Обустройство спортивных площадок | Проект и виды работ
Особенности благоустройства спортивных площадок
Благоустройство спортивных площадок – важная составляющая обустройства городской среды. Площадки устанавливают при учебных учреждениях, на придомовых территориях, в парках и других местах для отдыха и досуга в городе. При обустройстве важно соблюдать ряд правил и требований, чтобы готовый объект был функциональным, безопасным и удобным для человека. Для этого при проектировании учитывают:параметры участка, выделенного под застройку (размеры, уклон, рельеф);
наличие подземных коммуникаций и ЛЭП;
окружающую застройку (объекты городской инфраструктуры, существующие здания и строения);
наличие и особенности растительности (для рассмотрения вариантов дополнительного озеленения).
Чтобы учесть эти факторы, обязательно разрабатывают проект спортивной площадки. В нем отражают все работы, материалы, изделия и объекты, которые требуются для создания спортплощадки. Так, в проект могут входить следующие разделы:работы по подготовке участка к строительству;
устройство покрытий и ограждений;
монтаж выбранного спортивного оборудования;
устройство вспомогательных зон;
организация освещения.
Спортивные площадки при учебных учреждениях
Обустройство спортивной площадки зависит от ее принадлежности к конкретному объекту. Спортплощадки при школах и физкультурных комплексах обычно имеют оборудование для занятий конкретными видами спорта, чаще всего командными. Каждая площадка имеет свои размеры:баскетбол – 24х13 м;
волейбол – 18х9 м;
мини-футбол – 24х12 м;
настольный теннис – 2,74х1,525 м;
теннис – 23,77х8,23 м.
Спортивные площадки в парках и на придомовых территориях
Районные и парковые площадки строятся как универсальные. Здесь могут располагаться уличные тренажеры, турники, шведские стенки и пр. Также благоустройство спортивных площадок в парке предусматривает отдельное игровое поле для командных игр с мячом. Главная особенность таких объектов – открытый доступ для всех желающих позаниматься спортом.
Благоустройство придомовых спортивных площадок часто производят с учетом того, что территория будет совмещать несколько функций. Летом это будет место для активных командных игр, а зимой – каток. Придомовая площадка, как и парковая, обычно выполняется универсальной. Она объединяет в себе поле для разных видов спорта: баскетбола, футбола, волейбола, тенниса, бадминтона и хоккея. Такое объединение позволяет сэкономить и обеспечить возможность заниматься разными видами спорта в условиях ограниченной территории.
Малые архитектурные формы для спортплощадок
МАФы для спортивных площадок – неотъемлемый элемент, который может одновременно выполнять несколько функций: служить декоративным украшением территории и выполнять свое прямое предназначение, позволяющее людям заниматься спортом. На спортплощадках для взрослых устанавливаются разные виды брусьев и спортивных городков, кольца для баскетбола, вертикальные, горизонтальные и наклонные лестницы.
МАФы для детских спортивных площадок представляют собой различные виды качелей и игровых элементов, которыми дополняют спортивное оборудование. Среди них особенно популярны:стенки для скалолазания;
одинарные и двойные качели;
качели-гнездо;
горки с башнями;
игровые городки.
Освещение спортивных площадок
Вопрос освещения спортплощадок особенно важен, поскольку обеспечивает безопасность занятий в вечернее время летом, а также зимой, когда световой день значительно короче. Достаточная освещенность важна для профилактики травматизма и более комфортной эксплуатации площадки. Одну из ее сторон лучше еще при проектировании ориентировать как можно ближе к месту подключения.
Самое важное требование – обеспечить достаточную освещенность. Нормативное значение зависит от вида спортивной площадки. К примеру, норма освещенности для хоккейных коробок будет отличаться от показателя для баскетбольных и волейбольных площадок.
