Можно ли после пилинга ходить в баню? А заниматься спортом? Самые важные рекомендации от косметологов!
После проведенного в салоне отшелушивания косметолог дает клиенту ряд рекомендаций о том, можно ли после пилинга ходить в баню или в спортзал, какой лучше пользоваться косметикой, как ухаживать за лицом и прочие. От того, насколько добросовестно эти советы будут исполняться, напрямую зависит как хорошо проявится эффект и надолго ли он закрепится.
Существуют общий список рекомендаций мастеров салона красоты для клиенток, прошедших процедуру отшелушивания. Но к этому перечню советов обязательно будут добавляться пункты, специфичные для разных по глубине воздействия видов эксфолиации. Чем сильнее травмируется кожа, тем длительнее и тщательнее за ней нужно будет ухаживать. Большую роль в продолжительности реабилитации играют особенности организма женщины: возраст, тип кожи, общее состояние организма, особенности метаболизма.
Что происходит с вашей кожей после пилинга?
Если вас интересует вопрос о том, можно ли посещать баню после пилинга лица, то задумайтесь, как это повлияет на травмированную кожу? Какой эффект окажут на нее повышенная температура и обильное потоотделение?
Если оценить состояние кожи женщины после отшелушивания, то уместна аналогия с ожогом. При этом, чем сильнее концентрация и глубина проникновения эксфолианта, тем сильнее травма кожного покрова. Пилинг – это серьезный стресс для организма, требующий периода реабилитации для восстановления целостности поврежденного кожного покрова.
Интересно: первый пилинг с использованием салициловой кислоты и резорцина был сделан в Германии в конце 19 века.
Действующие компоненты в процессе эксфолиации разрушают волокна эпидермиса, которые отмирают и слущиваются с поверхности эпидермиса. На их месте формируется слой новых клеток, отличающихся упругостью и эластичностью. Глазами женщины это выглядит очень неприятно. Краснота, воспаление и отек сменяется обильным шелушением кожи.
Главное в этот непростой момент – позволить организму восстановить поврежденный участок, не вмешиваясь в естественный процесс. Следуйте рекомендациям косметологов, пользуйтесь только разрешенными средствами. При несоблюдении советов, вы берете на себя все побочные результаты и осложнения постпилингового состояния.
Можно ли после пилинга ходить в баню и заниматься спортом
Если вы сделали отшелушивание в салоне красоты, запомните важно правило: баня после пилинга – табу. Ближайшие 48-72 часа после эксфолиации любого вида нельзя подвергать кожу воздействию повышенной температуры и пара. Под запретом не только традиционная русская парная, но и финская сауна, турецкий хамам, фитобочка и прочие аналоги.
Многих женщин интересует вопрос « Можно ли после пилинга посещать сауну и почему?» В сауне, как и в бане, температура тела повышается, а потоотделение усиливается. Из пор вместе с жидкостью начинают выходить частички активного вещества, которое применялось в химическом отшелушивании. При этом эффект от проведенной процедуры заметно снижается. Помимо усиленного потоотделения в процессе пребывания в сауне или в бане у человека расширяются кровеносные сосуды, кожа краснеет. Этот процесс затягивает гиперемию кожного покрова на более длительный период времени. Поэтому, когда пациент спрашивает у косметолога «Можно ли после пилинга идти в парилку или в баню?», специалисты отвечают твердое «нет».
Примерно те же самые рекомендации даст специалист по поводу активного отдыха. Можно ли заниматься спортом после пилинга? Вы услышите от специалистов однозначное «нет!». Занятие активными видами спорта также провоцируют потоотделение и покраснение поверхностного слоя кожи. Это мешает нормальному процессу восстановления эпидермиса после полученной травмы. На период реабилитации мо нужно воздержаться от бани и фитнеса.
Теперь вы знаете ответ на вопрос: «Можно ли после пилинга принимать ванну или ходить в спортзал?» Для скорейшего восстановления кожного покроя и закрепления хорошего результата от этих мероприятий нужно отказаться. Под запретом также острая пища и алкоголь, которые провоцируют расширение сосудов.
Общие рекомендации от косметологов
По окончании процедуры эксфолиации у женщин в голове роятся сотни вопросов: от «Можно ли умываться после пилинга?» до «Когда можно будет выходить на улицу?». Мастер салона обязательно даст ряд советов, чтобы закрепить результат воздействия и избежать негативных последствий.
Существуют общие рекомендации после пилинга от косметологов, которые считаются универсальными. Они актуальны после отшелушивания любого типа и глубины.
В течение первых 12 часов после процедуры:
Что нельзя делать в первые 48-72 часа после химического пилинга:
Следующие 2 недели будет продолжаться реабилитационный период. В это время кожа после процедуры будет шелушиться и сходить. На ее месте образуется новые молодые клетки, которые будут формировать посвежевшее лицо. Чтобы восстановление прошло успешно, лучше придерживаться следующих советов:
Многих женщин интересует вопрос: «Как отшелушить корочки после пилинга?» Косметологи строго запрещают отдирать чешуйки кожи и удалять их скрабами. Эти корочки должны сойти сами по себе. Травмирование кожи может привести к образованию рубцов и шрамов.
Особенности ухода за кожей после пилинга
Отшелушивание бывает разным по качеству используемого метода и по глубине воздействия. После любого травмирования кожи следует реабилитация, которая будет более продолжительной для глубокой эксфолиации. В этот период эпидермис наиболее чувствителен к каким-либо воздействиям внешних факторов, поэтому их влияние необходимо свести к минимуму. В бане после пилинга можно париться только в момент полного восстановления кожи. Каждый вид отшелушивания требует особого ухода за кожей.
Поверхностный
Поверхностное отшелушивание является наиболее щадящим. Травмирование кожного покрова при этом минимальное. Несмотря на относительную безопасность процедуры, эпидермис требует восстановления. Когда можно будет париться в бане после ретиноевого пилинга? Повышенная температура и влажность – агрессивные факторы, которые могут навредить травмированной коже и замедлить ее восстановление.
После поверхностного пилинга посещение бани противопоказано до момента полной реабилитации. Как правило, она занимает не более 2-х недель. Кроме этого, косметолог напоминает клиентам, что категорически нельзя после пилинга лица пользоваться отшелушивающими скрабами, химическими составами или физическими методами эксфолиации.
Спустя сутки после поверхностного воздействия можно пользоваться косметикой привычной марки, дополнив ее ранозаживляющими и противовоспалительными средствами. Необходимо как можно чаще увлажнять эпидермис и пить до 2-х литров воды ежедневно.
Срединный
Срединный пилинг травмирует более глубокие слои эпидермиса и восстановление проходит длительный период времени. Уход за лицом в процессе реабилитации должен быть деликатным и тщательным. На вопрос косметологу «Можно ли пойти в баню после химического пилинга срединного типа?» вы получите отрицательный ответ.
Пока эпидермис не восстановится слой за слоем, следует исключить все стрессовые факторы: прямой солнечный свет, повышенную и пониженную температуру воздуха, острую пищу, алкоголь, жесткие по действию косметические средства, механические раздражители.
Уход за кожей следует производить с помощью мягких косметических средств. Умываться можно только раз в день теплой водой. Поэтому следует временно исключить декоративную косметику. При возникновении отеков и других побочных явлений следует обратиться к косметологу или врачу-дерматологу. Нельзя заниматься самолечением. Все применяемые медикаменты должны быть назначены только врачом.
Глубокий
В процессе глубокого отшелушивания кожа получает серьезную травму. Женщина нередко находится в условиях стационара, где специалисты контролируют состояние ее здоровья. После этого косметолог дает ряд особых рекомендаций: что делать после пилинга лица и чего нельзя предпринимать.
Следует придерживать следующих правил:
В течение (длительного периода до двух месяцев) нельзя подвергать воздействию вредных факторов отшелушенную кожу. Вот почему нельзя после пилинга ходить в баню, заниматься спортом, использовать скраб.
Что делать если появились побочные эффекты?
Соблюдение рекомендаций косметолога поможет предотвратить появление побочных эффектов от отшелушивания. Но что делать, если они все же появились? Необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы свести к минимуму аспект влияния осложнений на кожу.
