Когда можно после пилинга лица пойти в баню или сайну
Женщины, после пилинга отправляющиеся в баню, совершают грубую ошибку. Париться полезно для кожи и в целом для организма, но в период после очищающей процедуры посещение парной может стать провокатором серьезных осложнений. Женщинам следует знать, как ухаживать за кожей после салонной чистки.
Что происходит с кожей после пилинга
Чтобы понять, почему нельзя посещать парилку после пилинга лица, нужно представлять, как косметологическая процедура влияет на кожный покров.
Пилинг – серьезная операция, при которой химическим или мануальным методом удаляются грязевые и жировые накопления в порах, воспалительные образования, омертвевшие кожные ткани.
В запущенных случаях процедура заключается в полном удалении наружного эпидермального слоя, затем происходит длительное восстановление тканей.
Впоследствии ручного, химического, аппаратного воздействия кожный покров лишается естественной защиты, а организм затрачивает много сил на регенерацию поверхностных тканей. То есть пилинг – существенный стрессовый фактор для кожи.
Чтобы ослабить негативные последствия стресса, ускорить восстановление клеток, необходимо в период после процедуры грамотно ухаживать за лицом.
Сколько продлится восстановительный период, при котором устанавливается запрет на посещение бань, определяется интенсивностью и глубиной воздействия на кожный покров:
Шелушение, появление корочек, краснота – обычные проявления восстановительного процесса, бояться их не стоит.
Неприятные симптомы при грамотном уходе после химического и мануального пилинга исчезают к завершению реабилитационного периода. Но специалисты советуют не спешить в сауну еще пару месяцев после восстановления кожного покрова.
Баня или сауна для здоровья кожи
Если не учитывать период восстановления после пилинга, ходить в баню полезно для кожи и всего организма. При нахождении в парилке:
Однако баня становится опасна, если пойти в нее после пилинга. Впоследствии любого вида салонной чистки запрещается подвергать кожу термическому воздействию в условиях высокой влажности. Особенно опасно посещение банного комплекса любого типа (включая сауну, хамам, офуро) в течение 2-3 суток после процедуры.
Также одна из причин, почему нельзя посещать баню в реабилитационный период – расширение капилляров, пронизывающих кожные ткани, под влиянием высокой температуры и влажности. В результате кожа краснеет, процесс спадания послепроцедурной гиперемии затягивается.
Возможные последствия
Посещать баню после пилинга недопустимо, так как могут возникнуть следующие осложнения:
Мнения косметологов
Ни один квалифицированный косметолог не разрешит пациентке после пилинга идти в парную. Если работник косметологического салона дает добро на банные процедуры, то его квалификация и опытность под большим вопросом.
После чистки мастер должен рассказать, как ухаживать за лицом в восстановительный период, порекомендовать безопасные и эффективные средства для красоты и оздоровления кожи.
Чтобы на лице после процедуры не появились рубцы, пигментные пятна, воспалительные образования, косметологи запрещают пациентам, кроме похода в баню:
На вопрос, когда можно ходить в бассейн, баню, солярий, каждый косметолог ответит: через 2 месяца после процедуры, не раньше. Этого периода достаточно, чтобы кожный покров более или менее восстановился после стрессового воздействия.
Также косметологи подробно перечисляют, что запрещается делать на конкретных этапах реабилитации после пилинга. В первый день противопоказано:
В следующие три дня:
В следующие 2 недели:
Для каждого вида пилинга установлены свои нюансы послепроцедурного ухода. Спустя некоторых видов глубокой чистки недопустимо даже контактировать с обычной водой.
А реабилитационный период после определенных процедур поверхностного пилинга короткий, уже через несколько дней разрешается посещать баню. Поэтому следует уточнить у косметолога, когда точно после проведенного пилинга можно париться.
МОЖНО ЛИ ПОСЛЕ ПИЛИНГА ходить в баню
Не обдирать чешуйки кожи, избегать активного солнца, не пользоваться тональной основой — есть ли еще табу у эксфолиации? Как насчет водных процедур и можно ли после пилинга в баню (хамам, фитобочку, сауну, парилку или бассейн)?
