Интересные статьи о путешествиях по миру
В жарком климате Таиланда никого не удивишь шикарными пляжами и роскошными отелями с бассейнами, зелеными зонами, лечебным массажем и развлечениями. Что касается саун, то для тропиков это пока остается экзотическим местом.
В отличие от традиционных саун стран с более холодным климатом, Herbal Steam Sauna Вailan предоставляет услуги не обычной парной, а места для лечебного релакса и спа-процедур. Эта сауна на Ко Чанге уже получила восторженные отзывы тех, кому посчастливилось приводить здесь в порядок не только тело, но и душевное равновесие.
Лечебные свойства Herbal Steam Sauna Вailan
Сауна на травах острова Ко Чанг находится в южной части курортной зоны Бич Байлан, напротив ресторана Лаки Геко. Идея ее создания возникла под влиянием старинных тайских традиций физического и духовного очищения, используемых буддистскими монахами. Сауна на травяных ароматах впервые открылась для посетителей с 2001 года.
В основе травяной сауны – уникальный пар с лечебными свойствами, который получают из ароматов трав, томящихся в огромном котле. Внутренний интерьер травяной сауны мало отличается от сухой финской сауны или русской парилки. Стены и сиденья сделаны из дерева. Но в отличие от саун европейского образца, тайская имеет щадящий температурный режим, который не превышает +45-50 С.
Для достижения эффективного лечебного воздействия человеку рекомендуется пребывание в сауне на протяжении длительного времени. Посещение сауны Herbal Steam Sauna Вailan позволяет достичь следующего эффекта:
Главное преимущество тайской парово-травяной сауны – это гарантия полного расслабления и обретения энергии, бодрости, стрессоустойчивости в течение длительного времени.
Какие травы применяют в Herbal Steam Sauna Вailan
Для создания расслабляющего эффекта и улучшения самочувствия в сауне Herbal Steam Sauna Вailan используются следующие натуральные компоненты:
Гармоничное соединение перечисленных компонентов паровой сауны позволяет принимать ее при многих заболеваниях, в том числе и тех, которые имеют хронический характер.
Лечебные процедуры
Для улучшения состояния кожи лица и тела, а также придания здоровья и красоты волосам, в Herbal Steam Sauna Вailan применяются различные процедуры. Среди них:
Отдохнуть на Ко Чанге теперь можно не только на пляжах. Уделите несколько часов своего времени на паровую сауну с травяным ароматом, и вы узнаете, как выглядит блаженство и полное расслабление.
Тайская травяная сауна: глоток ароматного пара
Многим известно о тайском массаже – терапевтическом и эротическом, но совсем немногие слышали, что такое тайская травяная сауна. А ведь традиционная тайская травяная сауна, активно применяемая в SPA-индустрии Таиланда, едва ли менее древнее средство оздоровления организма и восстановления жизненных сил. Терапевтические свойства тайской травяной сауны обязаны ее двойному эффекту – мягкому прогреванию мышц всего тела и воздействию активных фито-компонентов, содержащихся в травяном сборе.
Тайская травяная сауна несколько холоднее обычной сухой сауны, температура в ней как правило составляет 35-45 градусов по Цельсию. В такой сауне можно присесть или прилечь на встроенные скамейки. Как правило, гости находятся в сауне короткими промежутками по 5-10 минут, чередуя их с прохладным душем или бассейном. Принято считать, что такие интервалы как раз достаточны для того, чтобы пары терапевтических эфирных масел впитались организм и начали воздействовать на кровообращение. Для достижения лучшего эффекта общее время пребывания в парной должно составить не менее 20 минут. Ароматный пар создается при заваривании комбинации свежих и сухих трав и кореньев, а также травяных масел и поступает в парную по специальным каналам. Проникая через поры и легкие, молекулы целебных трав абсорбируются телом. Травяная сауна способствует очищению организма, расслаблению и одновременно восстановлению жизненных сил, возвращает телу легкость.
Сочетая в себе физическое и ароматерапевтическое действие, тайская травяная сауна оказывает следующее воздействие на организм человека:
— очищение дыхательных путей респираторной системы, которое приносит облегчение при бронхиальной астмы, синуситах, способствует лечению простудных заболеваний;
— улучшение кровообращения: стимулирует циркуляцию крови и лимфы, способствует расслаблению и повышению эластичности мышц, помогает устранить мышечные боли и спазмы;
— очищение кожи: под воздействием пара расширяются поры кожи, способствуя избавлению от излишков жира и шлаков и выведению токсинов через потоотделение и активизацию деятельности сальных желез;
— расслабление: 20-30 минут, проведенные в парной, способствуют достижению глубокой физической и душевной релаксации, восстановлению жизненного тонуса, а также здоровому полноценному сну;
— снижение веса: регулярное посещение сауны представляет собой хорошую альтернативу медикаментозным методам избавления от лишних килограммов.
Дополнительная польза от посещения травяной сауны – это подготовка тела к массажу. Подготовленная кожа более восприимчива к массажу и лучше впитывает используемые во время массажа ароматические масла. Кроме того, на разогретые и расслабленные в травяной сауне мышцы можно оказывать более сильное воздействие, что обеспечит большее растяжение и более глубокую проработку мышц массажистом.
Хотя травяная сауна достаточно безопасная процедура, он не рекомендуется людям, страдающим гипертонией или хроническими болезнями сердца.
Посетить тайскую сауну можно в SPA-центрах любого курорта в Таиланде, будь то Паттая, Пхукет, Самуи, или менее традиционные туристические направления, такие как Ча-Ам и Ко-Чанг. SPA-индустрия в стране отличается высоким уровнем развития и относительно низкими ценами, поэтому посещение SPA-салона доставит немалое удовольствие. В SPA-меню тайская травяная сауна значится как «Thai herbal steam» и, как правило, рассчитана на 30-60 минут.
Остров Ко Чанг в Таиланде: фото, как добраться, список пляжей, отзывы туристов
Когда хочется уехать подальше от серых будней (то есть примерно всегда), на ум приходят тропические острова как на картинке: чтобы лазурное море, белый песочек, стройные пальмы, а ещё освежающие коктейли и гамак на безлюдном пляже. Банально, но эффективно. Хорошо, что всё это и даже больше есть на тайском острове Ко Чанг, который понравится тусовщику и интроверту, семье с маленькими детьми и влюблённой парочке.
Содержание
Климат
На острове Ко Чанг климат тропической саванны, а значит, надо быть внимательным с сезонностью. Высокий сезон длится с середины октября до середины апреля. В этот период стоит сухая, ясная, безветренная погода, море спокойное и комфортное для купания. Самое то для беззаботного отдыха.
Белоснежные пляжи острова Ко Чанг.
Низкий сезон — с мая по конец сентября. Буйно цветут все тропические культуры, но отдыху могут помешать ливни (муссоны), высокие волны в море и большая вероятность штормов.
На Ко Чанге нет метеостанции, поэтому прогнозы погоды всегда очень приблизительны: в среднем температура воздуха днём составляет +30…+33 °C круглогодично, воды — +26…+28 °C.
Как добраться до Ко Чанга
Аэропорт Суварнабхуми — Ко Чанг
Добраться до острова Ко Чанг можно на пароме.
Бангкок — аэропорт Трат — Ко Чанг
Из аэропорта Трат нужно добраться до пирса и пересесть на паром до острова. До пирса можно доехать на многочисленных маршрутках-сонгтео. Они отходят как от аэропорта, так и от автовокзала Трат. Стоимость проезда на сонгтео — 70 THB ( ≈ 145 руб. ). Билеты на паром — 80 THB ( ≈ 165 руб. ) в одну сторону, 120 THB ( ≈ 248 руб. ) — туда-обратно.
Альтернатива — такси или групповые трансферы. Такси обойдётся примерно в 1500—2000 THB ( ≈ 3102—4136 руб. ), групповой трансфер — 400—600 THB ( ≈ 827—1241 руб. ).
Транспорт на острове Ко Чанг
Пляжи Ко Чанга
Ко Чанг — идиллический остров. Здесь с десяток восхитительных пляжей с тем самым белоснежным песком и пологим входом в море, несравненная тропическая природа, практически нетронутые джунгли и райские открыточные виды.
Бирюзовые волны пляжа White Sand.
Для отдыха подойдет западная часть, там сосредоточена основная отельная инфраструктура. Пляжи делятся на отельные и муниципальные. На муниципальные пляжи из нашей подборки вход свободный.
Рекомендации по отелям от Ostrovok.ru (жми и бронируй)
Пляж Klong Prao растянулся на 3 километра. Рядом с береговой линией есть кокосовый лес невероятной красоты, но вот инфраструктура подкачала: либо придётся безвылазно сидеть в отеле, либо брать напрокат скутер (от 800 THB / ≈ 1666 руб./сутки).
Пляж Kai Bae — компромиссное решение между White Sand и Klong Prao. Он не особенно тусовочный, зато неподалёку полно ресторанов, магазинов и кафе. На севере Kai Bae каменистый, на юге — песчаный. Изюминка пляжа — многоуровневая смотровая площадка (вход свободный), с которой открывается великолепный вид на пляж и соседние острова. На первом уровне есть большая парковка. Места для отдыха оборудованы лавочками, рядом продают напитки и кокосовое мороженое.
Пляж Lonely Beach понравится тем, кто хочет отдохнуть от суеты мегаполисов и слиться с природой. Рядом с пляжем виднеются горы, а джунгли совсем близко подступили к береговой линии. Нередкие гости на пляже — проворные обезьяны и яркие птицы. Вход в море плавный, а приливы и отливы совсем не мешают купанию.
Пляж Khong Koi находится практически на юге острова. Здесь крупный песок и бирюзовое море, можно найти как многолюдные, так и совсем пустынные места. Вокруг есть кафе и отели, но за покупками придётся ездить в другие населённые пункты.
