Сколько стоит сходить в сауну на 3 часа

Цены на аренду саун и бань в Ростове‑на‑Дону

Обзор цен и стоимости аренду бань и саун. Сколько стоит арендовать бани и сауны в Ростове‑на‑Дону?

На портале Bani.Firmika.ru собраны все сауны, бани и хамамы Ростова‑на‑Дону. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на час аренды, наличие дополнительных услуг и их стоимость. Полезны будут и отзывы о хамамах и банях, оставленные уже отдыхавшими в сауне гостями.

Как формируются цены на аренду бань и саун?

Планируя отдых в банном комплексе, нельзя не учитывать стоимость на аренду. В прайс-листах указывается цена на 1 час пребывания в сауне, однако в разных компаниях Ростова‑на‑Дону расценки сильно отличаются. Чем вызван такой разброс в ценах, и значит ли, что в более дорогой парной отдых будет лучше?

Стоимость аренды в зависимости от вида саун

В первую очередь стоимость на аренду бань и саун зависит от их вида:

На официальном сайте банных комплексов обязательно указывается, сколько стоит час аренды для каждого вида бань и саун, однако эта стоимость может быть увеличена при оформлении дополнительных услуг.

Дополнительные факторы, влияющие на стоимость аренды

В банных комплексах, как правило, предусмотрено несколько изолированных парных. Помещения имеют разный размер, что непосредственно влияет на стоимость аренды сауны. Так небольшие парные для 2-5 человек будут стоить дешевле, чем баня для большой компании. Влияет на стоимость и месторасположение бани. Если она находится в центре Ростова‑на‑Дону, то и цена будет выше.

Самые дешевые сауны ограничиваются раздевалкой, комнатой отдыха, кухней, самой парной и бассейном. Если посетителям предоставляются развлечения, такие как бильярд и караоке, то стоимость часа отдыха в сауне с человека повышается. В случае, когда клиент желает снять сауну с джакузи, цена также возрастает.

Уточнить, сколько стоит снять сауну или баню на час, можно по контактному номеру банно-развлекательного комплекса. Однако важно помнить, что отдельно необходимо будет оплачивать дополнительные услуги:

Снять сауну недорого можно в будние дни и утренние часы, аренда бани на выходные и в вечернее время стоит дороже. Достаточно часто можно встретить акции, позволяющие арендовать сауну на двоих недорого и со скидкой, бонусы предлагаются и тем, кто решил снять баню для празднования дня рождения или мальчишника.

Источник

сауны и бани в Ростове-на-Дону

Сауны Ростова – место, где можно расслабиться, позаботиться о коже и поправить здоровье. Пар выводит токсины и шлаки, полностью очищая организм. Воздействие высокой температуры и влаги делают кожу подтянутой и свежей. Регулярное посещение бани рекомендовано не только взрослым, но и детям. Париться можно в холодное и теплое время года.

Сайт 101sauna предлагает в каталоге полную подборку бань в вашем городе. У нас на портале представлена вся информация о заведениях: перечень услуг, цена за час, отзывы, рейтинги. Это упрощает поиск и дает возможность организовать веселый и приятный отдых.

Польза саун Ростова

Парилки – это возможность расслабиться в дружеской или семейной обстановке. Сервис предлагает 4 вида бань в городе:

Отличаются парилки температурным режимом и условиями процедур. Как влияет на организм представленное прогревание: выводятся токсины, укрепляется иммунитет, возвращается здоровый цвет лица, очищаются поры. Теплый воздух – профилактика заболеваний дыхательных путей.

Бани в Ростове-на-Дону можно посещать всем (за исключением людей с противопоказаниями). Во время процедур не забывайте о стандартной схеме: возобновление водного баланса чаями или водой; соблюдение интервалов между заходами.

Мы на портале не выставляем рекламные предложения. На платформе вы сможете найти актуальные данные и подлинные отзывы, которые оставляют сами посетители. Адреса парилок отображены на карте, чтобы каждый человек смог подобрать удобный вариант проезда. 101sauna.ru публикует существующие скидки, фото и полный список услуг. Вам остается только выбрать время и забронировать баню по телефону.

Отдыхайте телом и душой!