Эксфолиация — это всегда стресс, сила которого зависит от глубины процедуры. Отшелушивание верхнего слоя эпидермиса делает кожу более чувствительной и временно оставляет ее без защиты от неблагоприятных условий.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С КОЖЕЙ ПОСЛЕ ПИЛИНГА
В некоторых случаях воздействие эксфолирующих веществ настолько глубокое, что кожные покровы превращаются в открытую рану. Поэтому уход за лицом после срединного и глубокого пилинга требует исключения рисков инфекции.
Период любого постпилингового восстановления состоит из двух основных этапов:
Период между заживлением тканей и их полным восстановлением коварен. Эпидермис кажется целым и возникает ложное ощущение того, что кожа полностью окрепла и готова к любым нагрузкам.
Однако это заблуждение: защитные механизмы еще находятся в процессе восстановления, клетки крайне чувствительны к воздействию внешней среды. Даже банальное умывание может быть чревато. А применение активных аквапроцедур и вовсе скрывает в себе немало подводных камней.
РОЛЬ БАНИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КОЖИ
Сами по себе баня, сауна и их аналоги полезны для кожи:
Тем не менее, у этих полезных свойств есть и оборотная сторона.
Почему нельзя в баню: 5 причин
Так что такого страшного происходит с кожей в парилках, и что делает невозможным посещение бани после пилинга?
В особенности это касается химических эксфолиаций. Они оставляют в толще кожных покровов молекулы кислот, вызывающие как аллергические реакции, так и куда более серьезные химические ожоги.
Почему нельзя в бассейн
Бассейн также противопоказан при эксфолиации, хоть там и нет высоких температур. Но содержащиеся в воде хлор и другие обеззараживающие вещества – это риск как минимум заработать сухость кожи, а как максимум — получить ожог.
Кроме того, предоставляемые при посещении бассейнов справки о состоянии здоровья не всегда соответствуют действительности либо не предоставляются вовсе. И какой-нибудь посетитель всегда может оказаться недобросовестным носителем инфекционного или грибкового заболевания. Так что при неудачном стечении обстоятельств можно заразиться даже несмотря на дезинфекцию воды.
Активные водные процедуры можно возобновлять только после завершения постпилингового восстановления:
| Вид эксфолиации: | Период восстановления после процедуры: |
| Поверхностная | 7-10 дней |
| Срединная | 1,5-2 месяца |
| Глубокая | Вплоть до 6 месяцев по рекомендациям врача |
ДОКТОРА ОТВЕЧАЮТ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Можно ли заниматься спортом после пилинга?
Сколько нельзя заниматься спортом после пилинга?
Занятия спортом, как и баня, всегда сопряжены с выделением пота. Поэтому активная физическая нагрузка недопустима до окончания периода постпилингового восстановления.
В качестве альтернативы можно делать упражнения со щадящей нагрузкой на организм, не вызывающие повышенное потоотделение (йогу, пилатес, бодифлекс).
Когда можно умываться после пилинга?
Простейшие домашние скрабы обычно предполагают умывание сразу по окончании процедуры. Желательно при этом использовать мицеллярную воду и ухаживающую косметику из специальной линейки постпилингового ухода.
Но чуть более активные виды эксфолиации уже не допускают соприкосновения с водой на протяжении некоторого времени:
| Вид эксфолиации: | Период, по окончанию которого можно умываться: |
| Поверхностная | Через 2-3 дня |
| Срединная | Не ранее, чем через 3 дня |
| Глубокая | По окончании заживления |
Когда можно в баню после желтого (ретиноевого) пилингa?
Особенность желтого (или ретиноевого) пилинга заключается в том, что эксфолиирующий состав можно смывать только спустя длительное время — в среднем от 3-х до 14-ти часов. Пока ретиноевая смесь находится на лице, категорически запрещается посещать бани и парилки по нескольким причинам:
Запрет на банные процедуры длится от 7-ми дней до полугода в зависимости от глубины эксфолиации и особенностей эпидермиса.
