сауны и бани в Вологде
Напряженная неделя – это не повод оставаться в постели все выходные. Сауны Вологды восстановят энергию и подарят жизненные силы организму. Посещение парной выводит токсины и шлаки, очищает кожу и поддерживает ее тонус. Проводить тепловые процедуры рекомендуется для укрепления иммунитета и уравновешивания нервной системы. Бронируйте место по телефону и отправляйтесь в парную в кругу друзей или семьи.
101sauna.ru – сайт, где собрана информация обо всех банях города. В каталоге сервиса вы найдете следующее описание: полный список услуг, актуальная цена за час, действующие скидки, подлинные фото и отзывы. Представленная на сайте информация соответствует реальности. Начинайте поиск и организовывайте веселые и насыщенные выходные.
Бани в Вологде: особенности
Парные в городе предлагают следующий набор услуг:
водные процедуры в купели, бассейне, с обливанием;
массажи классические и веником;
косметологические и СПА-процедуры;
доступ к развлечениям: караоке, WI-FI, DVD и аудиосистема, настольные игры;
аренда комнат отдыха и VIP-залов, мангала.
В каких саунах Вологды вы сможете провести время весело и с пользой: финская, русская, турецкая, инфракрасная. Первые две подойдут людям с хорошей переносимостью высокого температурного режима. Горячий воздух выводит шлаки, очищая организм. Хамам и инфракрасная парилка – альтернатива для семейного отдыха и дружеских встреч с разговорами. Мягкий и увлажненный воздух бережно выводит токсины, очищает поры и приводит в тонус нервную систему.
Мы отметили на карте адреса всех заведений. Это упрощает выбор бани в вашем районе и помогает составить удобную схему проезда.
Восстанавливайте жизненные ресурсы правильно. Поддерживайте чистоту организма и кожи. Регулярное времяпрепровождение в саунах улучшает функционирование всех систем.
Поиск сауны или бани в г. Вологда по названию
Хочешь найти свои любимые сауны или бани? Просто напиши название в поле «Название» и мгновенно получи результат. Помоги другим посетителям в выборе, поставь заведению оценку!
Поиск сауны или бани по району
Хочешь выбрать сауны или бани в своём районе? Удобный поиск поможет тебе с этим! Для удобства поиска вы можете использовать и выбрать Карты.Яндекс, Карты 2 ГИС и maps.google
Фотографии интерьеров бани
Ранжирование поиска сауны
Каждый из наших посетителей имеет возможность оставить свой отзыв или оценку той или иной сауны Вологды, благодаря чему мы можем предложить Вам лучшие сауны!
Вологодские бани семейные номера
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
Заявки по телефону 
200-613, бронирование по предоплате.
Всегда рады видеть вас в Оздоровительном центре «На Вологодской»!
Адрес: Архангельск, ул. Вологодская, 43
ещё видео 
https://vk.com/video-125410975_456239020
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
Бронирование по предоплате.
*касса работает до 21:00
Оздоровительный центр «На Вологодской».
Адрес: Архангельск, Вологодская 43
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
Общее отделение работает со вторника с 10:00 в Оздоровительном центре «На Вологодской» по адресу: Архангельск, ул.Вологодская, 43, телефон: 8 (8182) 200-613
и Соломбальских банях: наб. Г. Седова, 1, телефон 65-71-40.
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
Здоровья вам и легкого пара!
В банях соблюдается строгий санитарный режим, регулярно обрабатываются все поверхности.
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
Здоровья вам и легкого пара!
В банях соблюдается строгий санитарный режим, регулярно обрабатываются все поверхности.
Бани и сауны Архангельска запись закреплена
В заготовке веников самое главное это сроки сбора.
Оптимальное время для заготовки – это пора цветения травостоя. В это время лист нежный, мягкий и ароматный. Эксперты выделяют следующие сроки заготовки веников: ориентировочно с 15-х чисел июня и примерно до середины июля. К этому времени береза уже отцветает, опадают сережки, а это идеальное состояние для срезания стеблей. Листья при этом наполнены полезными питательными веществами и натуральными эфирными маслами.
Показать полностью.
Но все зависит от прихода ранней весны и особенностей региона. Береза может сбрасывает сережки в разное время. Отследите все эти моменты и выберите оптимальный период.
Важные советы:
Выбирайте молодые деревья и ветви из нижней части кроны.Лучшее место для березы это вблизи озера или реки. Деревья растущие у дороги, промышленной зоны, высоковольтных линий, проходите стороной, они не подходят.
Срезать стебли необходимо только в сухую погоду и лучше до 9 утра.Текстура листьев должна быть шелковистая с едва заметной шероховатостью.
Вязка веников.
Очищаем веточки у основания на 15 см, это будет ручка веника. Толщина веника должна быть такой, чтобы удобно было держать его в руке. Начинайте формировать веник с середины. Для этого берите ветви, которые потолще, вокруг них добавляйте более тонкие. Формируем пушистый веник и перевязываем его туго веревкой или тесьмой.
Сушка веников.
Веники подвешиваются на веревку в ряд и сушатся в течение двух или трех недель. Постарайтесь что бы на них не попадал солнечный свет.
Давняя русская традиция — вязать 52 веника на год, ровно столько, сколько недель в году 
Крепкого вам веника!
Бани35.рф
Баня в твоих руках!
Сегодня можно заказать постройку бани или же создать этот шедевр самому. Все стало намного проще, когда появились квалифицированные специалисты. Они помогут не только ответить на все вопросы, но и дадут советы, как лучше воплотить в жизнь банную мечту.
Бани35.рф запись закреплена
Наталия Подольская
Строительная компания «ПРИМА» СТРОИМ ДОМА И БАНИ ИЗ ОЦИЛИНДРОВАННОГО БРЕВНА И ПРОФИЛИРОВАННОГО БРУСА
ЗАКАЖИ ПРЯМО СЕЙЧАС, ПОСТРОЙ ВЕСНОЙ ПО ЦЕНАМ 2018 ГОДА! (При заказе дома в комплектации «под усадку»)!
Наши контакты:
— скприма.рф : +7921-252-64-27 
: sk.prima@mail.ru 
Вологодская область, г. Череповец, ул. Ленина, д. 33А, 1 этаж
Бани35.рф запись закреплена
ПОЛЬЗА БАНИ И САУНЫ ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Благодаря высокой температуре в парной, внешние кровеносные сосуды расширяются, отливает кровь от мозга, его активность снижается, что приводит к релаксации организма, т.е. к успокоению и расслаблению.
Посещение парной показано при следующих заболеваниях нервной системы: слабовыраженных параличах после острых стадий полиомиелита, корешковых болевых синдромах, воспалительных заболеваниях ЦНС (спустя год после острой стадии), дистрофических миопатиях и миотониях, ДЦП, детском энурезе, вегетативной нейроциркуляторной дистонии, гипертонусе мышц, неврозах, нарушениях сна.
Бани35.рф запись закреплена
ЧТО ВЗЯТЬ В БАНЮ
Баня очищает организм от шлаков, ускоряет обмен веществ, дарит красоту и здоровье коже. Во время похода в парную необходимо взять с собой очищающие и питательные средства, которые ускорят и усилят процессы очищения. Данная серия процедур поможет волосам иметь здоровый вид, а кожу сделает свежей и сияющей.
Очищение
Показать полностью.
Перед походом в баню необходимо хорошенько очистить кожу, так как в парной интенсивно выделяется пот, который может вызвать воспаления из-за закупоренных пор. Подберите средство для кожи на основе лечебных трав, которое очистит и продезинфицирует поверхность кожи. В состав должны входить травы облепихи, можжевельника, ромашки и череды. Во время применения лучше всего использовать гель для душа или мыло в сочетании с мочалкой из сизаля (агавы): натуральное волокно поможет мягко очистить кожу и поспособствует заживлению ран и воспалений.
