иммунитет активизироваться.

Источник