Норма освещенности для разных спортплощадок:баскетбольные, волейбольные и для бадминтона – 50 лк при равномерности освещения не менее 0,33;
футбольные – 10 лк при равномерности освещенности не менее 0,33;
спортплощадки при учебных заведениях и групповые площадки – не менее 10 лк.
В заключение
Кроме самой спортивной площадки важно продумать территорию для зрителей. Для этого обычно устанавливают скамейки. Импровизированные трибуны удобно располагать на крутых склонах. Если их нет, можно соорудить подпорную стенку. Еще важно рассмотреть вопрос с ограждением, особенно если предполагаются игры с мячом. Не менее значимо озеленение, которое одновременно может отделять площадку от других функциональных зон. Кроме того, растения снижают уровень шума, что играет важную роль для площадок, располагаемых среди жилых зданий.
Социальный проект «Спортивная площадка»
Социальный проект о создании спортивной площадки для занятия и подготовке к ГТО и футбольного поля на территории школы.
Просмотр содержимого документа
«Социальный проект «Спортивная площадка»»
Директор МБОУ СШ №6
Актив совета старшеклассников «Тинейджеры»
Быстрова А., Кабанова А.,
Мартынова Марина Валерьевна
Информационная карта 3 стр.
Актуальность проблемы 4-5 стр.
Цели и задачи 5 стр.
Ожидаемые результаты 6-7 стр.
Основные этапы реализации проекта 6 стр.
Краткосрочные результаты, методы проекта 8 стр.
Бюджет проекта 9 стр.
Схема сотрудничества 11 стр.
Приложения 12-16 стр.
«Школьная спортивная площадка»
Мартынова Марина Валерьевна,
Актив совета старшеклассников «Тинейджеры»
Обоснование актуальности и социальной значимости проекта
Особого внимания заслуживает здоровье подрастающего поколения, его сохранение и укрепление.
Цели и задачи проекта
Основная цель проекта: создание условий для укрепления здоровья подрастающего поколения.
В соответствии с целью проекта можно выделить следующие задачи:
— реконструировать на территории школы спортивную площадку для проведения различных спортивных соревнований как внутри школы, так и на уровне школ района.
— организовать досуг жителей микрорайона через спортивные мероприятия;
— организовать семейные спортивные праздники как средства укрепления семейных ценностей;
— найти эффективную спонсорскую помощь в поддержку проекта;
-провести на уровне школы агитацию актуальности проекта для того, чтобы взвесить все голоса «за» и «против» (Приложение 1);
Краткая аннотация содержания проекта
Проект «Спортивная площадка» направлен на привлечение детей, подростков, взрослое население к занятию спортом и сдаче норм ГТО.
Сроки выполнения проекта
Подготовительный этап (май – июль 2016 г.)
Основной этап (август – октябрь 2016 г.)
Заключительный этап (ноябрь 2016 г.)
1500 руб. (фломастеры, бумага, стикеры)
Мы, представители школьного совета старшеклассников «Тинейджеры», под руководством учителя физической культуры Мартыновой Марины Валерьевны предлагаем на рассмотрение социальный проект «Спортивная площадка».
Проект предполагает создание условий для укрепления здоровья подрастающего поколения и формирование ценностно-мотивационного отношения населения к физической культуре и сдаче норм ГТО.
В проекте участвуют:
— администрация школы №6,
Нормативно-правовое поле реализации проекта: забота о здоровье человека закреплена в законодательных и нормативных документах и, прежде всего, в Конституции Российской Федерации в Статье 41 (приложение 1).
Объект исследования: территория школы, микрорайон Гоголя, микрорайон Юбилейный.
В настоящее время на территории нашей школы проживают около17000 человек: детей, подростков, взрослых и студентов. Администрация нашего района уделяет большое внимание развитию спорта и оздоровлению населения. Выделяются значительные средства на строительство спортивных объектов и сооружений, создаются благоприятные условия для формирования здорового образа жизни. Но, к сожалению, современные спортивные объекты находятся далеко от нашего микрорайона. И одна из причин отдаленность объектов от их места проживания.