Поиск сауны или бани в г. Ростов-на-Дону по названию

Хочешь найти свои любимые сауны или бани? Просто напиши название в поле «Название» и мгновенно получи результат. Помоги другим посетителям в выборе, поставь заведению оценку!

Поиск сауны или бани по району

Хочешь выбрать сауны или бани в своём районе? Удобный поиск поможет тебе с этим! Для удобства поиска вы можете использовать и выбрать Карты.Яндекс, Карты 2 ГИС и maps.google

Фотографии интерьеров бани

Ранжирование поиска сауны

Каждый из наших посетителей имеет возможность оставить свой отзыв или оценку той или иной сауне и бане, благодаря чему мы можем предложить Вам лучшее!

Источник

Как правильно ходить в сауну? 12 правил, которые помогут получить максимум пользы.

С древних времен русские люди ходили в баню, чтили ее и даже считали сакральным местом! Ведь здесь встречаются все четыре стихии: огонь, вода, воздух и земля.

Сейчас бани редко встретишь, а вот сауны распространены.

Чтобы поход в сауну принес максимум пользы, расскажем по порядку, что нужно сделать и как правильно к этому процессу подготовиться.

Как сделать правильно, чтобы с пОтом вышли токсины? Воздух в финской сауне нагревается больше 100 градусов по Цельсию, но многим людям (особенно новичкам), достаточно будет 70-80С. И хотя температура высокая, она достаточно хорошо переносится за счет низкой влажности (около 10%).

12 важных правил принятия процедуры:

Так как с пОтом выходят и микроэлементы, то можно растворить пару кристалликов гималайской соли в напитке.

2. Обязательно идем в душ, натираем тело массажной щеткой не более 3-4 минут.

3. Пока делаете массаж щеткой, ноги опустите в тазик с максимально горячей водой (не кипяток, конечно, чтобы терпимо было). Это нужно, чтобы организм максимально разогрелся, и при заходе в сауну сразу начал выводить токсины. Скрабы лучше не использовать: они создают микротравмы на коже.

Вообще, горячие ванночки для ног рекомендуют делать женщинам ежедневно перед сном: это улучшает кровообращение, помогает расслабиться и быстро уснуть. Можно раз в неделю делать ванночки с морской солью, тоже эффективно.

5. В первый заход долго не сидите: организмы у всех разные, поэтому у кого-то первые капли пота будут уже через пару минут, а у кого-то только через 10. Возникает опасность перегрева!

6. Очищение кожи. Приготовьте заранее:

— соль (можно гималайскую), перемолотую в кофемолке,

-оливковое масло (нерафинированное).

Прямо в сауне: наносите на все тело лимонный сок, сверху натрите солью (соль усиливает выведение токсинов). После всего нанесите несколько капель оливкового масла, кожа станет бархатной! Можете попробовать также кокосовое, масло абрикосовых косточек, миндальное, ши и т.д.

10. Перед вторым заходом в парилку нужно сделать небольшую разминку.

11. После принятия сауны можете сделать маску: на распаренное лицо нанесите мягкий скраб, смойте, затем увлажняющую или питательную маску (по времени индивидуально, 10-20 минут).

12. После оздоровительных процедур не забудьте нанести на кожу увлажняющий лосьон, иначе можете ее пересушить.

Посещение сауны не ограничено! Вы можете париться столько, сколько хотите:)

Внимание, противопоказания!

Вот сколько много причин и противопоказаний для, казалось бы, простого посещения сауны!

Но придерживаясь этих правил, вы можете более эффективно проводить оздоровительную процедуру!

А как часто вы посещаете бани/сауны? Знаете об их полезных свойствах?

Расскажите о своем опыте в комментариях) Всем здравия!

Ставьте лайк, это придает сил для написания новой статьи!

Поделитесь постом с друзьями в соцсетях, им будет важна эта информация!

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Читайте также:

  • Сколько стоит сходить в сауну вдвоем
  • Сколько стоит собрать сауну
  • Сколько стоит снять сауну на час
  • Сколько стоит снять сауну на сутки
  • Сколько стоит снять сауну на ночь

  • Stroit.top - ваш строительный помощник
    0 0 голоса
    Article Rating
    Подписаться
    Уведомить о
    0 Комментарий
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии