Сауны «С Легким Паром!» тел. 59-28-28
Оздоровительные центры «С Легким Паром!»
Лососинское ш. 38/1 тел.: 59-28-28
Стоимость посещения от 1200 рублей/час.
Показать полностью.
Дети до 3-х лет бесплатно.
БЕСПЛАТНО:
— эфирные масла для парной;
— одноразовая посуда;
— детские надувные принадлежности;
— фен (менее чем за 15 минут до конца сеанса не выдается).
Удобства:
— бассейн 5х4м, глубина 1,6м, + гейзер, противоток;
— непрерывная фильтрация воды в бассейне;
— просторный зал отдыха;
— две комнаты отдыха;
— аудио-, видеоаппаратура;
— спутниковое телевидение;
— кондиционер;
— теплый пол;
— стоянка под видео наблюдением;
— возможность разогрева еды.
— бильярд
-аэрохоккей
О скидках и акциях узнавайте у дежурного администратора.
Перед посещением ознакомьтесь с правилами пользования услугами.
————————————————————————-
Петрозаводск.
Калинина 57Б (вход со двора)
Тел.: 59-28-28
Стоимость посещения от 1200 рублей/час.
БЕСПЛАТНО:
— эфирные масла для парной;
— одноразовая посуда;
— детские надувные принадлежности;
— фен (менее чем за 15 минут до конца сеанса не выдается).
Удобства:
— бассейн 5х4м, глубина 1,6м, с гейзером, водопадом и подсветкой;
— непрерывная фильтрация воды в бассейне.
— аудио-видеоаппаратура;
— спутниковое телевидение;
— кондиционер;
— теплый пол;
— стоянка под видео наблюдением;
— возможность заказа и разогрева еды.
О скидках и акциях узнавайте у дежурного администратора.
Перед посещением ознакомьтесь с правилами пользования услугами.
Сауна Мечта 67-09-12 Петрозаводск
Sasha Sasha запись закреплена
Анна Заказова запись закреплена
Сауна Мечта 67-09-12 Петрозаводск запись закреплена
Сауна Мечта 67-09-12 Петрозаводск запись закреплена
Сауна Мечта 67-09-12 Петрозаводск запись закреплена
Территория фермеров Карелия
Сауна Мечта 67-09-12 Петрозаводск запись закреплена
Мечтай и действуй!
Полезно знать.
12 причин, почему стоит начать день со стакана воды с лимоном
Теплая вода с лимоном — это поистине магический напиток. Особенно полезно пить его по утрам натощак. Прочитайте, почему следует начинать день со стакана теплой воды с лимоном и чем она так полезна.
1. В воде с лимоном содержится большое количество полезных веществ
Показать полностью.
Богатый и ценный состав такого напитка объясняется тем, что в его состав входит лимон. Этот фрукт из семейства цитрусовых обладает массой полезных и целебных свойств. Так, он содержит в себе витамины группы В, А, С, Р, кальций, железо, фосфор, магний, цинк. В особо больших количествах в лимонах содержится микроэлемент калий. А он крайне необходим для нормальной работы мозга и нервной системы.
2. Вода с лимоном улучшает работу пищеварительной системы, печени и кишечника
Это, пожалуй, одна из самых главных функций, которые выполняет вода с лимоном. Для того, чтобы улучшить работу пищеварительной системы, необходимо выпивать стакан воды с лимонным соком натощак. Желательно после этого не есть в течение 15-30 минут. Лимонный сок благоприятно действует на желудок, снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике.
Что касается печени, то здесь два ингредиента работают в тандеме. Вещества, содержащиеся в лимоне, стимулируют выброс токсинов, а вода выводит эти вредные элементы, тем самым очищая этот важный орган.
3. Вода с лимоном помогает бороться с болезнями сердца
Теплая вода с лимоном натощак может помочь людям, страдающим от болезней сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что регулярное употребление воды с лимонным соком способствует очищению артерий и сосудов. Это снижает риск возникновения и развития болезней сердца.
4. Вода с лимоном очищает кровь
Помогая очистить кровеносные сосуды и артерии, вода с лимоном благотворно влияет на кровь. Это свойство активно используется в медицине при лечении ряда болезней, таких как холера или малярия. Более того, вода с лимоном признана эффективным средством, которое справляется с высоким кровяным давлением. Она смягчает сосуды и делает их более гибкими, что, в свою очередь, понижает давление. Вода с лимоном также может помочь стабилизировать уровень сахара и холестерина в крови.