В связи с этим необходимо задействовать наибольшее число детей и подростков на спортивных площадках, где они смогут заниматься бесплатно, в любое время любимым видом спорта, а также принимать участие в спортивных соревнованиях, акциях, мероприятиях. Учитывая вышеизложенное, реализация проекта «Спортивная площадка» позволит повысить духовное, нравственное и физическое воспитание детей, подростков, взрослое население. Реконструкция школьной спортивной площадки станет хорошим звеном в достижении спортивных результатов, обеспечит возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформирует необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, даст возможность школьникам сдать нормы ГТО.
Цель и задачи проекта.
Основная цель проекта: создание условий для укрепления здоровья подрастающего поколения.
В соответствии с целью проекта можно выделить следующие задачи:
— реконструировать на территории школы спортивную площадку для проведения различных спортивных соревнований как внутри школы, так и на уровне школ района.
— организовать досуг жителей микрорайона через спортивные мероприятия;
— организовать семейные спортивные праздники, как средства укрепления семейных ценностей;
— найти эффективную спонсорскую помощь в поддержку проекта;
— провести на уровне школы агитацию актуальности проекта для того, чтобы взвесить все голоса «за» и «против»;
— создание новой спортивной площадки;
— привлечение к повышению мотивации и регулярным занятиям физической культурой и спортом учащихся, молодежи и жителей города;
-Улучшение состояния здоровья населения за счет повышения доступности и качества занятий физической культурой и спортом для предупреждения заболеваний, поддержания высокой работоспособности;
-Повысит роль физкультуры и спорта в деле профилактики правонарушений, преодоления распространения наркомании и алкоголизма;
-Привлечение учащихся, молодежь и жителей города к активному участию в спортивно-оздоровительных мероприятиях;
Оценка деятельности по реализации проекта будет осуществляться поэтапно в соответствии с календарным планом.
Проект на тему:» Школьная спортивная площадка».
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа № 89 ст. Григорьевская.
«ШКОЛЬНАЯ СПОРТИВНАЯ ПЛОЩАДКА »
«Мы за здоровый образ жизни».
Оглавление
1. Результаты диагностики
2. Гигиенические основы физического воспитания
3. Средства и формы физического воспитания
4. Санитарно-гигиенические требования к устройству и содержанию
мест занятий физкультурой и спортом
5. Состояние здоровья школьников
6. Комплексная спортивная площадка
6.1. Волейбольная площадка
6.2 Полоса препятствий
6.3. Гимнастический городок.
6.4. Баскетбольная площадка
6.5 Футбольное поле
6.6 Беговые дорожки
6.7. Сектор для прыжков в длину
6.8. Места для зрителей
«Школа – дом радости для ребенка».
Спортивная площадка – часть школы.
К числу основных факторов, определяющих будущее страны, относится качественный состав населения. В связи с этим особое внимание привлекает к себе ухудшение физического и социального здоровья подрастающего поколения: высокий уровень заболеваемости, возрастающий контингент рождающихся с разными видами патологии, рост контингента молодежи с девиантным поведением, следствием чего становится противоправное поведение подростков.
Однако естественная биологическая потребность учащихся в движении не удовлетворяется, физическое воспитание, внеурочные формы работы в школе требуют коренного улучшения. Добиться решающего перелома в этом плане не позволяет слабая материальная обеспеченность спортивным оборудованием большинства школ.
Организация проведения учебных занятий, внеклассных мероприятий на школьной спортивной площадке устраняет отставание в физическом развитии, помогает развивать и совершенствовать жизненно необходимые двигательные функции.
Комплексная спортивная площадка является местом активного отдыха в урочное и внеурочное время, дает дополнительные возможности заниматься физкультурой и спортом и вести здоровый образ жизни.
Как считал П.Ф. Лесгафт, «неприятные явления в школе, наблюдаемые между учениками, могут быть уничтожены не полицейскими мерами, а строго проведенными физическими упражнениями и играми».
На основании Приказа Министерства спорта РФ от 8 июля 2014 г. № 575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), и в соответствии с подпунктом «в» пункта 8 Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2014, № 25, ст. 3309), наше образовательное учреждение обязано создать все условия для того, чтобы обучающиеся нашей школы и жители станции, смогли самостоятельно заниматься, и готовиться к сдаче нормативов ГТО.
Состояние спортивной площадки на 05.05.15 г.
Важно понимать и то, что эффективность учебного процесса во многом зависит и от материальных условий, в которых приходится работать школе. Необходимость разработки проекта возникла с отсутствием у школы полноценной, комплексной, спортивной площадки.
И ещё один немаловажный аспект.
Из 61 ребенка обучающихся в настоящее время в школе, хронические заболевания имеют 15 человек, то есть одна третья часть – это очень много. Заболеваниями вегето-сосудистой дистонией – 15, у 18 детей серьёзные проблемы со зрением. Этот список можно продолжить. И это только хронические заболевания! ОРВИ и ангиной болеют до 45 человек в год. А ведь возраст школьников 7 – 16 лет.
Что ждёт их в дальнейшей взрослой жизни?
Таким образом, необходимо выяснить дальнейшую судьбу спортивной площадки рядом со школой и постараться в течение года её построить.
Цель проекта : создание условий для организации отдыха и оздоровления детей и молодежи посредством построения комплексной спортивной площадки.
Основными направлениями, по моему мнению, должно быть развитие досуга, связанного с занятиями спортом, создание возможностей для проведения игр (спортивных командных игр – волейбол, баскетбол, футбол). Организация досуга позволит занять детей в свободное от учёбы время. Я, как учитель физкультуры, хочу обеспечить благоприятные условия для становления и развития физической культуры в школе как средства формирования физического и нравственного здоровья, духовного развития детей.
Право на образование и воспитание детей, в том числе и физическое, является одним из основных и неотъемлемых конституционных прав граждан Российской Федерации. В ходе реализации социального проекта создаются условия для физического совершенствования подрастающего поколения и оптимизации их социального здоровья, профилактики девиантного и противоправного поведения подростков. Для реализации данного проекта необходимо решить следующие задачи:
Сохранение и укрепление здоровья детей и молодежи, привитие здорового образа жизни и профилактика опорно-двигательных, простудных и других заболеваний;
Создание обстановки психологического комфорта и безопасности для детей, молодежи и жителей станции.
Организация занятости подростков и молодежи посредством участия в организации мероприятий на спортивной площадке.
Формирование у жителей станции общей культуры, организация содержательного досуга, ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни.
Данный проект целесообразно реализовать на данной территории по следующим причинам :
Школа единственное место на станции Григорьевская, где ребята имеют возможность активно и организованно отдохнуть, заниматься физкультурой и спортом, готовиться к сдаче нормативов ГТО. На территории школы имеется в наличии свободный земельный участок, пригодный для оборудования универсальной спортивной площадки.
На базе школы работают спортивные секции: баскетбол, спортивные игры.
На станции отсутствуют спортивные комплексные площадки для детей и молодежи. Организация мест отдыха и спортивной площадки придаст территории эстетический вид.
География проекта: Нытвенский район, ст. Григорьевская, ул:. Молодая Гвардия д.18
Целевая группа, на которую рассчитан проект : учащиеся МБОУ ООШ № 89 ст. Григорьевская, молодежь, родители.
Сроки реализации проекта: 2015 – 2017 г.г.
Кадровое обеспечение: учитель физкультуры, актив инициативной молодежи и родителей.
Разработка индивидуального стиля спортивной площадки. Составление плана по размещению спортивного оборудования. Анкетирование и сбор информации. Экономная перепланировка спортивной площадки (использование уже имеющегося оборудования).