Несмотря на свою несомненную пользу, эксфолиация — непростая процедура. Часто она предполагает запреты и противопоказания, в число которых входят бани, сауны, активные занятия спортом — все, связанное с воздействием на тело высоких температур и повышенным потоотделением.
Но если прислушиваться к рекомендациям косметологов и внимательно изучать инструкции к эксфолиирующий составам, то пилинги будут приносить максимальный эффект, а кожа — сиять красотой и здоровьем.
Автор текста: Александра Грибовская
Оставьте отзыв, как часто вы ходите в баню или сауну?
Скрабы и маски для бани – рецепты и советы по применению
Подготовка к заходу в баню
Прежде чем отправиться париться, нужно правильно собраться. Подготовка к посещению бани состоит из двух этапов. Сначала нужно найти все необходимые вещи для парилки. Выбирать их нужно тщательно.
Первое, о чем стоит позаботиться — веник. Он необходим, так как им делают массаж. Он активизирует кровообращение и обладает лечебным эффектом. Веники изготавливают из разных пород деревьев, каждая их которых имеет свои особенные свойства. Наиболее популярными являются:
Также важно взять с собой в баню простыни или широкие полотенца. Одно накручивается на тело, другое подстилается. Также полотенцами стоит закрывать волосы, чтобы защитить их от высокой температуры. Некоторые для этого берут специальные войлочные шапки. Но они должны быть личными, так как можно подхватить паразитов и болезни.
Кроме того, чтобы защитить ноги от гребка и перегрева, в баню берут тапочки. Подойдут обычные, всем известные вьетнамки.
Чтобы добиться максимального эффекта, полезно заваривать чай с травами: мятой, чабрецом, ромашкой, липой, мелиссой, пряностями – имбирем, корицей. Хорошо добавлять в них фрукты, ягоды или мед. Пить напитки следует теплыми или горячими, так как они должны запустить термогенез, а значит, ускорить процесс похудения и выведения шлаков.
Важно запомнить, что посещение бани запрещено на голодный или полный желудок, после употребления алкогольных напитков. Также нельзя все это делать во время парилки.
Рекомендуем прочитать о процедурах в сауне. Вы узнаете о пользе сауны для организма, процедурах, рекомендуемых для проведения в ней, уходе за волосами и телом после. А здесь подробнее о горячем обертывании от целлюлита.
Чтобы посещение бани стало приятной процедурой и не имело никаких последствий, важно соблюдать следующие правила:
О том, как ходить в баню с пользой для здоровья, смотрите в этом видео:
Что происходит с вашей кожей после пилинга?
Если вас интересует вопрос о том, можно ли посещать баню после пилинга лица, то задумайтесь, как это повлияет на травмированную кожу? Какой эффект окажут на нее повышенная температура и обильное потоотделение?
Если оценить состояние кожи женщины после отшелушивания, то уместна аналогия с ожогом. При этом, чем сильнее концентрация и глубина проникновения эксфолианта, тем сильнее травма кожного покрова. Пилинг – это серьезный стресс для организма, требующий периода реабилитации для восстановления целостности поврежденного кожного покрова.
Интересно: первый пилинг с использованием салициловой кислоты и резорцина был сделан в Германии в конце 19 века.
Действующие компоненты в процессе эксфолиации разрушают волокна эпидермиса, которые отмирают и слущиваются с поверхности эпидермиса. На их месте формируется слой новых клеток, отличающихся упругостью и эластичностью. Глазами женщины это выглядит очень неприятно. Краснота, воспаление и отек сменяется обильным шелушением кожи.
Главное в этот непростой момент – позволить организму восстановить поврежденный участок, не вмешиваясь в естественный процесс. Следуйте рекомендациям косметологов, пользуйтесь только разрешенными средствами. При несоблюдении советов, вы берете на себя все побочные результаты и осложнения постпилингового состояния.