Чем заняться
Активным
Самым активным — в верёвочный парк Tree Top Adventure Park.
Познакомиться поближе с морскими богатствами Сиамского залива ты сможешь при помощи дайвинга. В ведущей дайв-школе острова Koh Chang Divers есть программы для матёрых аквалангистов и новичков (от 3000 THB / ≈ 6209 руб. за два погружения). Если не готов к погружениям, займись снорклингом (плаванием с маской) в самых интересных акваториях острова. Косяки разноцветных рыбок, проносящихся в лазурной воде, запомнятся тебе надолго (1000 THB / ≈ 2070 руб. ).
Любознательным
На острове немало живописных водопадов.
Просветлённым
Получить совет духов ты можешь с помощью гадания «сиамси» — бамбуковых палочек в специальном стакане. Стакан нужно трясти под наклоном, пока из него не выпадет одна палочка с номером от 1 до 28. После нужно подойти к стенду и найти текст совета под твоим номером. Надеемся, всё задуманное сбудется.
Хороший тон — оставить угощение или пожертвование для монахов, духов или приходящих в храмы зверей. В качестве подношения подойдут фрукты, напитки, благовония и любые предметы ежедневного обихода.
Тайская кухня
Визитные карточки тайской кухни: супы Том-ям (кисло-острый суп на курином бульоне с креветками и морепродуктами), Том Кха Кай и Том Кха Кунг на кокосовом молоке; Пхат Тхай (жареная рисовая лапша с рыбным соусом, сахаром, соком лайма, тамариндом, арахисом и яйцами, может подаваться с различными видами мяса или сыром тофу) и Кхау Кхлук Капи (жареный рис с креветочной пастой, свининой и овощами).
Том-ям — визитная карточка тайской кухни.
Для основных блюд характерно сочетание риса или лапши с разными видами мяса, рыбы или морепродуктов, добавление арахиса или кешью, листьев лайма или лемонграсса. Из-за большого количества специй тайские блюда очень острые, однако во всех ресторанчиках прекрасно понимают фразу «no spicy».
В Таиланде домашняя готовка мало развита, обедать и ужинать приходят в заведения. Без опаски можно есть и в крупных ресторанах, и в маленьких локальных кафешках.
Неплох и стрит-фуд. Передвижные торговцы-макашники продают шашлычки из мяса, овощей и морепродуктов (20—50 THB / ≈ 41—104 руб.) прямо с мобильных жаровен.
Ночная жизнь
Тусовки Ко Чанга по размаху уступают ночным развлечениям Паттайи, Бангкока или Пхукета. Но и здесь вполне можно скоротать вечерок за бокалом вина, отжигать всю ночь напролёт на пляжной вечеринке, послушать живую музыку или посмотреть трансляцию тайского бокса и сорвать голос, болея наравне с местными.
Главная тусовочная цитадель Ко Чанга — пляж White Sand. Прямо вдоль него полно баров с музыкой на любой вкус — от кантри до регги, от танцевальных хитов до рок-баллад. Но и на других пляжах появляется всё больше развлечений для полуночников.
Плюсы и минусы
Побывавшие на Ко Чанге хвалят ухоженные пляжи, большой выбор отелей на любой вкус и кошелёк, умеренные цены, нетронутую природу и аутентичность. Всепоглощающий глобализм сюда ещё не добрался. Но и без ложки дёгтя, увы, не обойтись. Дорога до Ко Чанга довольно утомительна и занимает много времени. Сюда имеет смысл ехать, если у тебя длинный отпуск — более 10 дней. Да и в отличие от других курортов Ко Чанг нельзя назвать тусовочным.
Отзывы туристов:
Плюсы: Природа, чистое море, шикарные пляжи.
Остров меня покорил, отдых — полный релакс. Рекомендую. Я в Таиланде шестой раз и готова возвращаться снова и снова.
Плюсы: Море, природа, экология, относительная немноголюдность Больше всего нас покорила буйная растительность острова, его природа. Шикарные тропические заросли и экзотические растения, чудные цветы.
Плюсы: Экзотическая природа, чудесные пляжи, полный релакс.
После сумасшедшего, яркого, экзотического, никогда не спящего Бангкока мы отправились на спокойный и умиротворенный остров в Сиамском заливе — Ко Чанг. Это один из самых экологически чистых курортов страны, где большую часть занимают горы и джунгли.
Минусы: Отсутствие ночной жизни.
Основная жизнь замирает после 22:00, кроме, пожалуй, Вайт Сенд Бич, но кафе и отельные рестораны работают.
Минусы: Дорога долгая, хотя и комфортная.
До острова ещё пять часов езды в комфортном мини-автобусе с кондиционером, затем полчаса на огромном пароме.
Добраться на Ко Чанг непросто, но усилия будут вознаграждены ласковыми волнами Сиамского залива, ярким солнцем, высоченным небом, дивными видами водопадов и джунглями.