— приоритет здорового образа жизни;
— общедоступность и массовость занятий физической культурой и спортом;
— равенство прав на государственную поддержку детских и подростковых объединений.
Анкета для учащихся.
Хотели бы вы больше заниматься спортом? (в %)
иногда – 14 человек;
Считаете ли вы необходимым строительство школьной спортивной площадки? (в %)
не знаю – 1 человек;
Анкета для родителей.
Хотели бы Вы, чтобы ваш ребёнок больше занимался спортом? (кол-во чел.)
всё равно – 2 человека;
Считаете ли Вы необходимым строительство школьной площадки? (кол-во чел.)
всё равно – 10 человек;
Вывод: Школе необходима спортивная площадка для того, чтобы:
— создать условия для занятий физической культурой и спортом,
— проводить профилактику заболеваний, вредных привычек и правонарушений,
— для проведения рационального досуга,
— поддержания высокой работоспособности.
Далее мы занялись изучением гигиенических основ физического воспитания и санитарно-гигиенических требований к устройству и содержанию мест занятий физкультурой и спортом.
2. Гигиенические основы физического воспитания.
Центральной проблемой физического воспитания является нормирование объема и интенсивности двигательного компонента, которое осуществляется в соответствии с половозрастными особенностями личности, ее здоровьем, жилищно-бытовым и социальным статусом.
Физическое воспитание школьников должно отвечать следующим гигиеническим принципам: постепенность, систематичность, комплексность, соответствие функциональным возможностям индивидуума, то есть применение разных средств физвоспитания при условии постепенного перехода от малых нагрузок к большим, от простых упражнений к сложным, с учетом строгой систематичности занятий, проводимых по определенному плану, в сочетании со средствами закаливания, питания, восстановления на фоне благоприятных условий внешней среды. Физическое воспитание школьника в значительной мере определяется состоянием здоровья. Поэтому перед началом каждого учебного года школьник проходит медицинское обследование на предмет определения ограничений в уровне и интенсивности мышечной нагрузки, на основании которого он зачисляется (утверждается приказом директора школы) в одну из следующих медицинских групп.
Основная. Здоровые дети (или с незначительными отклонениями в здоровье), выполняющие в полном объеме школьную программу физвоспитания и, при желании, занимающиеся дополнительно в спортивных секциях по интересам.
Подготовительная. Дети с небольшими отклонениями в состоянии здоровья, недостаточной физической подготовленностью, дисгармонией в физическом развитии. Занимаются в школе по программе физвоспитания с удлинением сроков завершения освоения двигательных навыков. Есть некоторые индивидуальные ограничения в занятиях в спортивных секциях.
Специальная. Дети с заболеваниями преимущественно хронического течения с обратимыми (подгруппа А) или необратимыми (подгруппа Б) изменениями в организме. Для них разрабатывается специальная программа физического воспитания в соответствии с характером имеющейся патологии.
2013-2014 учебный год.
основная группа – 67,7 %
подготовительная группа – 23,7 %
специальная группа – 10,1 %
освобождено детей – 10,1 %
2014-2015 учебный год.
основная группа – 75 %
подготовительная группа – 21,3 %
специальная группа – 6,6 %
освобождено детей – 9,8 %
Среди причин, по которым явно прослеживается прогресс в увеличении процента детей, занимающихся в основной группе, немаловажную роль, по нашему мнению, сыграли две:
увеличение учебной нагрузки по физической культуре (с 2 часов до 3 часов в неделю);
работа спортивных кружков.
В процессе физвоспитания школьника должны решаться образовательные, воспитательные и оздоровительные задачи. Оздоровительная функция школьного физвоспитания заключается в повышении неспецифической устойчивости организма к любым неблагоприятным воздействиям, что способствует снижению заболеваемости; в оптимизации роста и развития, что способствует функциональному созреванию систем организма и повышению его биологической надежности; в совершенствовании механизмов терморегуляции, как одного из факторов повышения устойчивости к простудным заболеваниям; в повышении регулирующей функции коры головного мозга, ее координирующей деятельности, в улучшении функционального статуса организма на фоне создания положительных эмоций. Следует помнить также о возможности коррекции отдельных дефектов развития средствами физвоспитания.