Процедуры для красоты лица и тела
Применение веников и распаривание в парилке — это не единственные мероприятия, которые помогут сделать посещение бани полезным для красоты. Однако чтобы эффект был ощутимый, перед заходом в парилку необходимо тщательно помыться. Грязь, кожное сало и остатки крема будут препятствовать проникновению полезных веществ и выходу шлаков и токсинов.
Водные
После распаривания в бане тело нужно тонизировать и охлаждать. Водные процедуры являются необходимыми. Как правило, проводятся следующие манипуляции: окунание в холодный бассейн или купель, обливание ледяной водой, растирания, гоммаж, скрабирование.
Контрастные водные процедуры оказывают такие полезные действия на организм:
После парилки в бане нужно обязательно помыться тщательно с мочалкой. Во время распаривания поры открываются, выходят все токсины, поэтому душ помогает избавиться от них. Также после распаривания полезно нанести на кожу специальный скраб или эксфолиант. Хорошо себя зарекомендовал кофейный или медово-соляной. Кожа станет нежной, бархатистой, и даже если были черные точки и комедоны, то после бани они становятся намного менее заметными.
Оздоровительные
Кроме очищения баня имеет еще и лечебные свойства. Оздоравливающими процедурами являются закаливание, прогревание, пропаривание, ароматерапия.
Первый означает следование схеме: разогрев-охлаждение-расслабление. Каждый этап должен длиться 10 — 15 минут. Однако все же стоит ориентироваться на самочувствие и опыт самого человека. Начинать можно с 3 — 4 минут, постепенно увеличивая время. После распаривания в парилке нужно окунуться в холодный бассейн или принять контрастный душ, а потом там минут 10 отдохнуть, попить чай или травяные настои.
Делать таких заходов следует до 5 — 7 раз. Но результата с первого посещения бани ожидать не стоит, эта процедура имеет накопительный характер.
При простуде, сопровождаемой кашлем и насморком, можно прибегнуть к пропариванию в бане с ароматерапией. В воду для подливания на угли добавляют эфирные масла хвойных, например, пихты, сосны, эвкалипта. При этом важно дышать именно через рот, а не нос.
Чтобы дополнительно воздействовать на носоглотку, рекомендуется втирать натуральный мед в область шеи, грудной клетки после 5 — 10 минут распаривания. Однако важно избегать места, где расположено сердце. Затем принять теплый душ и смыть остатки меда.
Баня хорошо помогает при различных заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата. Перед парилкой тщательно нужно помыться, затем хорошо распариться и сделать массаж болевых зон. Можно проработать места березовым, крапивным, можжевеловым веником, применить обычные лечебные мази.
Также баня показана при угрях и комедонах. Липовые листья и веник помогут избавиться от акне, ними нужно делать массаж и тереть пораженные участки. За одно посещение бани необходимо делать несколько заходов, прибегая к контрастным процедурам. Буквально после нескольких визитов можно заметить сокращение угрей.
От целлюлита
Баня – главный враг «апельсиновой корки». Благодаря высоким температурам, массажу ускоряется кровоток и лимфодренаж, клетки насыщаются кислородом, так что подкожные отложения быстрее рассасываются. Тем не менее некоторые вспомогательные процедуры в бане для избавления от целлюлита делать нужно. Помогают следующие манипуляции:
Длиться массаж должен 3 — 5 минут. После процедуры принять контрастный душ. Проводить массаж и распаривание в бане следует в течение 2 — 3 месяцев каждую неделю.
О правилах проведения пилинга тела в бане смотрите в этом видео:
Полезные для кожи
Также баня поможет улучшить состояние кожи лица и избавит от многих проблем. Для этого можно применять как готовые средства, так и делать их самостоятельно. Чтобы сделать полезную процедуру в бане, можно применять кефир, сметану, разные виды глины, мед, фрукты и овощи, масла.
Хорошо помогают следующие рецепты:
Важно запомнить, что держать маски можно только во время отдыха после парной. Внутри сауны ни один состав наносить на кожу нельзя.
