Если вы решили в первый раз пойти сегодня в сауну в компании друзей или один, то смело можете идти в сауну Voda spa. Она работает каждый день с 17:00 вечера до 05:00 утра.
Если вы здесь давно не были, то приятно удивитесь новым изменениям.
Я хожу в Воду с момента её открытия здесь и каждый раз вижу что-то новое. Обо всём по порядку.
Возьмите с собой тапочки или сланцы из дома, потому что в сауне вам выдадут одноразовые гостиничного типа, которые после душа сразу промокнут и надобность в них отпадёт. Также, за такие тапочки вы платите 100 рублей.
Можете взять с собою свое полотенце на сменку, хотя полотенца уже входят в стоимость входа. За дополнительное полотенце платите 100 рублей.
Касса.
Здесь вам обязательно улыбнётся парень. Можете оплатить вход наличными или картой. Вам выдадут полотенце и ключик от шкафчика. Также предложат тапочки, если вы не взяли с дома.
Она большая, но неудобная, не развернешься как говорится. Когда народа много приходится ждать пока кто-то выйдет.
На баре цены средние. Возле бара поставили новые красные диваны, теперь места много для посиделок) Также ещё открыта улица. Можете там послушать клубную музыку и пообщаться с народом. Есть на улице тренажеры для спорта, но она кроме перекладины все пошарпанные.
Джакузи. Парные. Темная комната.
Понедельник.
Если вы придёте в сауну с 17:00 до 21:00 то за вход платите 400 рублей.
Среда и Суббота считаются медвежьими днями, приходит пенсия, жутко воняют старостью и вообще я в такие дни уже не хожу в сауну, не хочу себе портить настроение.
Также раз в месяц в сауне проводится мальчишник.
Если кто-то забыл подмыться дома или не смог этого сделать на работе, то в туалете есть такая возможность, там есть специальный шланг для этого.
Также в сауне можно заказать массаж, но поверьте мне никто из них нормальный массаж не сделает вам, спросите у них диплом, многие из них закончили только школу, если не все.
Так что решайте, здесь Вам всегда рады, и лично мне там не всё, но многое нравится. Мне комфортно, чисто, аккуратно всё, это лучшее, что на данный момент есть в Москве. Я обошёл все сауны Москвы и сделал такой вывод. Можете сделать в принципе также как я, чтобы иметь представление хотя бы об уровне сервиса, удобстве расположения, микроклимате заведения. Там реально чувствуешь себя своим, на своей волне и в своей Воде)))
Сауна «Вода»
Ужасная сауна. Ужасные сотрудники, администраторы, официанты хамы! Массажисты пристают, когда делают массаж. Сауна очень грязная, в джакузи не зайти, там плавает сперма, вода ваняет мочей, душевые грязные. Просто ужасная сауна.
Написать свой отзыв | Чтобы подписаться на этот отзыв войдите или зарегистрируйтесь. |
Комментарии к отзыву:
Дима : мне только присунули, еще хочу
василиск : Труп из неё вынесли ночью. Хорошего плавания. смотрите сводки
ЕГОР : ВОДУ ЗАКРЫЛИ 15ДЕКАБРЯ 2013г.КТО ЗНАЕТ ЧЁ И КАК.
Влад : Был несколько раз, очень понравилось. Обслуживание на высоком уровне. Посетители тоже неплохие
стас : Неужели нельзя до сих пор починить душевые. до каких пор они будут в таком состоянии.
Гость : Да бармены и массажисты было бы как у маяковке
Массажисты один или два мало на выбор
соня : Мне лично нравятся эсли они делалибы по чище
На счет узбеков эт мне радует что там ходит не русские чесно говоря мне нравятся обрезанные
Поетому я хожу туда
пупс : а 16 летних пускают
Стас : Когда наконец появится вода в душе? Неужели нельзя устранить эту проблему? Эти шланги и не отремонтированные душевые просто достали уже.
михаил : вода классная сауна сегодня меня повторно общитали ебанные бармены больше не пойду в аботуровскую клораку
NYK : Да,хорошая сауна.говном почти не пахнет. аж «МЕДВЕДИ» перестали ходить (к стати только медведи всё и заказывали в баре).
И НАЗВАНИЕ НАДО ПОМЕНЯТЬ: «НОЧНУШКА ДЛЯ УЗБЕКОВ»
НУ РАЗВЕ НЕ ЗВУЧИТ?