Соблюдение гигиенических нормативов, регламентирующих все стороны физического воспитания школьника, создает благоприятные условия для гармоничного развития; в противном случае возможны пред- и патологические сдвиги в организме. Одним из важнейших гигиенических принципов, обеспечивающих оздоровительную эффективность физического воспитания, является оптимальный двигательный режим. Гигиенической нормой двигательной активности считается количественная ее величина, полностью удовлетворяющая биологическую потребность организма в разнообразных движениях и способствующая укреплению здоровья ребенка и подростка. Гигиеническое нормирование подразумевает объем, интенсивность, временной интервал движений, их половозрастные особенности, сроки начала учебно-тренировочной деятельности по видам спорта.
Стадия тревоги. В ответ на чрезвычайный раздражитель организм усиленно продуцирует гормоны (гипофиз, надпочечники), что приводит к активации обмена веществ, изменяет работу внутренних органов, т. е. перестраивает организм на новый уровень функционирования.
При дальнейшем продолжении воздействия избыточной активности развивается стадия сопротивления. Организм способен противостоять данному и другим чрезмерным раздражителям, т. е. не специфически устойчив. Вместе с тем, данная устойчивость может быть ослаблена очагами хронической инфекции, заболеванием, голоданием, необычными условиями среды, гиповитаминозом, интоксикацией, отравлением.
Стадия истощения, когда нарушен механизм гормонального регулирования и организм не способен противодействовать вредным воздействиям. Подобный срыв адаптации следует предотвращать рациональным режимом тренировочной и соревновательной нагрузки с обязательным соблюдением гигиенических рекомендаций по индивидуализации допуска к занятиям и соревнованиям в зависимости от вида спорта, пола, возраста школьника, его здоровья и степени подготовленности к нагрузке, от особенностей местности.
Следует помнить, что к участию в соревнованиях могут быть допущены дети лишь после 2-3 лет начальной подготовки. Кроме того, необходимо четко регулировать количество тренировочных занятий в день, в неделю, в цикле, в сезоне, разумно сочетать их с отдыхом. При большом перерыве в занятиях не срабатывает эффект избыточной компенсации, нет роста тренированности. Каждое последующее занятие должно проводиться в период повышенной работоспособности.
Двигательная активность школьника должна рационально, но не равномерно распределяться в режиме дня в соответствии с суточным и недельным биоритмом школьника. Элементы двигательного режима школьника должны быть разнообразными и соответствовать возможностям организма. Они должны также разумно сочетаться с другими элементами режима дня.
3. Средства и формы физического воспитания.
К средствам физического воспитания относятся физические упражнения, подвижные игры и развлечения, спортивные игры, естественные движения, естественные природные факторы, массаж. Формы физвоспитания тоже многообразны. Это утренняя гигиеническая гимнастика, гимнастика до уроков, физкультминутки и физкультпаузы в ходе урока, уроки по физвоспитанию, спортивный час в группе продленного дня, внеклассные и внешкольные оздоровительные мероприятия (прогулки, экскурсии, походы) и самостоятельные занятия физическими упражнениями.
Единым гигиеническим требованием к ним является соответствие нагрузки индивидуальным возможностям школьника и регулярный врачебно-педагогический контроль за здоровьем учащихся.
На больших переменах средствами профилактики переутомления могут быть подвижные игры, проводимые на открытом воздухе («туннель», «снайпер» и др.), соревновательные упражнения (броски мяча в кольцо, эстафета) и самостоятельные занятия на гимнастических снарядах на открытой площадке.