Косметические
Баня положительно может также влиять на состояние волос. Специальные маски помогут вернуть блеск и жизненную силу. Поможет это сделать следующий рецепт маски: смешать кефир с медом, желтком и парой капель эфирного масла. Наносить ее только на 10 — 15 минут.
Также сохранить упругость кожи и ее эластичность поможет массаж всего тела в бане. Это хорошо расслабляет, полезные вещества лучше проникают в кожу.
Благотворно на организм действует ароматерапия в бане. Приятные и любимые эфирные масла лучше брать по несколько капель. Испаряясь с горячих камней, они решают многие проблемы.
Мягкие скрабы бережно очищают кожу, например, кофейный, солевой, апельсиновый.
В бане хорошо действуют отбеливающие средства, которые можно сделать самостоятельно. Для этого берется четвертушка банана и немного воды, смешиваются до стояния сметаны. Держать такую маску нужно дольше 15 минут.
Об антицеллюлитных процедурах в бане смотрите в этом видео:
Ответы на вопросы
Почему после пилинга появляются прыщи?
Причина сыпи — аллергическая реакция или занесенная в эпидермис грязь. Если аллергии у вас точно нет, проверьте, не привыкли ли вы часто трогать лицо. Также виноват может быть косметолог, использовавший неочищенное оборудование. При правильном уходе прыщи почти не появляются.
Можно ли после пилинга идти в баню или сауну, можно ли делать пилинг перед поездкой на море?
Прохождение водных процедур в первые 3 дня после пилинга не рекомендуется. Даже умывание в первые 12 часов следует ограничить. Если девушка искупалась в море в первые 3 суток после пилинга, необходимо использовать антисептическое средство для лица и успокоить кожу, поскольку может начаться раздражение.
Сколько шелушится кожа после пилинга?
В среднем шелушение проходит за 3-4 дня. У людей с медленной регенерацией и аллергией оно может длиться до 7 дней. При срединной и глубокой чистке этот период увеличивается. Точные сроки шелушения лучше уточнять у косметолога или производителя препарата для чистки.
Уход после посещения русской бани
Меры после посещения парилки и бани в целом очень важны. Правильный уход позволяет получить максимум пользы. Каждый раз после распаривания нужно принимать душ. Не столько важно теплый или холодный, сколько смывать пот. Именно с ним выходят все шлаки и токсины. Если этого не делать, то они проникнут в кожу снова.
Также важно после душа и парилки отдыхать, пить чай или травяные настои. Поскольку идет интенсивное потоотделение, то если не наполнять организм влагой снова, можно легко получить обезвоживание в бане.
Обязательно после завершения посещения парной наносить на кожу увлажняющее средство с любым эффектом в зависимости от проблемы. При этом коже нужно дать остыть и просохнуть.
И, наконец, после бани нужно отдыхать, делать расслабляющий массаж. Из-за высокой температуры, резкой смены тепла и холода получается нагрузка на все системы организма, ему нужно время, чтобы адаптироваться к нормальным условиям.
Нужно ли наносить постпилинговый крем?
Девушек заранее предупреждают, еще до процедуры, что после нее на время придется забыть о декоративной косметике. Обычно врач-косметолог дает указания по сроку отказа от макияжа в индивидуальном порядке, ведь многое зависит от вида пилинга, чувствительности кожи, персональных особенностей.
В среднем же, до полного заживления кожи (12-14 дней) косметологи не рекомендуют использовать косметику. А вот уходовая косметика имеет место быть. Даже сам косметолог после процедуры может составить список средств, которые можно использовать. Это точно будут мягкие питательные и увлажняющие средства, которыми можно пользоваться через сутки после пилинга, и обязательно — с защитой от солнца (SPF).
Тональный крем или флюид — основа любого макияжа. О нем стоит забыть на 2 недели после пилинга, а то и больше, и по прошествии этого периода позаботиться о приобретении качественного тонального крема с защитой от солнца (SPF).