Скрабирование
После очищения кожи зайдите в парную на 10-15 минут, чтобы кожа прогрелась и поры раскрылись. Затем выйдете из парной и нанесите на кожу мягкий скраб. Помассируйте кожу и снова зайдите в парную на 5-7 минут, не смывая скраб. В парной комнате хорошенько помассируйте все участки тела. Для бани лучше всего подойдет пенный скраб с питательными маслами и тростниковым сахаром, который бережно очистит кожу и не повредит верхний слой эпидермиса.
Бани35.рф запись закреплена
Какой материал выбрать для отделки парной.
Самым дешевым материалом считается сосна, но для парной ее лучше не применять. В её древесине содержатся смолы. При высоких температурах в бане они начинают выделяться, проступая на поверхности дерева. В парной находиться при этом невозможно.
Для парилки лучшей древесиной выступает липа. Если обшить баню липой, можно быть уверенным, что точно не будет ожогов, потому что материал до такой степени не перегревается, да и цвет сохраняется. Есть и другие варианты отделки бани – к примеру, осина, береза, тополь. Они долговечны, поэтому верой и правдой прослужат не один год.
Любая из таких пород будет уместнее в бане, нежели сосна. Лиственные породы хорошо и быстро просыхают, что важно для создания приятного микроклимата в бане. Каждый вид древесины обладает своими полезными свойствами. Липа организм человека заряжает положительной энергетикой, а осина способна вытягивать болезни и отрицательные эмоции.
Бани35.рф запись закреплена
Вы когда-нибудь задумывались, почему веник именно березовый? Почему именно береза использовалась нашими предками для парной, а не дуб, ольха, или, например, ясень? Березовый веник является самым распространенным атрибутом для классической русской бани именно благодаря своим разительным отличиям от любых других веточно-банных аксессуаров. Он прочен, гибок и поэтому как нельзя лучше подходит для местного массажа. Клейкий и цепкий березовый лист так и норовит прилипнуть к вашей коже, и, хочу вам сказать – не спешите избавляться от этого своеобразного пластыря, ведь он отлично впитывает в себя в себя все шлаки и токсины, которые скопились на вашей коже.
Кроме всего вышесказанного, березовый напар отлично способствует отхождению пылевой мокроты из легких, очищая их и вентилируя. Этот факт станет полезен астматикам, аллергикам и тем, чья работа подразумевает частый контакт с мелкими пылевыми частицами, а так же – для заядлых курильщиков.
По желанию в березовый веник можно добавить несколько веточек ароматических трав, например, мяты, душицы или эстрагона. Такой подход гарантирует аромотерапевтический эффект, а полезные масла из трав с успехом освежат и тонизируют вашу кожу.
Бани35.рф запись закреплена
Особенности банных процедур
Как правило, банный ритуал не должен по своей длительности превышать два – три часа, при этом суммарное время, проведенное непосредственно в парной, должно быть в пределах получаса или 40 минут. Продолжительность именно вашего банного ритуала может колебаться и должна зависеть не от количества минут или часов, как это часто бывает у неопытных парильщиков, а от собственного самочувствия.
Стоит также помнить, что лучше всего, если в парной ваши ноги будут немного возвышаться над уровнем головы и туловища. Такая поза тела облегчит работу сердца.
Если в парной нет возможности лечь (например, людей слишком много), присядьте так, чтобы тело было на одной высоте с ногами. Стоит избегать в парной положений, когда ноги опущены вниз, ведь такое положение (не дай Бог, вы вообще стоите) способствует тепловому удару, связанного с тем, что на уровне головы температура воздуха выше на 10-20° выше. Помимо этого, суставы и мышцы в таком положении не могут полностью расслабиться, так как находятся в напряжении, что недопустимо. Лучше всего париться лежа, а голову опускать на полок.
Бани35.рф запись закреплена
7 основных причин, почему не стоит отказываться от посещения сауны в жаркие летние дни:
2. Летом поры кожи забиваются сильнее, чем зимой. А баня в свою очередь помогает им очиститься. Причина такого дисбаланса в том, что в жару потожировые железы человека работают значительно активнее. Регулярно посещая парную, легко придать коже здоровый цвет, очистив ее от излишков кожного сала и пота.