Баня при варикозе
Варикоз – заболевание, которое встречается все чаще. Поэтому у людей возникает множество вопросов относительно него. Одна из тем, которая активно обсуждается – не навредит ли баня при варикозе. Рассмотрим, какую баню можно посещать при варикозе, какие правила при этом действуют и к чему может привести традиция посещения парилки.
В статье расскажем:
Можно ли париться в бане при варикозе
Варикозное расширение вен на ногах – заболевание, которое ставит перед человеком множество ограничений. Что касается посещения бани, то на ранних стадиях болезни их посещать разрешается. Кроме того, процедура омовения в парилке может принести пользу.
Нахождение в помещении с чрезмерно высокими температурными режимами усугубляет состояние больного. Поэтому от бани лучше отказаться в пользу контрастного душа или посещения бассейна.
Польза бани при варикозном расширении вен
Посещении бани при определенных условиях становится одной из мер, применяемых для лечения варикозного расширения вен.
Благотворное воздействие высоких температур при заболевании сосудов связано с такими положительными эффектами:
Бани полезны при истончении вен. Температурное воздействие укрепляет сосуды, улучшает их тонус. Водные процедуры при грамотном использовании очищают и оздоравливают организм. Они становятся одной из профилактических мер по снижению риска возникновения осложнений варикозных состояний в случае, если болезнь находится на 1-ой стадии.
Использование грелок, выпаривание ног горячей водой, а также ванны с высокой температурой – все это может привести к тромбофлебиту.
Правила посещения бани при варикозе
Бани не принесут вред при варикозе нижних конечностей если соблюдать правила их посещения.
Они состоят в следующем:
При варикозном расширении вен ноги следует мыть испарительным методом. Он состоит в их протирании мокрой мочалкой. После этого нужно выйти в сухое помещение и дождаться пока вода испарится. Эта процедура способствует устранению отеков и тяжести в ногах. Благодаря ей риск рецидива обострений варикоза снижается.
Запрещено посещать баню если диагностирован варикоз средней или тяжелой степени. Противопоказанием к подобного рода водным процедурам также являются тромбофлебит, период реабилитации после операций и варикозное расширение, осложненное хроническими или воспалительными заболеваниями.
Правила посещения парилки
Отказываться от посещении парной при варикозе нижних конечностей не нужно. Достаточно соблюдать правила, благодаря которым можно предотвратить вред, наносимый сосудам повышенными температурами.
Обратить привычку париться не во вред, а в пользу помогут такие рекомендации:
Высокие температуры могут вызвать неприятные ощущения в ногах там, где признаки варикозного расширения наиболее выражены. Чтобы избавиться от такого проявления стоит покрыть пораженные участки влажной тканью.
Польза и вред сауны при варикозе
При посещении сауны во время варикоза ног следует взвесить возможные риски. Эта процедура может повлиять как негативно, так и положительно. Среди благоприятных эффектов посещения сауны выделяют повышение тонуса сосудов, стимуляцию притока крови к тканям, снятие усталости и тяжести ног. За счет улучшения кровообращения к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ.
К негативным воздействиям водных процедур в сауне относят чрезмерную нагрузку на сосуды, застой крови и возможное прогрессирование заболевания. Механизм образования осложнений начинается с чрезмерного притока крови к тканям.
При наследственной предрасположенности к варикозу, но при отсутствии симптомов, посещение бани будет отличной профилактикой.
Из-за болезни сосуды не переносят большую нагрузку. В них застаивается кровь и образуются тромбы. Поэтому, прежде чем решиться на посещение сауны, следует проконсультироваться с врачом.
Польза и вред контрастного душа
Контрастный душ используется в качестве профилактики варикоза. Также его включают в комплексную терапию начальной стадии заболевания. Его положительное действие направлено на улучшение циркуляции крови и поднятие тонуса сосудов.
Контрастный душ не принесет вреда, если придерживаться таких правил:
На начальных стадиях заболевания следует с осторожностью подходить к контрастному душу. Резкие перепады температуры могут привести к проявлению болезненных ощущений.