Важно! Перед тем, как начать пользоваться тональным кремом после пилинга, нужно проконсультироваться с косметологом.
Дешевое тональное средство может испортить кожу — оно забивает поры. Поэтому некачественная косметика точно не подойдет. Лучше, если косметолог посоветует производителя или линейку средств, которые можно использовать после пилинга.
В первые дни после косметической процедуры основной целью является восстановление и увлажнение нарушенного барьерного слоя. Поврежденные участки кожи обрабатываются лекарственными средствами с заживляющими, противовоспалительными и гипоаллергенными свойствами, прописанные косметологом. Используются средства в виде косметической пенки или геля.
Примерно на третий – пятый день можно переходить на кремы, содержащие увлажняющие, восстанавливающие, защитные вещества и антиоксиданты. Для ускорения процесса восстановления нужно выбирать косметические кремы, содержащие в своем составе:
Наносить крем, следует после предварительной обработки лица тоником, без содержания спирта мягкими движениями, тонким и равномерным слоем, не втирая в кожу.
Возможные побочные явления от парной
Однако несмотря на пользу и приятное время препровождение, баня может нанести вред здоровью человека. Могут возникнуть серьезные проблемы, если есть следующие заболевания и противопоказания:
Что происходит с кожей после пилинга
Пилинги – это своеобразная операция с кожей по удалению омертвевших клеток, наслоений, частиц грязи, засевших глубоко в порах. Нередко процедура пилинга предполагает сплошное удаление поверхностных слоев эпидермиса с дальнейшим их обновлением.
После механического, аппаратного или химического вмешательства кожные покровы лишены прежней защиты, а силы организма направлены на регенерацию, восстановление утраченных тканей. Пилинг – это стресс для кожи, поэтому чтобы его сгладить и способствовать быстрому укреплению покровов, необходим грамотный, качественный уход.
На строгость и длительность периода восстановления покровов зависит глубина и интенсивность воздействия кислотным составом, лазером или другим средством для пилинга:
В большинстве случаев после пилинга на лице наблюдается активное шелушение, образование корочек и покраснение. Как правило, к концу восстановительного периода они окончательно проходят. Однако это не повод «свернуть» правильный уход за лицом. Процессы по восстановлению покровов продолжаются еще в течение 1–2 месяцев, только риск появления осложнений значительно снижен.
Как использовать скраб
Итак, вы приобрели или приготовили самостоятельно скраб для тела. Как пользоваться им? Существует несколько простых правил при домашнем применении средства. Не стоит наносить состав на сухую кожу. Сначала рекомендуется принять ванну или хотя бы душ. Тогда кожа распарится, и процедура будет эффективней. Затем нужно взять небольшое количество скраба и массажными круговыми движениями обработать все тело или определенные области.
По мере необходимости нужно добавлять количество косметического средства. Желательно уделить больше внимания проблемным участкам, так как процедура позволяет бороться с целлюлитом. Так как в состав средств для пилинга входят различные полезные вещества, то после завершения нанесения на кожу не стоит спешить смывать скраб для тела.
Как правильно пользоваться им, чтобы получить максимальную пользу? Следует подержать на коже в течение 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы в эпидермис проникли все питательные вещества. Скраб смывается теплой проточной водой. Завершить процедуру рекомендуется нанесением питательного или увлажняющего лосьона или крема.
Резюме
Для того, чтобы пилинг радовал хорошим результатом очень важно правильно провести реабилитацию кожи. Следует обязательно принимать препараты, назначенные косметологом и избегать негативного влияния стрессовых факторов внешнего и внутреннего характера. Пройдет совсем немного времени, и вы сможете насладиться упругой, молодой и сияющей кожей лица.
Баня с давних времен была и особенным ритуалом, и лечебной, и косметологической процедурой. Даже сегодня, несмотря на обилие аппаратных технологий, она остается самым эффективным методом ухода за телом и лицом. Баня поможет решить многие проблемы, если нет противопоказаний.