Шелушение эпидермиса считается нормальной реакцией. Оно проявляется на 2-е сутки после эксфолиации и исчезает через неделю. Чтобы смягчить и ускорить процесс можно по назначению косметолога использовать увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой. На 3-й день рекомендуется включать в уход за лицом масло ши и виноградных косточек. Они устраняют стянутость и препятствуют формированию рубцов. Перед использованием после пилинга косметических средств, проконсультируйтесь у косметолога можно ли это делать в вашей ситуации.
Гиперемия или покраснение эпидермиса свойственно срединному, а также глубокому отшелушиванию. Оно может сохраниться на лице до 2-х недель. Поэтому на вопрос «Через сколько дней после пилинга можно пойти в сауну?» можно ответить: пока не сойдет краснота. По этой же причине под запрет попадают фитнес, стрессы, острая пища, алкоголь. Помочь организму справиться с этой проблемой помогут препараты с омега-3 кислотой.
Отек лица после эксфолиации может возникнуть у женщин с тонкой кожей. Избавиться от этого побочного эффекта помогут средства с антиоксидантами.
Прыщи в норме не должны появляться на лице после отшелушивания. Их наличие говорит о некорректном постпилинговом уходе. С этой проблемой нужно обратиться к косметологу. Он назначит в индивидуальном порядке антибиотики, себостатические, противовоспалительные или цинкосодержащие препараты.
От появления аллергии убережет аллерго-тест, который нужно сделать еще до отшелушивания. В период реабилитации нужно ухаживать за кожей гипоаллергеной косметикой. Если все-таки возник дерматит, то врач назначает антигистаминные препараты.
Внимание! Образовавшиеся корочки отдирать запрещено, это может привести к инфицированию, формированию шрама или рубца. Нужен асептический уход и ранозаживляющие мази на основе пантенола или ретинола.
Гиперпигментация может возникнуть, если отшелушивание было сделано летом без подготовки койевой и ретиноевой кислотами. Если пятна появились, то откажитесь от средств с экстрактом зверобоя, лимона, корицы, клевера, лаванды, бергамота.
Резюме
Для того, чтобы пилинг радовал хорошим результатом очень важно правильно провести реабилитацию кожи. Следует обязательно принимать препараты, назначенные косметологом и избегать негативного влияния стрессовых факторов внешнего и внутреннего характера. Пройдет совсем немного времени, и вы сможете насладиться упругой, молодой и сияющей кожей лица.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
Уход за кожей лица после пилинга
Если вы решились на пилинг лица в кабинете косметолога, рекомендуем прочитать эту статью. В ней мы подробно расскажем, почему после процедуры уход за кожей требует особого внимания и каким он должен быть.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Для чего нужен уход за кожей после пилинга
Пилинг меняет качество кожи в лучшую сторону. © Getty Images
выравнивает тон и текстуру кожи;
уменьшает пятна от акне;
разглаживает наметившиеся морщинки;
улучшает общий вид кожи.
Но чтобы все вышеперечисленное стало реальностью, необходимо придерживаться правил игры. Что это значит?
Во-первых, не забывайте, что любое агрессивное воздействие на кожу (а пилинг — самый настоящий стресс для нее) требует программы восстановления.
Во-вторых, после пилинга кожа особенно уязвима для всевозможных инфекций и становится очень чувствительной из-за того, что повреждается ее верхний слой. Поэтому требуется особая защита.
В-третьих, клетки кожи после пилинга начинают работать интенсивнее, что обеспечивает ускоренное обновление. Ваша задача — помочь им в этом непростом деле с помощью косметических средств.
Какая реакция является нормой
Если вы активный пользователь соцсетей, то знаете, что профильные сообщества, посвященные уходу за кожей, пестрят обсуждениями того, как на кожу влияет пилинг. Страшилки соседствуют с рассказами о прекрасных кислотах, которые в одночасье сделали маму похожей на сестру.
Чтобы результат после пилинга удовлетворил, коже необходимо обеспечить грамотный уход. © Getty Images
Всем нам свойственны субъективные оценки, которые могут быть и позитивными, и негативными. Суть в том, что пилинг действительно способен на преображение. Но каким оно будет, зависит в том числе и от постпилингового ухода.
Прежде чем приступить к процедуре, есть смысл проверить, как кожа реагирует на воздействие химических агентов.
На что обратить внимание сразу после пилинга?
Нормой считается, если:
во время пилинга вы чувствуете легкое покалывание и жжение;
после процедуры кожа заметно покраснела;
день спустя кожа начала шелушиться.