Кровь в них может поступать слишком быстро и неравномерно. В результате чего образуются отеки. Таким образом варикоз становится противопоказанием к применению контрастного душа с горячей водой. От процедуры нужно отказаться если наблюдается средняя или тяжелая стадия болезни.
Польза и вред тепловых нагрузок при варикозе
Если наблюдается выраженное варикозное расширение вен, категорически запрещается прибегать к тепловым нагрузкам. Это относится и к распариванию ног, горячим ваннам. Отрицательное воздействие термопроцедур связано с сухим воздухом в саунах.
Он приводит у ухудшению структуры сосудов, к их ломкости. Из-за высоких температур увеличивается область поражения варикозом. Сосуды не справляются с обеспечением нормального кровотока из-за повышения объема циркуляции крови.
Если после консультации врач назначил посещение бань и контрастный душ как дополнение к основным методам лечения варикоза на начальной стадии, нужно соблюдать правила проведения процедур. Только в этом случае они пойдут на пользу.
Можно ли при варикозе ходить в баню?
Варикоз – болезнь вен, сопровождающаяся их расширением, нарушением кровообращения, повышением давления в них вследствие нарушения работы клапанной системы сосудов.
Что происходит с сосудами в бане
При посещении парной на весь организм и в особенности на сердечно-сосудистую систему воздействуют горячий воздух и высокая влажность. Для здорового человека баня сравнима со спортивной тренировкой.
Но при некоторых заболеваниях стоит задуматься. Полезна ли баня при варикозе ног?
Благотворное воздействие
Баня с варикозом совместимы на начальной стадии развития патологии и при отсутствии осложнений. Благодаря температурным перепадам происходит тренировка стенок сосудов, укрепление, восстановление их тонуса.
Негативное влияние
При 2 и более степени париться в бане при варикозе ног может быть опасно. Вследствие высоких температур вены расширяются, но из-за патологии им сложнее сократиться при выходе из парной. Застойные явления усиливаются. Компенсаторно уплотняются сосудистые стенки, что приводит к потере их эластичности.
Варикоз и баня абсолютно несовместимы при сопутствующем тромбофлебите, так как имеется риск отрыва тромба, что чревато опасными последствиями в виде тромбоэмболии.
Ретикулярный варикоз и парилка
Этот тип заболевания поражает поверхностные вены мелкого калибра и именуется также сетевидным, внутрикожным, сетчатым. Относится к первой стадии патологического процесса. Он не имеет выраженных признаков болезни, в отличие от других видов варикозного расширения. Выглядит как мелкие прожилки и переплетающиеся ниточки сосудов разных цветов (фиолетового, синего, бордового). Излюбленные места локализации ретикулярного типа заболевания – кожные покровы ног. Баня с последующим контрастным обливанием прохладной водой оказывает лечебный эффект при данной патологии.
Необходима консультация врача для исключения поражения глубоких вен.
Купероз и баня
Купероз – это заболевание, при котором стойко расширяются мелкие сосуды (венулы, артериолы, капилляры), в результате чего их стенки истончаются и становятся менее эластичными. Нарушается микроциркуляция крови. Кожа некоторых людей чувствительно реагирует на незначительные перепады температур, умывание, прикосновение, что проявляется однородными покраснениями лобной области, щек, шеи и верхней части груди. В дальнейшем краснота становится постоянной, вызывается расширением и ломкостью сосудов. Купероз проявляется сосудистыми звездочками, сеточками.
Банные процедуры усугубляют проблему, поэтому от такого мероприятия рекомендовано отказаться.
Правила посещения бани при варикозе
Польза и вред контрастного душа
КД – попеременное обливание горячей и прохладной водой. Оказывает полезное воздействие, применяется при лечении варикоза на начальных стадиях, а также является хорошей профилактикой заболевания.
Во время процедуры:
При прогрессировании варикоза польза процедуры уменьшается из-за неспособности воздействия на сильно расширенные сосуды.
Контрастный душ может нанести вред при нарушении правил применения. Необходимо следовать указаниям:
Польза и вред сауны при варикозе
В отличие от бани, где сочетаются высокие температуры и влажный пар, воздух сауны горячий и сухой, что отрицательно воздействует на пораженные сосуды, расширяя их, провоцируя ломкость и снижая эластичность.
В сауне подвергается опасности вся кровеносная система человека, не обладающего крепким здоровьем. Вследствие сочетания высокой температуры и низкой влажности происходит «сгущение» крови, повышается потенциальный риск формирования тромбов, что является опаснейшим осложнением варикозного расширения вен.
Посещение сауны при варикозе влечет за собой высокие риски для здоровья. Поэтому лучше отказаться от такового мероприятия в пользу бассейна или бани.
Возможные осложнения
При несоблюдении правил и рекомендаций лечащего врача возможно развитие осложнений заболевания:
Варикозное расширение вен и баня – совместимы или нет? Подходите к вопросу серьезно, учитывая свое состояние, противопоказания, просчитайте возможные вред и пользу от процедуры, проконсультируйтесь с врачом и только тогда принимайте решение.
Полезна ли баня при варикозе и можно ли париться в сауне
Флебологи считают, что варикоз и баня несовместимы. Тем не менее, в парной можно найти много людей, у которых наблюдается расширение вен. Чем опасны согревающие процедуры и как они влияют на состояние сосудов?
Можно ли ходить в баню?
Навигация по статье
В бане человек находится в условиях высокой влажности, а температура при этом не превышает 90 градусов. Для здорового человека это очень комфортные условия, которые дают положительный эффект, активизируя кровообращение и очищая дыхательные пути.
Однако при слабости венозных сосудов, которая наблюдается при варикозе, пребывание в горячем помещении вредно. Под действием тепла сосуды еще больше расширяются и трудно выдерживают увеличенную нагрузку. После выхода из бани застой крови в нижних конечностях может увеличиться, так как ею наполнятся более мелкие сосуды и все расширенные области вен.
Разрешена ли сауна?
Температура в сауне значительно выше, чем в бане, а влажность обычно не выше 20%. Ходить в сауну при варикозном расширении вен врачи запрещают. У многих пациентов после действия высоких температур парной могут полопаться мелкие сосуды, что свидетельствует о повышенной нагрузке и активизации кровообращения.
А вот бассейн, который есть в сауне и отсутствует в бане, может оказать положительное действие на тонус вен. Однако для его посещения лучше выбрать место с обычными температурными условиями.
Правила посещения парилки
Если вы все же решили пойти в парилку, придерживайтесь таких рекомендаций:
Эффективность контрастного душа при варикозе
Обычный контрастный душ без длительного воздействия высоких температур, как в бане или сауне, помогает:
Польза и вред тепловых нагрузок при варикозе
Флебологи категорически не рекомендуют тепловые нагрузки при варикозном расширении вен. Нельзя даже парить ноги или принимать горячую ванну. Из недостатков таких процедур можно выделить:
Отрицательное действие бани заметно сразу после процедуры у людей, страдающих от варикозного расширения сосудов на лице.
Категорически запрещается париться пациентам с:
Как повысить эффективность бани?
Увеличить положительное влияние бани на организм поможет:
Возможные осложнения
Если человек с варикозным расширением вен будет греть ноги или париться в бане слишком долго, это может привести к:
Народные средства
Как лечить варикоз в домашних условиях? Специалисты советуют регулярно использовать контрастный душ, выполнять лечебные физические упражнения, минимизировать нагрузку на нижние конечности.
Важно придерживаться правильного питания, которое будет направлено на укрепление сосудов. Народные рецепты также достаточно эффективны. При варикозном расширении рекомендуются:
Люди, которые ходят в сауну с варикозным расширением вен, очень рискуют. Тепловое воздействие только усугубляет течение болезни и негативно отражается на состоянии сосудов. Рекомендуется заменить парилку на более безопасные процедуры – массаж, лечебные кремы, специальную гимнастику, применение пиявок. Если отказаться от бани невозможно, нужно уменьшить температуру в парилке и время пребывания в ней.