5. Вода с лимоном выводит токсины из организма
Важная функция воды с лимоном натощак — это выведение из организма токсинов и вредных веществ. Наряду с улучшением работы пищеварительной системы и кишечника это способствует ускорению обмена веществ, очищает организм и является залогом здоровья и отличного настроения.
6. Вода с лимоном помогает при простудных заболеваниях
Вода с лимоном, благодаря последнему, богата витаминами и минералами. Именно такой полезный состав активирует защитные силы организма и борется с инфекционными и простудными заболеваниями. Самое главное здесь система. Кусочек лимона вряд ли защитит вас от уже появившихся симптомов болезни, а вот регулярное употребление теплой воды с этим фруктом поможет не просто предотвратить их, а и вовсе избежать. Если болезнь все же вас настигла, то сок лимона рекомендуется для лечения ангины и других воспалительных заболеваний горла.
7. Вода с лимоном укрепляет иммунитет
Такой напиток также прекрасно подходит для укрепления иммунитета. Это особенно важно в осеннее и зимнее время года, когда простуды и инфекционные заболевания подстерегают человека на каждом углу. Лимон, богатый витамином С, укрепляет защитные силы организма и повышает сопротивляемость вирусам. Если его недостаточно, человек начинает чувствовать себя перманентно уставшим и вялым.
В лимонах аскорбиновая кислота содержится в легко усваиваемом виде. Однако витамин С не имеет свойства накапливаться, поэтому употреблять воду с лимонным соком в пищу необходимо каждый день.
8. Вода с лимоном улучшает состояние кожи
Выше уже говорилось о том, что лимонный сок способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Это свойство имеет большое значение для кожи, ведь, когда организм загрязнен, она априори не может выглядеть ухоженной. Таким образом, регулярное употребление воды с лимоном является залогом матовой и сияющей кожи. А витамин С будет буквально омолаживать ее изнутри и препятствовать появлению морщин и пигментных пятен.
9. Вода с лимоном освежает дыхание
Еще одно полезное свойство воды с лимоном. Обладая сильным и приятным вкусом и запахом, лимонный сок способен замаскировать неприятный запах изо рта и сохранить свежесть надолго. В чистом виде лимонный сок способен даже разъесть эмаль зубов, а вот в сочетании с водой будет оказывать очень мягкое и деликатное действие.
10. Вода с лимоном способствует снижению веса
Казалось бы, как вода с лимоном может помочь в похудении. Однако и здесь ей нашлось применение. Отлаженная работа пищеварительной системы улучшает метаболизм, что, в свою очередь, нормализует вес человека и препятствует отложению лишних килограммов. А лимонная кислота, в свою очередь, способствует расщеплению жира.
Кроме того, одним из пунктов многих диет является стакан воды с лимоном натощак в начале дня. Такой нехитрый прием способствует сжиганию жира и может в несколько раз повысить эффективность тренировок и спортивных упражнений.
11. Вода с лимоном держит организм в тонусе
Во многом это свойство воды с лимоном объясняется наличием в соке витаминов С и Р, которые благоприятно влияют на организм и повышают жизненный тонус и работоспособность человека.
А по утрам вода с лимоном бодрит ничуть не меньше, чем чашечка ароматного кофе. О том, что такой напиток является еще и гораздо полезнее, ведь он не содержит кофеина, и говорить не стоит. Стакан теплой воды с лимоном поможет организму проснуться и зарядиться энергией если не на весь день, то до сытного обеда уж точно.
12. Вода с лимоном улучшает настроение
И, пожалуй, самый главный пункт. Научно доказано, что даже просто запах лимона способен прогнать тревогу и уныние. А регулярное употребление воды с лимоном поможет поддерживать отличное настроение 24 часа 7 дней в неделю без лишних усилий. Кроме того, лимон благоприятно действует на нервную систему, успокаивает ее и убивает на корню самые первые признаки депрессии.
Обратите внимание на то, что употреблять лимон стоит только в том случае, если у вас нет никаких противопоказаний по состоянию здоровья или аллергической реакции на цитрусовые.