влад : Не плохая сауна но цены кухни и в в баре очень запредельные. не хочеться ведь посидеть в другой кафешке и приходить потом к вам.
Гость : Очень странно, но похоже персонал этой сауны не имеет представление о хороших манерах. Они мне никто, но общаются так, буд-то мой брат или отец (позволяют хамить).
Пример: я никогда не пью и веду себя культурно, но на выходе сотрудник глядя на мою роспись, на чеке, позволил себе комментарий: «ты, наверное, хитрый и вредный, раз такая роспись».
Я не понял, это впорядке вещей?! Я плачу и еще мне портят настроение!
Диманчик : И шкафчики пошире- одежда и обувь- особенно зимой не влезает.
Диманчик : И цены на напитки хотя бы в 300%, а не в 1100%.
Питьевой режим
Питье в бане – это также один из важных компонентов полноценного оздоровления. Об этом уже говорилось в этой книге. Но зачем нужна вода нашему организму? Может быть, с водой «уйдут» и болезни?
Еще в VII веке до нашей эры древние греки считали воду движущимся элементом природы, творцом сущего, в том числе и человеческой жизни. И древним финикийцам, вавилонянам, египтянам и персам было ясно, что вода – первоисточник живого на Земле.
Поэтому жидкость имеет важное физиологическое значение, более того, вода может быть эликсиром молодости.
Когда из видов, размножающихся в воде, развился человеческий организм, он сохранил зависимость от ее животворящих свойств. Организм человека на 75 % состоит из воды, она является транспортным средством для циркулирующих в теле клеток крови и важнейшим растворителем веществ, в том числе кислорода. В насыщенном водой организме кровь обычно содержит около 95 % воды: эритроциты – это своеобразные «водяные мешки», в которых хранится окрашенный гемоглобин. Именно вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в легких.
Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище, а также выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.
Вода, из которой на 70–80 % состоит все живое, практически не подчиняется известным физическим законам. В природе вода – единственный элемент, который встречается в трех состояниях: твердом, жидком и газообразном. У нее свои законы! И в этом заложен глубокий смысл, понять который человечество еще не может. Химики не в состоянии объяснить сегодня способности воды к растворению практически всей таблицы Менделеева, а физики – аномального значения поверхностного натяжения, скорости распространения звука, температуры кипения и замерзания и т. д.
Но самое главное – благодаря загадочным свойствам воды на нашей планете появилась жизнь. Именно в воде осуществляются основные биохимические реакции, перенос жизненно важных веществ, химические коммуникации между клетками.
Зависимость человека от воды, ежесуточная потребность в которой составляет от 2 до 6 л, настолько велика, насколько и не осознаваема каждым из нас. И напрасно. Мы недооцениваем значение для здоровья воды, ее роль в поддержании нормального функционирования всех жизненных систем нашего организма.
Почти сто лет назад доктор К. Кеннон писал:
«Вода – это растворитель для пищевых материалов, поступивших из пищеварительного тракта. Она является необходимым веществом, при котором имеют место химические процессы, дающие нам энергию. Она поддерживает в организме постоянную температуру и играет огромную роль в обмене веществ».
Вода не просто жидкость, а питательная среда для клеток. С обезвоживанием организма сначала уменьшается объем клеточной жидкости, затем внеклеточной, в заключение – вода извлекается из кровяного русла. Это делается для обеспечения водой головного мозга, в котором воды находится от 85 до 92 %, и потеря даже 1 % которой приводит к необратимым последствиям. Для нормальной работы мозга ему необходимо около 20 % всего объема крови организма. Кроме того, мозг омывается жидкостью, которая отличается от крови. Это – спинномозговая жидкость, она содержит больше натрия и меньше калия, чем все остальные жидкости. Капилляры мозга обладают одной особенностью в отличие от других капилляров организма: они одновременно являются элементом фильтрации, не позволяющим попасть в мозг нежелательным веществам.
При обезвоживании происходит нарушение в работе капилляров этого фильтра – барьера. В результате в мозг проникают вредные вещества, что служит признаком многих неврологических расстройств, в том числе рассеянного склероза, болезней Паркинсона, Альцгеймера. Вода является вторым после кислорода средством, необходимым для нормальной работы клеток мозга, и главным питательным элементом всех его функций.
Следовательно, в бане при сильной потере жидкости во время потения в парилке следует в обязательном порядке выпивать достаточное количество жидкости.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.