Стоит бить тревогу, если:
на коже появились язвочки и воспаленные участки;
вы испытываете зуд и дискомфорт;
на третьи сутки после процедуры покраснение кожи не проходит;
на месте шелушения появились мокнущие участки и беспокоит постоянный зуд.
Этапы постпилингового ухода
Уход после пилинга не вызывает никаких трудностей. © Getty Images
Несмотря на то, что результаты женщинам нравятся, не все готовы повторять процедуру. В большинстве случаев объяснение сводится к двум главным претензиям — неприятные ощущения в процессе и слишком трудоемкий уход за кожей после пилинга.
С первым трудно не согласиться, хотя справедливости ради стоит признать, что ощущение дискомфорта во время процедуры индивидуально: кто-то чувствует жжение и зуд, а для кого-то сеанс проходит практически незаметно.
Что же касается ухода после химического пилинга, то он сложный только на первый взгляд. На самом деле все сводится к трем основным шагам:
мощная защита от ультрафиолета (SPF 50).
Для поверхностного пилинга
Сразу предупредим: лучшее время для пилинга — вечер. Затем можно нанести привычный ночной крем, возможно, более толстым слоем, чем обычно, чтобы дать возможность клеткам получить максимальную поддержку. К тому же ночь — время восстановительных работ. Программа ухода прежняя:
деликатное очищение с помощью мусса или пенки (никаких скрабов!);
защита от ультрафиолета с самым мощным SPF (днем) и питание и увлажнение (вечером).
Для срединного пилинга
Период реабилитации после срединного пилинга чуть больше, чем после поверхностного. Это объясняется более глубоким воздействием кислот на кожу. Восстановление обычно составляет 5–8 дней. На третьи сутки может начаться активное шелушение. Главное — не сдирать корочки, дать им отторгнуться естественным путем. В остальном все то же:
мягкое очищение без скраба;
защита от ультрафиолета днем и питание или увлажнение — вечером.
Глубокий пилинг проводится в условиях стационара.
Общие рекомендации после любого вида пилинга:
сократить до минимума физические нагрузки;
исключить алкоголь, острую и слишком соленую пищу;
отменить баню и сауну;
избегать прямых солнечных лучей.
Обзор средств для ухода за кожей после пилинга
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, SkinCeuticals
Увлажняющий успокаивающий гель Phyto Corrective, SkinCeuticals
Гель с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами успокаивает, смягчает и увлажняет чувствительную кожу.
Восстанавливающее успокаивающее средство Cicaplast Baume B5, SPF 50, La Roche-Posay
Мадекассосид улучшает процесс восстановления. Высокий фактор защиты от ультрафиолета предотвращает появление пигментации.
Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, CeraVe
Насыщенная формула, обогащенная церамидами и гиалуроновой кислотой, обеспечивает длительное увлажнение в течение дня.
Восстанавливающий ночной уход Idéalia, Vichy
Гиалуроновая кислота помогает коже удерживать влагу, ценное масло абрикоса питает кожу, витамин В3 успокаивает и стимулирует синтез церамидов.
Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals
Гидрогелевая маска Advanced Génifique, Lancôme
Максимально раскрывает при соприкосновении с кожей свои лучшие свойства благодаря специальной текстуре, позволяющей сохранить высокую концентрацию активных компонентов и пробиотиков.
Меры предосторожности
Как мы уже говорили, любой пилинг — стресс для кожи. Постарайтесь придерживаться следующих рекомендаций, чтобы как можно быстрее ощутить эффект от не самой приятной процедуры.
Общие правила
Исключите посещение бани или сауны.
Никакого алкоголя и острой пищи.
Придерживайтесь схемы максимально деликатного ухода.
Правила ухода
Лучше избегать масляных текстур и попыток уменьшить шелушение при помощи жирных кремов, это сведет эффект процедуры на нет (а то и приведет к комедонам).
Как узнать, восстановилась кожа или нет
О том, что кожа стала другой, вы узнаете, как только закончится восстановительный период.
Тон кожи станет ровнее.
Появятся румянец и сияние.
Лицо будет выглядеть свежо — настолько, что знакомые наверняка будут спрашивать, где вы так хорошо отдохнули.