Основной формой физвоспитания все же является урок физической культуры. На уроке должны решаться оздоровительные, воспитательные, образовательные задачи. Программа уроков строится на основе чередования циклов: гимнастика, легкая атлетика (бег, прыжки в длину и в высоту, метание гранат, толкание ядра), лыжная подготовка и спортивные игры. Степень сложности определяется возрастом школьников.
Урок физического воспитания в школе проводится 3 раза в неделю. Многие исследователи считают, что этого времени явно недостаточно, чтобы оптимизировать суточную двигательную активность школьника. Поэтому всем школьникам необходимо включать в режим дня дополнительные формы мышечной деятельности, интенсивность и периодичность которых следует сопоставлять с функциональными возможностями организма. Безусловно, следует дифференцировать нагрузку по половому признаку.
4. Санитарно-гигиенические требования к устройству и содержанию мест занятий физкультурой и спортом.
Основным гигиеническим принципом организации участка для проведения занятий по физической культуре и спорту в школе является правильное размещение элементов участка и их достаточная площадь. На участке должны быть учебно-опытная, учебно-производственная, спортивная, хозяйственная зоны и зона отдыха. При этом зеленые насаждения должны занимать 40-50 % площади земельного участка школы.
Спортивная зона занимает 35-40 % площади школьного участка и предназначена для проведения физкультурно-спортивной деятельности с учащимися школы, детьми и молодежью. Эта зона должна включать следующие элементы: легкоатлетическая площадка, гимнастическая площадка, для спортивных игр (ручной мяч волейбол, баскетбол, футбол), для легкоатлетических метаний Возможно наличие отдельной площадки для настольного тенниса, комбинированной игровой площадки для младших классов и аналогичной площадки для средних и старших классов.
Фотография № 2. Урок физкультуры на улице.
Зал должен иметь достаточное естественное освещение, окна располагаются по двум длинным сторонам зала, что также позволяет провести сквозное проветривание и проводить занятия при открытых фрамугах (форточках) с одной стороны, что способствует закаливанию. Стекла оконные, радиаторы отопительные, лампы ограждаются металлическими сетками или решетками. Важно наличие душевых, водные процедуры после урока физкультуры прививают навыки личной гигиены и способствуют закаливанию.
Согласно гигиеническим требованиям в воздухе помещений для физических упражнений не должно быть посторонних вредных веществ, примесей, не должно быть возбудителей заболеваний, что предъявляет жесткие требования к режиму влажной уборки, проветривания.
Фотография № 3. Действующий спортивный зал.
Очень важно для здоровья школьников применять регламентированное оборудование для двигательной нагрузки. Гигиенические требования предъявляются к размерам и конструкции оборудования (масса, размер, ширина, диаметры обхватываемой части).
Все оборудование должно быть травмобезопасным, подвергаться периодически дезинфекции, опасные части иметь сигнальное окрашивание. Перед началом занятий следует проверить надежность оборудования.
Световой режим школьных помещений должен обеспечивать охрану зрения, т. е. предупреждать перегрузки, стимулировать развитие зрительного анализатора (завершается в 9-12 лет), обеспечивать общебиологическое воздействие на организм, препятствовать возникновению зрительных дисфункций (близорукости). Поэтому в учреждениях для детей и подростков должно быть создано освещение, соответствующее современным гигиеническим нормам: обязательная прямая естественная инсоляция помещений, освещение должно быть хорошего качества и достаточного уровня.
Следующим этапом нашей работы стало изучения состояния здоровья наших школьников.
5. Состояние здоровья школьников.
Глава комиссии Общественной палаты РФ по здравоохранению, детский доктор Леонид Рошаль призывает принять немедленные меры по налаживанию медицинского обслуживания в школах и дошкольных учреждениях.
По его оценке, «никогда у нас в стране, если не считать периода после Октябрьской революции, довоенных и послевоенных лет, а также самой войны, не было такого состояния, как сейчас».
Проанализируем пропуски детей по болезни в нашей школе (количество часов)